【日记星球第352篇】高血压；纳豆

孙素美

2025.03.04 星期二 阴雨

纳豆中含有纳豆激酶，有助于溶解血栓，降低血液黏稠度，改善血液循环，对预防和改善心脑血管疾病有一定帮助。

红曲具有调节血脂的作用，能降低胆固醇、甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化的发生风险。

银杏提取物具有改善脑部血液循环、增强记忆力、抗氧化、抗血小板聚集等作用，对预防脑卒中和改善认知功能有一定益处。

为何降压药吃久了，不是脑梗，就是脑溢血，甚至肾衰竭？

高血压是目前世界上最常见，发病率最高的慢性病之一，据估计，全世界有 10 亿人患有高血压，而且它的患病率还在逐年上升。

对于高血压患者，西医给出的处方就是降压药。可患者一旦吃上了降压药，后果就是终身服药。

虽然降压药将血压降下来了，但同时也把人体正常的生理调节功能破坏掉了！与此同时，得病的根源——血管里面的垃圾脂肪却仍然没有被排掉。

用久了降压药也会导致肾脏和心脏衰竭。

血管里充满垃圾，导致血流不畅，身体就发出一条指令，命令提高血压，让血跑得快一点，以维持人体血液的正常循环。而降压药的作用是把血压降了下来，血又流慢了，流慢以后，血管里的垃圾冲不走，就会在肾脏里面滞留，引发尿毒症，最终形成肾脏的衰竭。

服了降压药后，血又流慢了，还会导致一个很坏的副作用。我们身体的各个器官与组织要依靠血液循环提供的养分才能正常运转，供血不足的话，这些器官就会损伤、坏死。这时，身体被逼无奈，只得又发出一条指令，命令心脏跳得快一点，心脏跳得快了，泵出心房的血液就会多一些，以保证正常水平的血液供给。可这样时间久了，心脏就因此过度劳累而衰竭了。

长期吃降压药有什么副作用？

1、血管长期扩张，肯定越撑越松，越撑越没弹性，后果就是血管提前老化。

2、降压药物可能会引发并发症，看看每个药品说明书，仅副作用一项所列出的危害，就足以让患者胆颤心惊。

3、长期不科学服用降压药易导致毒性物质在肝肾中沉积，损伤肝脏功能。

降压药扩张血管，血管宽，流速慢，血压降，然后越吃越多，血管早晚有一天弹力失控。

如果吃多——崩了，脑溢血。

如果吃少——堵了，脑梗。