<p class="ql-block">退休之后，我和张晓琪加入了候鸟队伍。2025年1月初，石家庄天气渐渐冷了，我们飞往海南东方避寒。在这里，我们遇到了许多志同道合的朋友，大家一起生活、健身、娱乐，度过了难忘的时光。可老年大学快开学了，2月26号我们不得不飞回石家庄，准备开学事宜。</p> <p class="ql-block">海南美丽的木棉花。</p> <p class="ql-block">物以类聚人以群分，我们这帮飞来海南的候鸟朋友，大部分是养生达人，跟他们在一起学，到了很多好的生活习惯和养生知识，学到了烹调技能，我们坚持“清淡、营养均衡、多样性”饮食，在《黄帝内经》中有记载，五色入五。</p> <p class="ql-block">所以我们每天都会吃很多新鲜的蔬菜和水果，均衡营养，避免高油盐食品，保持良好的生活习惯，一个多月下来收获满满。</p> <p class="ql-block">我们每天坚持锻炼，如果说这世界上有什么事情是努力一定有收获，那一定是运动。只要开始运动，就一定看到结果。每天做八段锦、慢跑、站桩。经常运动，让我们心情愉悦，减少疾病，健康生活。</p> <p class="ql-block">到海边呼吸新鲜空气，清洗一下肺，同时感受大自然的美好。</p> <p class="ql-block">闲下来我们在一起打扑克、聊天。这生活好惬意。</p> <p class="ql-block">相聚总是短暂的，一个月20天的海南生活即将结束，大家聚在一起为我们践行。朋友们互诉衷肠，回忆一起度过的美好时光，也对即将到来的离别充满不舍。</p> <p class="ql-block">在餐桌上，大家举杯共饮，欢声笑语，是一次充满情谊的聚会。</p> <p class="ql-block">我们这些退了休的朋友，因相同的爱好和人生观，使我们聚在一起。今年的相聚即将结束，拍个照留念，用相机记录下这珍贵的一刻，这张照片，定格了我们这段美好的海南生活，也承载着我们之间的深厚情谊。</p> <p class="ql-block">送行的饺子接风的面，仪式感还是要有的。吃完饺子就要开路了，大家围坐在一起包饺子，边包边聊，欢声笑语不断。品尝着饺子，感受着这份温暖与情谊。这不仅是一顿美食，更是一份情谊的寄托，它带着大家的祝福与不舍，陪伴我们踏上归程。</p> <p class="ql-block">美丽的木棉花为我们送行。盛开得木棉花朵在蓝天白云的映衬下显得格外耀眼，我会怀念这里的木棉花，它见证了我们在这里度过的美好时光和难以忘怀的风景。每次看到木棉花，都会想起在海南东方的美好时光，想起那些陪伴我们的朋友们。</p> <p class="ql-block">我们将乘坐东方开往美兰机场的火车，离别前心中满是感慨。再见了朋友，再见了东方，暂时的离别，来年冬天我们再相聚，继续书写属于我们的故事。</p> <p class="ql-block">快到家了，飞机飞得很低。地上的村庄灯光闪烁，美极了。从高空俯瞰，飞机在夜空中划过一道美丽的弧线，逐渐接近目的地。随着飞机的降落，我看到了熟悉的机场，心中充满了归家的喜悦。飞机着陆，这段海南生活也正式画上了句号。</p> <p class="ql-block">回到家后，我迫不及待地拆起了快递，大小近30件快递，拆快递是件高兴的事儿，每一件都有一个惊喜，我好高兴与期待。</p> <p class="ql-block">回到家里一切归旧，平淡生活。人老了就喜欢触摸回忆，开心的是，回忆里的一切竟然都是愉悦而欢畅的画面：一起走过的路，一起结伴的人，一些邂逅的惊喜，一起定格的刹那，一起尝过苦后的幡然畅快……</p> <p class="ql-block">在海南遇见了这么多的朋友，遇见，是幸；一起走，是缘；我们这一路，都在遇见，遇见最美的风景，遇见最美的自己和您！！</p>