<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 七十岁了!今天是我七十岁生日,怎么就已经七十岁了呢?怎么就是晚年了呢?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 杜甫有一名句“酒债寻常行处有,人生七十古来稀” 。七十岁在古代较为罕见,由于生活水平、医疗条件等限制,人们能活到七十岁是很不容易的事。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 现在七十岁仍然被称为古稀之年,但它是一个充满智慧和阅历的年龄,它蕴含着对长寿和健康生活的期待。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 有次同学聚会,班长说:咱们都要好好的健康快乐的活着,争取到八十岁再聚会时一个都不能少!同学们说:到九十岁也不能少啊。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 其实,生命的长度不可预知,明天和意外不知道哪个先来?但是生命的宽度和生活质量是可以追求的,人到了晚年,不能混吃等死,要积极的、健康的、快乐的活着,不留遗憾的活着,要充实的过好每一天!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我的每一天是这样过的:早上五点半就起床,也许是年龄大了睡觉少,醒了不起床会胡思乱想,家务事啊,人际关系啊,乱七八糟想一通,没有意义!起床学英语!在老年大学英语班学习新概念英语第二册,已经学到了第22课,寒假期间正好可以复习。我从第一册开始复习,每天早上复习两课,记单词,记句子,学语法。外面漆黑一片,家人还在睡觉,小区里很安静。我打开台灯,精力非常集中,一个半小时很快过去了,感觉很充实。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 八点钟,我匆匆奔向具有欧式建筑风格的尤尼小镇,在广场上与一群爱好舞蹈的姐妹们跳舞锻炼,我们跳民族舞,古典舞,享受音乐,享受舞蹈的快乐。有时候腿疼腰疼,我也坚持去晨练!沐浴着冬日暖阳,舞后身心放松,疼痛也缓解了,很开心。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 午后,我喜欢写点小文章和诗词,生活中让我感动的人和事,喜欢记录下来,都是有感而发。从2020年7月接触到美篇,已经发表了120多篇文章,并获得了美篇精选42篇!成就感让我有了继续写下去的动力和渴望。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 傍晚,我会练钢琴两小时,喜吹弹舒伯特的《小夜曲》、肖邦的《a小调圆舞曲》等等,现在又在练习《梁祝》,生活中弹钢琴是我的重要内容!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 夜里临睡前,我会看点书,从小喜欢文学作品,也喜欢写。最早发表的文章是在上海《新民晚报》上的一篇《南方奶奶与北方姥姥》,获得了120元稿费!从此一发而不可收,连续在报纸上杂志上多次发表文章,还在北京鲁迅文学院学习期间与同学一起出了书《蓝色的情愫》。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今天早上,家住崂山的女儿一大早就来了,从她那珍贵的几天年休假里专门抽出一天来给我过生日!又给我拍照片又给我录视频,说是要给老妈七十寿辰留下记念。记录老太太七十岁的真实生活。又领我们老俩口去了一家上海人开的饭店吃饭,因为我跟老伴都在上海出生长大,自然喜欢吃上海饭菜。女儿点了很多我们爱吃的:炸双皮奶,蟹黄豆腐,蟹黄生煎,油泼鲈鱼,蜜汁叉烧肉,白斩鸡,上海小馄饨,酒酿圆子等等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 夜里,辗转反侧,难以入眠,从明天开始就奔向80岁了!生活怎么继续?我想,还是要过好每一天,要充实快乐健康的活着!继续跳舞晨练,继续读书写作,继续弹钢琴,继续学英语,还要抽时间去旅游看世界,周末尽量去公园唱唱歌………</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 写几句话鼓励自己:</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 人生几度春秋,今又寿辰。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 快乐伴我左右,忧愁无存。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 古稀之年安逸,跳舞弹琴。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 学英语写文章,晚年开心。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在家学英语。</p> <p class="ql-block">在云南旅游。</p> <p class="ql-block">跳扇子舞《千古一醉》。</p> <p class="ql-block">在九寨沟旅游。</p> <p class="ql-block">在张家界旅游。</p> <p class="ql-block">在音乐厅演出。</p> <p class="ql-block">新疆旅游喀纳斯湖边开心留影。</p> <p class="ql-block">尤尼小镇上美美地跳舞。</p> <p class="ql-block">钢琴比赛中。</p> <p class="ql-block">夏天楼下快乐地跳舞。</p> <p class="ql-block">在家练舞蹈《又见月如钩》。</p> <p class="ql-block">认真学英语。</p> <p class="ql-block">在家里练《梁祝》钢琴曲。</p> <p class="ql-block">参加青岛钢琴比赛。</p> <p class="ql-block">在老年大学唱歌。</p>