<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">春雨</span><b style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">惊</b><span style="font-size: 15px;">春清谷天，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">夏满芒夏暑相连。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">秋处露秋寒霜降，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">冬雪雪冬小大寒。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">————《二十四节气歌》</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">2025年3月5日，我们迎来了第三个节气——惊蛰，小朋友们你们知道什么是惊蛰吗？惊蛰都有什么样的习俗？惊蛰可以吃些什么？做些什么事？那就快和老师一起看看吧～</span></p> 惊蛰知多少 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">严寒的冬天里，一些不耐寒的小动物纷纷躲在泥土的深处里，不吃不喝，静静蛰伏，这种行为被称为“蛰”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">当第一声春雷响起，冬眠的小动物被惊醒， 预示着寒冬已过，春暖花开。气温逐渐回升，冬眠的小动物感受到自然界的变化，就开始从冬眠状态苏醒，因此，称为</span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">惊蛰</span><span style="font-size:15px;">，就是把</span><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">蛰伏的小动物唤醒</span><span style="font-size:15px;">的意思。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">幼儿园里的植物也在悄悄的迎接着春天的到来～</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">🐞惊蛰三候🐞</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">一候，桃始华</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">蛰伏了一冬的桃花</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">开始开花并逐渐繁盛</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">二候，仓庚鸣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">黄鹂也感知到春天的气息</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">发出婉转悦耳的啼鸣</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">三候，鹰化为鸠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">斑鸠、燕子等鸟类现身林间</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">那咕咕的叫声似乎在催促着春耕呢</span></p> 惊蛰春耕忙 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">雨水早，春分迟，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">惊蛰育苗正适时。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">惊蛰节气在农耕上</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">有着相当重要的意义，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">自古以来</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">我国人民很重视惊蛰这个节气，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">把它视为</span><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">春耕</b><span style="font-size:15px;">开始的节令。</span></p> 🥜种花生🥜 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">小朋友们，你们有没有留意到花盆里的植物已经悄悄的冒出了新芽。惊蛰前后，是植物成长的最佳时期，请你们和爸爸妈妈一起动手试一试种一盆花生盆景吧～</span></p> 惊蛰品美食 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">惊蛰吃梨</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">在苏北及山西一带有流传有“惊蛰吃了梨，一年都精神！”的民谚。也有人说“梨”谐音“离”，据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成。 梨，有润肺止咳、滋阴清热润肺的功效。特别适合在这个季节食用。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">惊蛰吃龙须面</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">在部分地区，惊蛰日吃龙须面，烙的饼子上要有龙鳞的图案，包的饺子上要有龙牙，因为龙在人间的寓意期盼吉祥平安。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">幼儿园厨房老师带来了一种龙须面的方法，让我们和家人一起来做一碗香喷喷的龙须面吧～～</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">准备好小油菜、胡萝卜、鹌鹑蛋、虾仁、鸡蛋面等食材。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">1.将小油菜洗净切成小朵，胡萝卜洗净，改刀切成小片；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">2.鹌鹑蛋提前煮熟；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">3.鸡胸煮熟撕成细丝；</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">4.虾仁提前煮熟备用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 锅中加入适量的水，加入盐、鸡精、少许生抽。水开后放入鸡蛋面煮到无硬心时放入小油菜和胡萝卜，再次开锅时加几滴香油即可装盘。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">热腾腾的龙须面就做好啦，小朋友也可以和家长一起试一试吧～</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">惊蛰吃韭菜</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">在惊蛰这天有吃韭馅的习俗，韭菜被誉为春季的“第一菜”。韭菜大家一年四季都能吃到，但是春天的韭菜是一年当中最鲜嫩的，不仅口感好，滋味足，营养也非常丰富，无论炒鸡蛋、包饺子、做馅饼都特别受欢迎。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">七禧小朋友也为我们带来了韭菜馅饺子的做法，快来跟着试一试吧～</span></p> 惊蛰话古诗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">惊蛰二月节</span></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><span style="font-size:15px;">元稹 〔唐代〕</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">阳气初惊蛰，韶光大地周。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">时候争催迫，萌芽互矩修。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">人间务生事，耕种满田畴。</span></p> 惊蛰小游戏 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">《惊蛰手势操》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">大地回暖雨翩翩，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">春雷乍响九霄连。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">舒展腰肢万物醒，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">已到惊蛰艳阳天。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">小朋友们也可以试一试～</span></p> 惊蛰虫虫记 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《创意绘惊蛰》</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">惊蛰时分，大地回春，处处洋溢着春天的美好与欢乐。孩子们与好朋友寻找春天的足迹，拿起手中的画笔把美丽多彩的春天藏进我们的图画中。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《毛毛虫赛跑》</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">准备两根吸管、两张长条彩纸，和爸爸妈妈一起玩个毛毛虫赛跑的游戏吧～</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">江河水乍暖，蛰虫始振，待花期。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">每个历经蛰伏的生命，都蕴藏着惊艳世界的能量。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">春之蛰动，处处逢春，一切美好，正在悄然发生，小朋友们，让我们一起来寻找美好......</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">制作编辑：霍嫚頔</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">插画绘制：任晓燕</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">照片拍摄：任晓燕 郑明慧 孔丹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">视频录制：兰渝 赵碧蓉 王羽姝 陈超 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 王心然 石羽熙 冯梓昂</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">音频录制：郝宏涛 贾芃博</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">美食制作：高朋 李迪</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">图片视频：源于网络</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">制作审核：任晓燕 杨维武</span></p>