这样 “养生误区〞!！要记得避雷

心怡的美食日记

随着生活压力增大，亚健康人群越来越多，养生成为热门话题。

大家都开始关注各种养生知识，衣食住行都格外注意。

但是要注意！！

有些我们 “以为〞的养生常识其实是错的，这就是“伪养生〞。

如果不小心陷入这些误区，不仅养不了生，还可能伤身。