毛选，强者活在事情里，弱者活在情绪里——原创暖柿暖柿知书，在线跟进学习小记。

原野

情绪，是最狡猾的心魔。别人比我好看，我嫉妒；比我有才，我不甘；比我赚钱多，我烦躁。哪怕你再与世不争，再四大皆空，只要还有一丝凡心尚存，便无法全然超脱情绪的控制。 但强者懂得，不在情绪里打滚，而去做事上自救。抽离自己，专注于事。他们不是没有情绪，而是把情绪剁碎了拌饭。 01务必做好小事蝼蚁啃山，啃的是心魔。想摆脱情绪，最简单的方法是什么？去做一些能立刻见效的小事，给自己制造掌控感。 比如，办公室里养个小花小草。每天浇浇水、修修枝，看它们抽芽、开花。比如，整理桌面。把散乱的文件收拾整齐，倒干净脚下的垃圾。 再比如，扫地、烧水、洗碗。这些看似不起眼的家务，做完的那一刻，你会发现——自己的情绪已经被打散了。 小事，是最好的解药。毛选讲到，“人们在不断的社会劳动的过程中，改造着自然界，同时也改造着人们自己，改变着人们自己的本质与本性。” 老人家当年在延安，不光带头打仗，还亲自下地种菜，用锄头砸碎“等靠要”的懒惰思想。 小事是磨刀石，磨的是心性，练的是耐心。能把小事干出仪式感的人，早就把情绪锁进了保险箱。 02心中装上大事心藏山河者，不为碎银慌。如果一个人每天只盯着张家长、李家短，那他注定会被困住。 但心里有大目标、大理想，哪怕这个事虚无缥缈，也让你不被眼前的烦心事困扰。比如说，你坚定的相信，未来能靠写作、书法等副业改善生活；你认准当前干的事，将来一定能有所成就。 你有了理想和大事的感召，眼里会生光，脚下会生路，自然不会在乎外界的闲言碎语。大事不仅是目标，更是我们内心的“灯塔”。它能让我们在迷茫时找到方向，在困境中看到希望。 正如毛选里反复提到，未来总是光明的。当你的眼睛盯着远方，心里就会燃起一道光，时间也会全用在冲锋陷阵上。弱者常怀小我，强者永存大事。 03不怕摆烂“中事”用情绪说话，不如用本事说话。大事决定方向，小事锻炼耐心，而“中事”——那些既不够宏大，又无法立刻见效的事，才最容易让人纠结。 平时我们做的事，小事和大事都不多，大部分是不大不小的“中事”。对待这些事，我们最重要的是两种心态：一种是摆平它。那怕无人问津，也要停止抱怨，深耕自己，不找退路、找出路，这是一切变好的开始。 另一种是摆烂它。反复内耗只会慢慢吞噬你的心智，让你变得短视、狭隘。与其如此，不如看开、放下，交给时间解决。 身处黑暗，与其提灯前行，不如躺下睡会。与其盲目冲锋，不如等等再战。 04暖柿心语小事是磨刀石，大事是指南针，中事是练兵场。 情绪是行动的“阻力”，但也可以是行动的“催化剂”。强者懂得将情绪转化为行动的动力，而不是被情绪拖累。当你不为他人的言语和行为所左右，用成熟理性的方式去面对生活的芜杂，以平和的心态去迎接命运的起伏，你就会发现所有的问题都不是问题，做就是答案。生气不如争气，翻脸不如翻身。愿我们一起用做事这把镰刀，一刀斩断内耗！ 情绪是行动的“阻力”，但也可以是行动的“催化剂”。强者懂得将情绪转化为行动的动力，而不是被情绪拖累。 当你不为他人的言语和行为所左右，用成熟理性的方式去面对生活的芜杂，以平和的心态去迎接命运的起伏，你就会发现所有的问题都不是问题，做就是答案。 生气不如争气，翻脸不如翻身。愿我们一起用做事这把镰刀，一刀斩断内耗！

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