<p class="ql-block">美篇昵称/焕丽</p><p class="ql-block">美篇号/225948062</p><p class="ql-block">图片 /手机自拍</p><p class="ql-block">正文字数5500</p> <p class="ql-block">新年新禧迎新程 万物复苏把春争 </p><p class="ql-block">春风拂面跨古稀 从心所欲我自春 </p><p class="ql-block">一、第二春天 追梦十年</p><p class="ql-block">2013年底,由于拆迁,我远离了繁华落尽的闹市,远离了充滿传奇神话、所谓实现人生财富自由的证券营业厅,远离了那些一日不见如隔三秋的股友,感到了前所未有的寂寞,决定上老年大学。</p> <p class="ql-block">🔺第二排左起第五作者焕丽</p> <p class="ql-block">2014年春,老年大学为我开启了从心所欲的大门,被老年大学丰富多彩的课程而深深吸引,我像发现新大陆一样,兴奋不已。唱歌、朗诵,民族舞、舞蹈模特、瑜伽、太极拳、太极剑,吉它、手风琴, 这都是我青春年少时的梦想啊!好似杨柳有约春又归,人间花开又一回。</p> 🔺后排正中作者焕丽 <p class="ql-block">回首展望感慨万千,2014到2024是我忙碌的十年,追梦的十年,实现梦想的十年。</p><p class="ql-block">二、频道相同 情趣相通</p><p class="ql-block">走进老年大学呈现在我面前的是,莫道桑榆晚、为霞尚满天的美丽画卷。本是奔着学唱歌而去的,因老师不在,却被隔壁教室的音乐所吸引,原来是几个和我看似同龄的美女在随歌起舞,那优美的舞姿一下被同我一起去的侄女迷住了,她决定马上报名,其实我也喜欢,就一起报了名。还有一节连堂课舞蹈模特,又报了名。一激动一下报了6门课,一天两门课。</p> 🔺我们舞蹈班上课 <p class="ql-block">后来在太极拳班,知道有位大姐报得最多的时候一学期12门课,到80岁才减了一半保留了6门,更让您想不到的是,有位坐轮椅的老大姐90岁,她儿子开车把她送到老年大学门口,再由护工推进学校,真是让人震惊呀!</p> 🔺我们太极拳班上课 <p class="ql-block">2015年我先生退休了,他陪我一起上老年大学。他爱好特多,唱歌、朗诵、二胡、篆刻、画画、书法、太极拳太极剑、乒乓球,还有出于好奇的奇门遁甲,由于精力有限,后来有些课一边上一边作了些取舍。</p><p class="ql-block">有几门课我和先生同班,同学们既羡慕又好奇,怎么你们两口子兴趣爱好都一样啊?我笑着说,因为我们心有灵犀一点通,是同一频道的人,听似笑话却也是实话。</p><p class="ql-block">三、歌声回荡 诗入心房</p><p class="ql-block">我先生喜欢唱歌,七十年代,他在武汉市毛泽东思想工人合唱训练班培训过。在孩子小的时候,他高兴了就抱着孩子高歌一曲,那激情高昂的男高音是我们家的精神食粮,有很多老歌我都是听会的,听着听着就听着了迷。先生一退休就增买了碟机唱片,随着时代的进步又换成了点歌机。有喜欢的歌,他帮我下载、抄写歌谱,带我先唱谱然后随点歌机跟唱,只到唱会为止。先生调侃我,天天让你当麦霸。</p> 🔺焕丽和先生K歌 <p class="ql-block">同学、朋友只要有K歌活动,我们都是一起去,一般都是他负责点歌,根据情况调节K歌顺序,激发大家的K歌热情。他还别出心裁,为有的歌曲配上朗诵词,烘云托月,效果特好。例如唱《那一天》,当前奏响起,我开始深情地朗诵:“这首歌不同凡响,它的词作者仓央嘉措是藏族人民心中的太阳——达赖六世,让我们在这香雾燎绕的福音中,祈求喜乐平安吧!让贫穷与病痛去逃亡吧!”哦!原来仓央嘉措是达赖六世,瞬间把分了神的人都拉回来了。在歌曲间奏时,我无限赞叹地吟诵:“ 这首歌不同凡响,她的音域超过两个八度,由低沉到高昂,直上云霄。啊,真是不同凡响。”