【睡好觉 山海游】,改变睡眠,从现在开始

琪芯(甘肃)

<p class="ql-block">  今天被山海游深睡衣的活动惊到了,带着试一试的心态申请参加体验官活动,感受高科技助眠睡衣的神奇能量。多年来,由于自己的不好习惯,睡觉前喜欢刷视频,发抖音,越看越兴奋,造成长期睡眠不踏实,身体越来越差,入觉很难、又容易醒,心老是处在不安定状态,大大影响了白天的学习和生活。</p> <p class="ql-block">  我们大家都知道,睡眠是身体修复和恢复的关键时间。在深度睡眠阶段,身体会修复受损组织、能够促进肌肉生长,并增强免疫系统功能。只有有了充足的睡眠,才能让人精力充沛,提高生活质量。所以,自己也想通过这个高科技睡衣,改变自己不良习惯,让身体舒服安静,早早进入梦乡,非常期待,后期有感受再分享!</p>