<p class="ql-block">2月12，我被我亦师亦友的好朋友，生命中的贵人舒碗师兄邀请我和几个朋友一起去成都，瞥见明月山庒，山庄去年我去过，当然此时此刻的心情非常非常渴望再次去到山庄。可一看没有髙铁票了，给另一个朋友电话，她没有接到，她晚上给我说，只有14号晚上的绿皮车了，我立马决定，只要能赶上第二天的活动就行。</p> <p class="ql-block">15号我们早上来到瞥见明月山庄，开始了，我从未体验过的辟谷，人生总是有无数次的第一次</p> <p class="ql-block">大家一起做功课</p> <p class="ql-block">夫妻一条心黄土变成金，他们的计划是七天的14天，师兄以完成14天，准备继续到21天</p> <p class="ql-block">大家一起在天台上，享受着容汐师姐给我们分享的申时茶，此时此刻大家的身心都是那么的灵静和愉悦</p> <p class="ql-block">给大家分享身体此时此刻的感觉</p> <p class="ql-block">师爷也来到现场，给我们赋能</p> <p class="ql-block">鱼儿都这么有灵气</p> <p class="ql-block">灵静的小镇到处都是风景</p> <p class="ql-block">陈会，特意带着她老公给我们亲手做的冰箱贴</p> <p class="ql-block">回家面对香喷喷的火锅，如如不动，经得起诱惑</p> <p class="ql-block">这是辟谷第二天的照片</p> <p class="ql-block">这是21号从成都回来的照片，这以是7天没有吃饭，从早上6点半起床，到车站坐髙铁，到回到家，就开始打扫卫生，洗完澡，十多个小时了，精气神依然滿滿</p> <p class="ql-block">这是22号开始复食，今天第5天，体重还在慢慢的减，但皮肤明显紧致了</p> <p class="ql-block">从15号7天的辟谷，到21号开始复食，五天没有沾过油盐米面，精神爆满，皮肤还光滑细腻，白了紧致了，体重从115减到108，减了7斤，我的目的不是减肥，是去体验身体和心灵的重塑</p> <p class="ql-block">这次轻松愉悦的参加完这次辟谷，有太多太多的体悟，人生就没有不可能的事，是我们没有做，就开始给自己设限了，限制了，只有我们尝试了体验到了，才是我们自己的，只要你愿意去做，就没有什么不可能的</p>