他们感到既惊奇又惊喜:喔,这首歌多数人唱不全,原来是因为音域太宽啊!</p> <p class="ql-block">🔺作者焕丽演唱《那一天》</p> <p class="ql-block">先生唱《阿瓦尔古丽》这首歌时,把歌曲中的阿瓦尔古丽改成焕丽焕丽,我要寻找的人就是你。大家起哄,都说他太会煽情了,他总有办法把K歌气氛推向高潮。</p><p class="ql-block">诗歌朗诵使我的生活变得丰富多彩,优美的诗篇净化了心灵,陶冶了情操。不知不觉,在心灵深处也有了自己的诗行。</p> <p class="ql-block">🔺作者焕丽在唱歌班联欢会朗诵</p> <p class="ql-block">先生69岁生日,我为他写了一首藏头诗:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">藏头诗·生日赞歌</p><p class="ql-block">一一庆龚文波六十九岁生日</p><p class="ql-block">作者:焕丽</p><p class="ql-block">祝福我生命中的知音和伴侣</p><p class="ql-block">龚氏的子孙你是水神的后裔</p><p class="ql-block">文曲星下凡我五千年的寻觅</p><p class="ql-block">波澜壮阔命运中最美的相遇</p><p class="ql-block">生活的音符记录着爱的诗句</p><p class="ql-block">日月如金梭红宝石鲜艳欲滴</p><p class="ql-block">快乐欣赏沿途风景微笑奔七</p><p class="ql-block">乐享天堂开在人间的分店里</p><p class="ql-block">(2021.1.6)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">诗歌朗诵班期末汇报演出,他鼓励我帮我报了名,朗诵他写的一首赞美青春的诗——</p><p class="ql-block">《啊,哪时!》</p><p class="ql-block">作者:龚文波</p><p class="ql-block">啊!那么美吗?</p><p class="ql-block">是光芒四射的男神阿波罗?</p><p class="ql-block">还是人神都喜欢的千古美女——海伦?</p><p class="ql-block">你静静伫立,</p><p class="ql-block">像朝阳映射中的青峰郁郁葱葱。</p><p class="ql-block">你默默端坐,</p><p class="ql-block">像月光笼罩下的碧波梦幻朦胧。</p><p class="ql-block">你动了,似朵朵白云飞出山岫;</p><p class="ql-block">你笑了,似清泉奔流泠泠淙淙</p><p class="ql-block">啊,那时, </p><p class="ql-block">金乌收起羽翼,</p><p class="ql-block">周穆王停下西巡的车轮;</p><p class="ql-block">嫦娥低垂舞袖,</p><p class="ql-block">许飞琼嘟起卖萌的红唇。</p><p class="ql-block">嫉妒啊,嫉妒啊,</p><p class="ql-block">那样鲜活,那样甘淳,</p><p class="ql-block">啊,我们那一去不返的青春!</p> <p class="ql-block">🔺作者焕丽在朗诵先生写的诗</p> <p class="ql-block">这样的个人单独表演,我是第一次。上台时拿话筒的手不停颤抖,当我朗诵到:作者,我的先生龚文波......并用手指向他的时候,大家的目光同时转向了他,我紧张的心突然平静下来,趁机把手上的文搞放在桌上,瞬间让自己融入到美丽的诗行,朗诵完回过神,听到的是一片掌声,同学们称我们是神仙伴侣。先生的鼓励给我开了一次先河,怯场的弱点从此好多了。