冬吃萝卜 夏吃姜 不如一碗猪尾汤<br><br>猪尾二根 黑豆 花生 （桂圆肉） 姜 盐 <h1><font color="#ed2308"><b>冬季补肾六种蔬菜</b></font></h1><h1><font color="#167efb"><b>1.莲藕<br></b></font><font color="#167efb"><b>2.萝卜<br></b></font><font color="#167efb"><b>3.山药（棍）<br></b></font><font color="#167efb"><b>4.冬瓜<br></b></font><font color="#167efb"><b>5.红薯<br></b></font><font color="#167efb"><b>6.秋葵</b></font></h1> <br>详情如下<br>1.补肾功效<br>核桃皮泡水喝能补肾，对肾阳虚引起的腰膝酸软、夜尿多等症状有辅助治疗作用。<br>2.强健腰膝<br>与黑豆一起煮水喝，可以补肾固精，强健腰膝，对肾阳虚导致的腰膝酸软有改善效果。<br>3.辅助治疗<br>对肾阳虚所导致的腰膝酸软，甚至性能力障碍，核桃皮泡水喝有辅助治疗作用。<br><br><br> <br>分心木