<p class="ql-block">7天肝胆排毒*瘦身*排毒*食谱及操作方法：</p><p class="ql-block">🔴 1一5天方法：</p><p class="ql-block">【1】早上起床喝300ml淡盐水；用温水300ml（40-50度）泡三颗缤果瘦喝水，➕营养餐➕素菜➕牛奶➕辅酶2粒➕纳豆4粒➕鸡蛋➕1L苹果汁（不定时喝完）</p><p class="ql-block">【2】中午午饭用温水500ml（40-50度）泡三颗缤果瘦喝水，➕维B4粒➕拳头大米饭➕素菜➕牛肉➕瘦肉➕水果（清淡）➕1L苹果汁（不定时喝完）</p><p class="ql-block">【3】晚餐前用温水500ml（40-50度）泡三颗缤果瘦喝水，驼奶粉蛋白质➕水煮素菜➕水果➕1L苹果汁（不定时喝完）➕日本护肝片4粒(晚餐后吃）</p><p class="ql-block">【4】每天喝苹果汁不少于1000毫升，分多几次喝，吃果子后记得多喝水（要喝300ml水）。</p><p class="ql-block">【5】深排期每天喝薏仁➕荷叶1500ml左右，不要吃火锅，红烧肉，烧烤，肥肉，夜宵，冷饮，雪糕，辛辣刺激性食物，🈲喝酒，尽量早睡。</p><p class="ql-block">🔴重点在第6⃣天</p><p class="ql-block">肝胆排石第六天注意事项：</p><p class="ql-block">【1】早上喝完1000毫升的苹果汁➕缤果瘦(第6天不吃任何米饭～可以吃鸡蛋，牛奶➕米汤，营养餐！尽量不带渣的食物！纳豆4粒</p><p class="ql-block">【2】下午1：30之后，不能吃任何东西只能喝水；</p><p class="ql-block">【3】晚上6：00喝4个缤果瘦泡水500ml（第一次）；</p><p class="ql-block">【4】晚上8：00喝4个缤果瘦泡水500ml（第二次）；</p><p class="ql-block">【5】晚上9:30喝2勺硫酸镁泡水，9:45橄榄油125毫升+柠檬汁125毫升混合摇均（必须10分内钟喝完）；可加热➕护肝片4粒 </p><p class="ql-block">【6】晚上10:00前站在床边将混合的橄榄油果汁喝光之后，立刻右侧躺下15~20分钟【肝胆在右侧，建议右躺，十点之后肝胆排毒最佳时间，宜静心】；</p><p class="ql-block">【7】热敷胃部15~20分钟（建议右侧躺）；</p><p class="ql-block">🔴第7天按前5天方法吃，苹果汁不作要求，如果仅仅为了做肝胆排石，不顾及减肥效果，也可以在第7天开始复食，可吃粥，面条，水饺，清淡食物为主2天！可正常饮食！</p><p class="ql-block">第七天早上起来开始上厕所用篮子接住用清水冲洗便便💩留下来的就是你身体的结石然后拍照晒群里！</p><p class="ql-block">排毒后每天起来泡3颗缤果瘦➕营养餐➕保健品产品！瘦身者每个月做一次排毒，每次可瘦5-10斤，持续6个月，身体体质体型完全蜕变！逆龄5岁以上！</p> <p class="ql-block">【缤果瘦反应·腹胀🎉🎉🎉】</p><p class="ql-block">有人说吃了缤果瘦腹胀，很难受，其实是因为你腹中浊气太多，平时无力排出，缤果瘦排毒产生清气必然驱赶浊气，两气相争，一时难出，便觉饱闷腹胀。此时喝一碗白萝卜汤，胃寒重的可加上点胡椒粉，自然胀随屁解。平时也要多喝温开水。</p><p class="ql-block">吃缤果瘦后有5种反应的可能：</p><p class="ql-block">第1种拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。 </p><p class="ql-block">第2种正常的松软。 </p><p class="ql-block">第3种放屁多，说明肠道缺氧。 </p><p class="ql-block">第4种肚子胀，说明体内浊气多。 </p><p class="ql-block">第5种不排，说明肠道益生菌少，肠干。 </p><p class="ql-block">这些都是排毒反应，但只要坚持下去，一定会改善[强][强]</p> <p class="ql-block">吃了缤果瘦后通常会有这几种情况</p><p class="ql-block">1⃣ ️吃一颗马上见效，头几天排便量大，肚子微痛，过几天就变成舒服的一天一次，而且颜色漂亮。这类人应该属于习惯性便秘人群，不算最严重，但是一直有这个困扰，吃了感觉整个人无便一身轻，属于最温和的果果群体。</p><p class="ql-block">2⃣ ️吃一颗甚至两颗都没明显反应。这类人群属于燥肠，建议适当加量，同时多喝水。</p><p class="ql-block">3⃣ ️吃一颗就拉到害怕。这类人就是所说的滑肠，本来也是比较容易拉肚子的人，所以对果果特别敏感。但这类人并不是没有肠毒，具体参照“水管理论”以及中国的食品安全问题，要排毒还得不怕拉。</p><p class="ql-block">[啤酒][啤酒]综合以上，大家食用果果有这样那样的担忧，甚至有些人会出现某些副作用的心理暗示，都是正常现象。缤果瘦本身只是一颗有排毒功能的糖渍青梅，配方很安全，纯水果秘制，自带益生菌，拥有18项专利，国际标准生产严格生产！没有任何西药和泻药成分。因个人体质不同，食用者会有不同的排毒反应。