<p class="ql-block"><b>我们墨尔本东北区华人协会，这个星期一请来了北京中央民族大学舞蹈专业毕业的小德老师，来教大家蒙古舞。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><u>第一个动作学的是耸肩。</u></b></p> <p class="ql-block">我跟老师耸了一会，也试了试把手打开叉腰，那和老师说的握拳，出拇指，叉在前双侧胁肋部的位置上耸肩的感觉还真不一样。</p> <p class="ql-block">第<b style="color:rgb(237, 35, 8);">二个动作学的是硬肩。听听老师怎么解释的</b>。</p> <p class="ql-block">第<b style="color:rgb(237, 35, 8);">三个动作是软手。仔细看看老师的示范吧！</b></p> <p class="ql-block">然后，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">我们学习了怎么把动作和舞蹈衔接到一起。看看这个。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">现在开始配合音乐耸肩。</b>看老师的耸肩，真是有功夫，轻松随意。</p> <p class="ql-block">现在配上音乐耸肩加上舞蹈。你没觉得光耸肩，加步伐，已经构成舞蹈了？</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">然后是硬肩加脚</b>。</p> <p class="ql-block">现在叔叔阿姨们也都得到了秘笈，耸肩加脚，再加硬肩配脚，哇！蒙古舞的味道在只有两个动作的结合中，已经韵味无穷了！</p> <p class="ql-block">现在是软手加上脚步，真美。</p> <p class="ql-block">现<b style="color:rgb(176, 79, 187);">在双手做软手，加上脚步。不难。</b></p> <p class="ql-block">现<b style="color:rgb(176, 79, 187);">在全部连起来练一次。哇！真没想到，老阿姨都成了老雄鹰啦</b>！</p> <p class="ql-block">老师<b style="color:rgb(237, 35, 8);">最后总结了今天的所有教课内容。这个小老师别看才二十岁，课程准备得有条不紊。</b></p> <p class="ql-block">再带这些聪明的阿姨叔叔们<b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">一起练几遍</b>，巩固一下吧。</p> <p class="ql-block">一遍又一遍地不厌其烦。小德老师是用自己的时间过来为大家提高的啊！并没有说要报酬。可是这些充满爱心的阿姨叔叔们怎么能够忍心让这么一个二十岁就出来留学的海外学生孩子无偿奉献呢？大家你一块，我几块，他几块地包了一个爱心小包包，让孩子至少有公交车费过来授课吧？海外学生的公交费比国内上班族人的都贵呢！</p> <p class="ql-block">这<b style="font-size:22px;">一分钟的舞蹈，只是三个动作的结合，老师教了一个半小时。台上一分钟，台下十年功。没错啊！</b></p> <p class="ql-block">第一天的蒙古舞学习结束了。我的颈肩感觉放松了很多。舞蹈不光有美感，也治病疗伤呢！</p>