</p><p class="ql-block">四、圆梦的吉他</p><p class="ql-block">2015年春季,武汉老年大学开办吉它启蒙班,我兴奋极了,女儿高中毕业时买的吉它,正好为我所用。记得我上小学六年级时,有个同学家里有把很旧的琴,我也叫不上名,只要去她家我就忍不住伸手去摸一摸,好喜欢。这可能就是我心中的梦想吧!如今青春已逝,梦想却成真。</p> 🔺作者焕丽在家弹吉它 <p class="ql-block">第一节课老师介绍吉它的结构,然后提问有关音名唱名、调性调式、十二平均率、大调小调、大小和弦等乐理方面的知识,原来老师是对同学们的知识面摸底。虽然听得云里雾里,却觉得新鲜有趣,每节课都认真做笔记。</p> 🔺上课笔记 <p class="ql-block">先生给我开小灶,用图文方式画出吉它的弦和品,标出七个基本调的音阶在弦和品上所占的位置,弦与弦之间,品与品之间的度数关系,以及六线谱的记谱解析:六线谱的6条线是右手要弹的六根弦,写在线上的数字表示左手要按第几品,数字所在的线表示右手应弹的弦,0代表空弦,左手不按。</p> 🔺六线谱 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我把听课的笔记,先生给我画的图文放在兜里,坐公交,休息,有时间就拿出来看看,对我后来学手风琴也有很大帮助。</p><p class="ql-block">最痛苦的是刚开始弹琴,弹着弹着手指头麻木了,当天没事,第二天,指头疼得不得了,肩膀也又酸又疼。学习就是一个磨炼的过程,越护疼就越疼,过了好长一段时间,手指头慢慢磨出了茧,指头就不疼了。</p><p class="ql-block">2017年10月,我到云南旅游,左膝盖韧带撕裂,打了一个月石膏,在家呆了几个月,心爱的吉它与我做伴,每天抱着吉它,练习老师教过的曲子,有时自弹自唱,郁闷的心灵得到了安慰。自娱自乐一点不寂寞。吉他——我的好伙伴!</p> 🔺作者焕丽在家弹吉它 <p class="ql-block">五、我爱手风琴</p><p class="ql-block">2018年春,因膝盖受伤好多课被迫放弃,先生建议我学手风琴,因为在那个停工停学的特殊年代,他学会了拉二胡,进工厂后一直在厂宣传队,还学过手风琴。他根据经验,说了键盘乐器的许多好处,我也没考虑难不难学,就报了名,劲头实足。</p><p class="ql-block">学手风琴从学五线谱开始。弹吉它用的是简谱和六线谱,为解决那看不懂的豆芽菜——五线谱,在老师的指导下,我自己动手绘制了几份F谱表G谱表,用来增强记忆。为了弹琴顺畅,以防读错谱,快节奏的曲谱有时也把简谱注在旁边。</p><p class="ql-block">找不准左手和弦的位置,就对着镜子练,结合乐理知识,找其排列规律,让反复练习形成肌肉记忆。同时复印一张左手键钮图,有时间就拿出来看,让键钮图印在脑子里。</p> <p class="ql-block">🔺同学手工制作的左手键盘图</p> <p class="ql-block">有个同学,按照手风琴左手键钮图,用衣服扣子做凹陷和凸痕键钮标记,利用硬纸板做成左手键钮图的模板,随身携带练习左手指法,为了熟练找准音用尽了心。</p><p class="ql-block">先生也为我加油,用手工给我绘制了“神奇的五度圈”——</p> <p class="ql-block">通过神奇的五度圈能找到音乐中的很多规律——如“关系大小调”、“相邻纯五度,相间大二度”等等,再也用不着去背“一升G,二升D,……六升六降是升F或降G……”的口诀。</p><p class="ql-block">几年前他就想我学键盘乐器,曾手绘了一幅“无声钢琴”键盘图,</p> <p class="ql-block">还在网上下载了一目了然并能发声的“完美钢琴”,尽心尽责尽心尽职,用心良苦啊!先生的同学看到五度圈后,叫他分享到他们78级音乐群,让群友们共享,都夸他是合格的老师。</p><p class="ql-block">过了一关又一关,手风琴最难的是双手配合。