人生不易，干嘛生气！

福

　　人生在世，本就不易，又何必让自己陷入生气的泥沼之中呢？这实在是愚蠢至极的行为。要知道，身体和心情都是我们自己的宝贵财富。古语有云：“怒伤肝。”现代研究也表明，生气10分钟，对身体的损害相当于熬夜5小时。这世间的烦恼，大多源于我们内心的纠结。

当我们学会看淡一切，就会发现，除了生死，其他都是小事。不因他人的过错而惩罚自己，不为琐事而郁郁寡欢，人生苦短，何不留给自己更多的欢笑与健康？原谅他人，就是放过自己，也是对自己身体的呵护。当我们原谅了所有人，也就远离了病痛，一身轻松地面对生活。让我们珍惜每一天，好好生活。

　　好好爱自己，把对他人的期待值降到最低，减少依赖，对待每一件事都尽心尽力，而后顺其自然。如此这般，你会发现，自己正朝着更好的方向前行。余生漫长，愿你始终将自己放在心上，以最温柔的态度对待自己。