<p class="ql-block">2025年3月4日是世界肥胖日。为进一步推动学校预防肥胖的工作，倡导和推进文明健康生活方式，3月4日，西固城镇辛益小学组织开展“ 肥胖日”宣传教育活动。</p><p class="ql-block">世界肥胖日的主题“改变系统，更健康的生活” ，也给我们敲响了警钟。随着生活水平的提高，高热量、高脂肪的食物充斥着我们的生活，加上学习压力大，运动时间减少，肥胖问题在青少年中日益凸显。肥胖不仅影响体型，还可能引发一系列健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。为此，学校积极行动。在主题班会上，引导同学们讨论如何合理饮食，减少高热量零食的摄入，增加蔬菜水果的食用量；鼓励同学们积极参加体育锻炼，帮助我学生们保持健康体重，增强体制。</p><p class="ql-block">健康是成长的基石，健康“享瘦”，快乐成长，从现在做起。家校同携手，为孩子们创造健康的生活环境，共同守护他们的健康成长！</p>