老师要求左手右手分开练,重点难点反复练,左手右手分段合,拉出的效果既要有音还要有乐,才能展示手风琴的音乐魅力。</p> <p class="ql-block">🔺作者焕丽录视频作业《多瑙河之波》</p> <p class="ql-block">关关难过,关关必须过。后来最怕的是每节课前半小时的交作业。我们自认为在家弹得很熟,上台交作业,面对同学很紧张,手指发抖不听使换,脑子一片空白,错误百出,有时完全蒙了。后来因疫情改成网课,录视频交作业。平常不录视频拉得蛮好,面对手机镜头净出错。录n遍也难得有一次满意的,录到手机没电为止。大家交流经验,录作业干脆插上充电器,平常练习也面对视频,这主意确实挺不错。</p><p class="ql-block">六、突然的主持 舞台的感动</p><p class="ql-block">2019年在手风琴班,我配合班长成功地主持了一次期末联欢汇报演出。</p> 🔺手风琴班汇报演出 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">汇报演出那天我到得比较早,我报的节目是二人小合唱,走到台前想试试话筒效果,拿起话筒面向台下的同学说了句,老师在此美女帅哥在此,大家下午好!话音一落,班主任老师立马拍手叫好,连声说,今天的主持人就是你了。</p> 🔺作者焕丽主持汇报演出 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">惊喜来得太突然,我说这没准备又没经验行吗?班长马上说没事,我给你做搭档,正好一男一女,总比随随便便说武汉话好。副班长也马上拿出一份,他为民乐班联欢写的台词给我们做参考,我和班长快速摘取了一些,马上进入试读。联欢会刚开始我有点紧张,到后来放松了就自然了。受到了老师和同学们一致好评,让我体验了主持人必需的机智和灵动性,更练了胆,这是一次很意外的收获,超越了我的梦想。</p> 🔺作者焕丽在主持现场 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2019年国庆,我和手风琴班的同学一起参加了华中科技大同济医学院庆祝建国70周年文艺汇演。我们表演的曲目是《我和我的祖国》,这是当年全国各地快闪最火爆的曲目。春季一开学老师教了这首曲子,布置了参演任务,大家学习特别刻苦认真,当重点练。</p> 🔺同学们在舞台演出 <p class="ql-block">汇演那天,像过节一样,男生白衬衫红领结黑裤子黑皮鞋,女生穿着前胸锈花带金片装饰的洋红落地裙,啊!我们穿越时空,又找回了青春,很自信地走上舞台。上台排好队,舞台灯开启,一个鞠躬,台下掌声四起,舞台前上方的录像机左右上下来回转动,开启了直播,台下黑压压好安静呀!我那扑通扑通的心也安静了下来。</p> 舞台演出 作者焕丽左1 <p class="ql-block">我和同学们一样,集中注意力,目光投向了指挥。琴声跟随老师的前奏响起,悠扬悦耳,回荡在大礼堂上空,通过直播转送到四面八方。表演获得一遍遍掌声,演出成功,获得了集体荣誉奖。</p> 🔺手风琴班同学演出合影 <p class="ql-block">我们个个兴奋得像个孩子,纷纷拍照留影,依依不舍地卸掉妆,而那份感动却永远留在记忆里。</p> 🔺 作者焕丽演出留影 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">七、游泳健身 快乐无穷</p><p class="ql-block">游泳健身成了我和先生的日常。十年如一日,我俩有规律的出行,成了小区街坊邻居目光的焦点。</p><p class="ql-block">2015年,先生退体了,他成了我的游泳教练还兼任健身教练。我年满60周岁才圆了游泳这个梦,学游泳刚开始下到水里连身子都站不稳,十年后的今天,我可以完全不停连游1200米。这也是被逼出来的。</p> 🔺作者焕丽在泳池游泳 <p class="ql-block">2019年,原来的健身房老板跑路了,新换的健身房,泳池的深水区手完全扒不住池子边,不能停留,必须直接掉头转身游。