<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 一生很短，不过晨暮与春秋</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 一生所求，不过平安与自由</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 一年一年又一年，一岁一岁</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 又一岁。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 前行前行再前行，希望路上</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 有希望。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 光阴似箭，岁月无声，我们的客颜渐且变老，青絲已去，白发染頭。回首人生，无怨无悔；人老气衰，这是必然，小病常有，大病隨來，生老病死，自然规律。对自己要有正确的认知，尽量减少或避免意外的发生，要加强脑的锻练，加强脑的健康；劳动创造世界，劳动是社会进步的动力，是人生的修行。我们可以通过家务劳动、花鸟鱼虫的打理、舒适环境的营造、柴米油盐、买菜做饭等來进行参与，既可锻练身体、增强体力，也加强了头脑的锻炼，在勤劳中获得丰收；做自己想做的事，强化精神的作用，要有精神追求，与时俱进，保持一颗童心，有孩子般的天真活泼和浪漫的情怀，心不老人就不会老，做一个实实在在的“老顽童”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 由于年令的不断增加，岁月不等人，可倾诉的挚友越来越少，寂寞孤独感不断增加，所以，老年人要有意念，都来争当一个佼佼者，还必须学会“忘年交”，用智慧与真诚赢得年青人的友谊与关心，忘记年令，与他们一起欢度美好的时光。正如歌词“游牧时光”所云：“我用我自己的流浪 換一个在你心里放馬的地方，象那游牧的人们一样，把寂寞和忧伤都趕到天上；我願我所有的願望追隨你走在每个迁徒的牧场，象我放过的馬儿一样，让爱的旅途都沾滿阳光。是你在我身上刻滿游牧时光，我願把心儿放在你的歌声里飞翔，今夜对酒月亮，思恋风吹草浪，有你相守在身旁，我醉了又何妨！”</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 我们这一代，既然能善始，也要力争善终，善始善终才是完美的人生，力争做人生后一程的强者，不为子女添麻烦，不為国家添乱。能否做到，关健在于自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 我们这一代，生在旧社会，长在红旗下，如果没有父母的艰辛，没有国家和共产党的培养，我们就不会有今天，不会有今天的幸福生活，所以，我们要保持一颗感恩的心，不要依老卖老；好汉不提当年勇；诚挚感恩父母、感恩國家、感恩共产党、感恩和平安宁的守护者、感恩广大的劳动者、感恩衣食的生产者、感恩国家给予的生活保障！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 心胸放宽乏烦恼，知足常乐人不老。不攀比、不埋怨、不牢骚、不贪便宜、不纠结、不记恨、不生气、不发火。只有心情舒畅，快乐才能跟上。只有身体健康，风景总在前方。只有心态不老，生活永远美好。往日不悔，來日可期。心态平和，心静如水。往事清零，快乐前行。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 我们这一代，都是祖国成长的参与者和见证者，我们不能总是享受，老有所乐，还要有老有所学，老有所为。我们要听党的话，永远跟党走，做一个合格的共产党员，要与祖国同呼吸共命运，这样，会对祖国的和平稳定与发展强大起到不可替代的积极作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 我们这一代，拼的就是心态。万般烦恼皆系于心，只有把心安顿好，才会活得轻松自在，所见均是坦途，万事才会顺意；只要心里有阳光，哪里都有好风景，路永远在脚下，希望永远在路上；'只有你不放弃，心中的火焰不息，未来的路总是充满希望！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 願我们都能找到一条属于自己的光明大道，用实际行动书写属于自己的精彩篇章，沿着远方的既定目标大踏步地奋勇前进！前进！前进！</span></p>