</p> <p class="ql-block">如果你的身体哪个部位之前有问题，</p><p class="ql-block">自己察觉不到的话，</p><p class="ql-block">吃上缤果瘦一个礼拜或者半个月之后哪个部位偶尔不舒服痛，</p><p class="ql-block">能检测到哪个部位有问题的，</p><p class="ql-block">去医院就能查出来，</p><p class="ql-block">有个客户吃了缤果瘦之后小肚子疼，</p><p class="ql-block">连续疼了一个礼拜了，</p><p class="ql-block">去检查是子宫肌瘤！</p><p class="ql-block">另外一个客户，</p><p class="ql-block">她朋友儿子吃上之后，</p><p class="ql-block">肚子疼的要命去医院检查是蛔虫在作怪。</p><p class="ql-block">…</p><p class="ql-block">因为缤果瘦是一款强碱性食品，</p><p class="ql-block">我们身体的亚健康和病态的呈现</p><p class="ql-block">都是因为我们的身体呈酸性体质而导致的。</p><p class="ql-block">所以缤果瘦对我们的身体是有检测作用的，</p><p class="ql-block">排毒反应越剧烈的</p><p class="ql-block">说明你那个部位的毒素是很多的，</p><p class="ql-block">排毒太强烈的</p><p class="ql-block">建议一定要去医院做相关部位的检查，</p><p class="ql-block">吃缤果瘦2～3个月后</p><p class="ql-block">可以再去做个检查对比一下检测报告，</p><p class="ql-block">缤果瘦的效果绝对经得起考验！</p> <p class="ql-block">缤果瘦正确吃法</p><p class="ql-block">❤️瘦身吃法：</p><p class="ql-block">每天早中晚饭前30分钟吃2颗喝300ml40度温水</p><p class="ql-block">❤️增肥吃法：早中晚饭后30分钟各吃1颗喝300ml40度温水</p><p class="ql-block">❤️排毒吃法:每天吃2-4颗不分时间段吃，喝300ml40度温水</p><p class="ql-block">❤️有胃病吃法：饭后半小时再吃2-4颗喝300ml温水</p><p class="ql-block">❤️便秘吃法：早中晚用各2颗60-80度开水泡5分钟后带果水全部喝下喝300ml温水</p><p class="ql-block">❤️滑肠吃法：每天吃1-2颗.如果每天排3-5次就隔天吃1-2颗喝300ml温水</p><p class="ql-block">❤️排结石吃法：</p><p class="ql-block">每天早中晚各吃3颗，不吃肥肉，鸡肉，鱼肉，少吃米饭，少油，少盐，多吃蔬菜，水果，1-6天同样吃法</p><p class="ql-block">到了第6天晚上8点喝下250ml特级橄榄油➕8个柠檬打成汁混在用吸管一起喝下！10点右侧躺睡！不吃不喝</p><p class="ql-block">第二天早上8:00-12点不要出门，准备好漏勺接住各种颜色的宝石！</p><p class="ql-block">结束后2天继续保持清淡饮食！</p><p class="ql-block">以上吃法每天保持喝2000ml温水，不然就会影响效果</p><p class="ql-block">❤️解酒吃法：</p><p class="ql-block">喝酒前开水泡6颗当作饮品，边喝酒边喝果子水（大量喝）即可</p> <p class="ql-block">果果教你怎么看宿便！</p><p class="ql-block">吃完果果后…肚子会咕咕响，或者不停放屁，不用担心那是因为肠道在蠕动，接下来，您会排便</p><p class="ql-block">宿便颜色决定毒素在哪里</p><p class="ql-block">1、褐色宿便：毒素在肝脏和细胞</p><p class="ql-block">2、褐色发青：毒素在肝脏，烟毒或二手烟毒</p><p class="ql-block">3、青灰色：毒素在前列腺：前列腺炎</p><p class="ql-block">4、翠绿色：毒素在肝脏，吃药的毒素或吃激素类药毒</p><p class="ql-block">5、浆黄色宿便：胆内有毒素，绿黄中带白点：胆结石</p><p class="ql-block">6、墨绿色宿便：肾脏毒素，</p><p class="ql-block">墨绿色中带白点：肾内毒素：肾结石</p><p class="ql-block">7、灰白色宿便：汞中毒（如化妆品中汞超标）</p><p class="ql-block">8、灰黑色宿便：铅中毒</p><p class="ql-block">9、乳黄色宿便或发泡样、果冻样块：脾脏毒素</p><p class="ql-block">10、宿便黑，扒开有香甜味：糖尿病</p><p class="ql-block">11、宿便黑，扒开臭，有白色线状：淋巴毒素</p><p class="ql-block">12、宿便扒开有血液：肠道炎症，溃疡面</p><p class="ql-block">13、红色宿便：血液血脂偏高</p><p class="ql-block">14、粉红色宿便：妇科毒素</p><p class="ql-block">15、宿便水样（拉肚子状）：皮肤病、关节病、风湿</p><p class="ql-block">16、宿便连成串，扒开绿色，阳光一照，闪闪发光：</p><p class="ql-block">重金属中毒</p><p class="ql-block">17、宿便成树皮状或橡皮状：有长期便秘史 。</p>