因不会转身喝了两口水。原来我游一个单面都要歇,先生想让我连续游,教过几次转身,不知是没兴趣还是笨没学会。这次是自己主动要学,看别人转身自己在浅水区反复练,没几天转身成功了。从连游五圈、十圈、十五圈到二十几圈,速度游不过别人,但可以连游一个多小时,泳友都佩服我的耐力。</p> <p class="ql-block">🔺 作者焕丽在健身房健身</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我们先游泳再去健身。健身从刚开始的30几分钟,后来不知不觉总超时到50分钟。前几天一个不熟悉的女孩,看到我在插片机上打的重量,为我竖大拇指,问我跟教练学了多长时间,我说没请教练,跟我先生学的。哦哟,难怪先生幽默风趣地问欠他多少教练费呢!先生的功底深,仅引体向上就能做三十二下,年轻的教练都没超过他,这可不是一日之功哟。</p> <p class="ql-block">🔺作者焕丽的先生做引体向上</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">八、记录美好 分享感动</p><p class="ql-block">我很早就有个心愿,想在自己的晚年,用自己的笔,回忆记录自己的故事。2015年元月,我写了一篇《献给自己的六十岁》,从少年写到六十岁。当时有人问我有什么意义,写给谁看。我说这是自己前半生的总结,必须用文字记录下来,给谁看不重要。写好后包括我的家人有七个读者,他们都说我的故事很感人,还原再现了我的前半生。可惜那部手机坏了打不开,丢失了。</p><p class="ql-block">从那以后,只要灵感一来,想起什么写什么。这些灵感往往是凌晨一觉睡醒和难以入眠的时侯。我把家族聚会、姊妹们一起常回忆的往事,对父母的思念、对先生的生日祝福和自己生日感言写下来,做成配有图文的笔记,留在微信收藏里,有些分享在朋友圈。后来先生开了公众号,有几篇发表在先生的公众号里。2023年我发现了“美篇”,它是记录美好,分享感动,平凡人记录平凡事,实现写作与发表梦想的平台。</p> <p class="ql-block">从2023年底到2025年元月,我在美篇发表作品12篇。有对亲人的思念、对父母的回忆、生活的感悟、旅游中难忘的趣事、同学聚会的欢乐、给最爱的人生日祝福和自己的生日感言等。我把这些欢乐分享给了朋友。刚开始看到我的文章时,有朋友看见作者焕丽打上问号,有的一句话:“她家里有老师”;了解先生文风的同学,还误以为先生以我的口吻而代笔。我笑,这是我跟先生学习了四十几年交的作业。总之我还是很欣慰,起码是对我作品的肯定,是我再创作的动力。</p><p class="ql-block">当然,生活不是每天阳光灿烂,有时狂风暴雨阴雨连绵让我委屈无语,只能无奈躲开但也不愿藏在心里。为了给幸福让路,选择用文字疗伤,那一笔一划是每个伤痛的记忆。让这些不愉快都留在过去的光阴里,开启新的年轮轻装前行!</p><p class="ql-block">九、被人羡慕 继续追梦</p><p class="ql-block">十年的追梦收获满满,我活成了自己想要的模样,活成了被人羡慕的人。他们羡慕我生活丰富多彩,羡慕我有个随影同行陪我实现梦想的先生。</p><p class="ql-block">是啊!我们心心相印,频率相同,心有灵犀一点通。他是我情窦初开时的梦想,他是我五千年前在浩瀚的银河中寻觅的那颗最亮的星,历尽了千年的修炼,上帝才赐给我的神。感恩上帝,圆了我今生最完美的一个梦!</p> <p class="ql-block">🔺作者焕丽和先生在长城留影</p> <p class="ql-block">呵呵,古稀不老,青春永驻。“星垂平野阔,月涌大江流”,让我们遥望星空,继续追梦!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">焕丽 2025.2.26初稿 以此篇献给我的七十周岁!</p>