太极扇作为太极拳的一种衍生形式，融合了太极拳与扇舞的元素，不仅具有观赏性和艺术性，更有助于强身健体、修身养性。 <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 为弘扬传统文化，3月3日，重庆市癌症康复会组织了一场别开生面的太极扇教学活动。此次活动不仅为康复会的会员们带来了强身健体的机会，更为他们的心灵注入了一股积极向上的力量。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 活动还邀请了具有丰富太极扇教学经验的国家武术三级裁判、武术三级社会指导员刘彩霞老师担任教练。康复22年的刘彩霞老师，是一位乳腺癌患者，乐观坚强的她通过学习太极扇，体验到了其独特的魅力，加入重庆市癌症康复会北碚分会后，积极带领大家感受太极文化的深厚底蕴，曾荣获全国抗癌明星。在武术领域也是小有成就，多次获奖。</p> <p class="ql-block"> 刘老师身着传统太极服饰，为大家演示了太极扇的基本动作和套路。他动作规范、刚劲有力，赢得了在场会员的阵阵掌声。</p> 在演示过程中，刘老师还详细讲解了每个动作的要领和注意事项，确保学员能够正确掌握。 在动作演示结束后，刘老师组织大家进行实践练习。她耐心地纠正学员的动作，确保他们能够达到最佳效果。同时，他还鼓励会员之间互相交流、学习，共同进步。 本次活动有效推广了太极扇这一传统文化项目，它不仅为大家提供了一种新的康复手段，还激发了广大会员对传统文化的兴趣和热爱。他们纷纷表示：刘老师通俗易懂的教学，使大家在短时间内掌握了基本要领，有效提升了身体柔韧性和平衡能力，增强了体质。返回分会后，将带动其他会员学习太极扇，让更多的人加入到传承与弘扬中华优秀传统文化的行列中来。 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>文字：熊俊麟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 编辑：熊俊麟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 审核：王燕燕</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">重庆市癌症康复会</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 2025年3月3日</b></p>