丽水驿站《十修》：一场身心与智慧的重生之旅

务亮

初春二月，我来到了栝苍竹山馆——一个专门为高需求的企业高管和领导干部定制疗愈计划的地方。这里不仅有山水间的宁静，还有丰富的文化体验和精心设计的课程体系，让人仿佛置身于世外桃源。

抵达栝苍竹山馆后，首先映入眼帘的是“五蕴粮仓”的标志，它由谷穗构成的圆形图案象征着大自然孕育万物、人类辛勤劳动以及收获共享的美好愿景。这里的每一处细节都透露出对自然的敬畏之心和对和谐生活的向往。那标志仿佛在默默诉说着，这里是一个与自然和谐共生的地方，在这里，人们可以放下繁忙的事务，回归内心的宁静。

在接下来的日子里，我参与了《十修》疗愈计划中的各项活动。每日清晨，在白云山的怀抱中进行禅坐冥想，感受心灵的沉淀与觉醒。那是一种与自然对话的方式，当微风轻轻拂过脸颊，仿佛能听到山林的低语，内心也在这静谧中渐渐平静下来。午餐时分，品尝丽水山珍主题素食宴，这些食材都是当地新鲜采摘而来，既养生又美味。每一口食物都像是大自然的馈赠，带着山野的气息。傍晚时分，则沉浸在茶道的世界里，龙泉青瓷茶具搭配景宁惠明茶，让人心旷神怡。夜晚，在星空下聆听禅意音乐，释放一天的压力。那音乐如同潺潺流水，缓缓淌过心田，洗去一天的疲惫。

这里的建筑风格具有浓郁的传统中国元素。飞檐斗拱间仿佛诉说着古老的故事，青砖灰瓦下藏着岁月的痕迹。漫步其中，仿佛穿越回了古代，感受到了传统文化的魅力。这里的一砖一瓦都承载着历史的记忆，让人在现代的喧嚣中寻得一片宁静的港湾。

这里不仅有美食，还有许多传统技艺等待探索。我亲手体验了畲族药浴、草药热敷等传统疗法，感受到古老智慧的魅力。当身体沉浸在药浴中，仿佛被一股温暖的力量包裹着，那些古老的草药散发着独特的香气，让身心都得到了舒缓。同时，还参加了非遗手作体验，如青瓷制作、石雕雕刻等，与传承人面对面交流，了解每一件工艺品背后的故事。在制作青瓷的过程中，泥土在手中慢慢成型，仿佛注入了自己的灵魂，每一件作品都承载着制作者的心血。此外，功修课程如太极养生功和流瑜伽也让我受益匪浅，增强了体质的同时调和了气血。在练习太极养生功时，一招一式都充满了力量与柔韧，仿佛与天地间的气息相融合，让身体与心灵都得到了锻炼。

那装饰精美的庭院景观，包括假山流水、盆栽植物等元素。庭院中的每一处景致都像是精心雕琢的艺术品，假山怪石嶙峋，流水潺潺而过，盆栽植物绿意盎然。在这里，人们可以静坐休憩，感受自然的美好，仿佛与自然融为一体，忘却了外界的纷扰。

在这片山水之间，我不仅得到了身体上的放松，更重要的是找到了内心的平静与智慧。离开栝苍竹山馆时，带着满满的回忆和感悟，期待着下一次再回到这片充满生机与活力的土地上继续探索未知的美好。这里的每一寸土地都留下了我的足迹，每一次体验都成为了我生命中宝贵的财富。我深知，这不仅仅是一次简单的疗愈之旅，更是一场身心与智慧的重生之旅。在这里，我重新认识了自己，也找到了与自然和谐共生的方式。