<p class="ql-block">欢迎所有的宝贝跟着熊猫哥哥一起来到篮球的世界</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们一起去看看宝贝们的篮球课表现的怎么样吧</p> <p class="ql-block">宝贝们的双手拍球在一定基础上表现的非常棒</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在熊猫哥哥正在教小朋友们 双手拍球</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">掌握双手拍球动作要领，用正确的姿势多练习</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">两脚分开与肩膀同宽，腰弯下一点点，双手五指分开，掌心稍屈合在球表面，双手把球抱在胸前，往下拍的时候要用我们的手腕带动着手掌去拍球</p> <p class="ql-block">学习打篮球可以促进幼儿的骨骼发育，对身高有一定的帮助，因为篮球项目中拉伸动作特别多，会使肌肉和骨骼得到很好的拉伸。同时，打篮球也培养了幼儿的团队意识。</p> <p class="ql-block">篮球小知识</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活中经常打篮球有益于身体健康。促进骨骼发育的功能。打球要消耗一定的体力,而带动肌肉的力量,就需要我们具有一定的耐力,那么对青少年来说,打篮球可以更好地让他们的骨骼生长,并且使他们变得更加强壮。打篮球时,如果你的头脑非常清醒,那么它对你的大脑神经反应能力都是大有益处的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大朋友们可以利用家里的皮球或者徒手练习双手拍球（家园共育）</p> <p class="ql-block">今天篮球课🏀就到此结束啦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拜拜👋👋</p>