<p class="ql-block">当下Deepseek火极了，我也赶一次时髦，请DS帮我写一首诗：</p><p class="ql-block">《七律·石牛山越野》</p><p class="ql-block">寅时灯火醒春寒，踏破层云十八盘。</p><p class="ql-block">瀑泻银河惊竹啸，苔吞石径勒衣宽。</p><p class="ql-block">三千丈雾缠金顶，五十峰芒淬玉鞍。</p><p class="ql-block">九刻鏖兵风雨后，青崖犹刻旧鞭痕。</p><p class="ql-block">注：作品以古典笔法抒写越野赛历程。首联以"寅时灯火"点明凌晨出征，"踏破层云"展现攀越之艰。颔联"瀑泻银河"摹写岱仙瀑布之壮，"苔吞石径"暗合2600米剧烈爬升。颈联"三千丈雾"对应主峰浓雾，"五十峰芒"暗指50公里赛程。尾联"九刻鏖兵"对应9小时37分完赛时间，"青崖鞭痕"既写实山间擦伤，又隐喻赛事在生命刻下的印记。</p><p class="ql-block">我是挺满意的，不知古代诗人作何感想！</p> <p class="ql-block">石牛山位于福建省泉州市德化县东部, 主峰海拔1782米，因山上一石似牛而得名，景区素以峰险、石怪、树奇、洞幽、瀑高、水秀、竹茂而闻名。传说与太上老君骑青牛在此显化有关。该山是个典型完整的放射状的火山塌陷盆地，这一中生代火山形成的山峰，构成丰富多姿、奇妙无穷的岩石山洞。很多岩石上留有神奇的，有的直削悬立如碑坊，如城门，有的如笔架、如卧榻、如花朵、如飞凤等各种动物。这里洞群密布，大小多达一百多处，洞中有洞，迂回曲折。相传南宋绍兴年间，永泰道人张自观、仙游道人肖朗瑞和闽清道人章朗庆曾在此斗魈魅。岩石上数十处的脚印、指印以及剑插石、铁砧石、洗剑泉、石面盆、演法自等遗迹。加上人们赋予种种的神话传说，使这一自然景观增添了迷人的色彩。</p><p class="ql-block">赛道就从石牛山景区酒店广场出发，途径岱仙瀑布、心形栈道、天空之心、星空营地、石牛山主峰、上洋特委旧址、坂里省委旧址、承泽红色文化村等多处自然美景和人文景观。在越野挑战的同时，将石牛山的美景尽收眼底。</p> <p class="ql-block">2月22日清晨6:00，天还没亮，很多跑友戴着头灯，随着发令枪声的响起，100公里和50公里组别选手们奋力冲出起点，如闪电刺破黎明前的黑暗，踏上赛道，共赴一场石牛之巅越野跑盛宴。</p> <p class="ql-block">一、赛道之虐，让我猝不及防！</p><p class="ql-block">一开跑就是近2公里景区上坡石坂和沥青路，之后就是无止境的景区台阶栈道，到CP1天空之心4.2公里，2.2公里单段爬升达550米，累计600米。</p><p class="ql-block">接着还是连续爬坡，景区栈道和石头台阶古道为主，乡村公路、机耕道和山路穿插，到CP2主题酒店8.9公里，爬升也有900米，下降才100米。</p><p class="ql-block">难度最大的是CP3上洋至CP4主题酒店这段，5.7公里，爬升近800米，尤其是登顶飞仙山主峰这段2公里爬升就700米。不仅让我两条大腿内侧先后抽筋，更让不少跑友折戟在CP4，被关门了！</p><p class="ql-block">这2公里，让我创下全程最慢速度22分16秒和34分54秒，即使扣除飞仙山顶拍摄耽搁时间也是最慢的！</p><p class="ql-block">半程25公里累计爬升2600米（赛道图数据2400米），用时5小时43分。而我也从赛前踌躇满志，计划7小时左右完赛，成为异想天开！</p> <p class="ql-block">二、赛道之美，让我流连忘返！</p><p class="ql-block">50公里赛道主要都在石牛山景区，沿着赤石溪一路向上，溪水潺潺，流泉飞瀑，林木苍翠，浓荫馥郁，藤萝虬结，鸟鸣谷应，峰回壑荡。这一路上的自然奇观，构成了独特的原始生态幽境。</p> <p class="ql-block">岱仙瀑布，未见其势先闻其声！约3公里就到岱仙瀑布。虽阴天，浓雾笼罩，但其气势依然让人振撼！只有身临其境，才能感受到“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”之壮美，被震憾了。</p><p class="ql-block">岱仙瀑布发源于德化县东部海拔1782米的石牛山，溪水流经山势雄浑的飞仙山峰，单级落差达280.12米 ，被誉为“华东第一瀑”。瀑布分两股飞泻而下，东为岱仙瀑布，西为油漏瀑布。岱仙瀑布急流直下，声若雷鸣，气派非凡。油漏瀑布宽110米像一张镶在大石的银毯，阳光直射，恰似珠帘下垂。两处交相辉映，格外壮观。</p> <p class="ql-block">于是忍不住又让DS赋诗一首：</p><p class="ql-block">《七律·岱仙瀑布》</p><p class="ql-block">谁将银汉决西东，倒泻雷声下碧穹。</p><p class="ql-block">石骨嶙峋撑雪瀑，云根缥缈隐珠宫。</p><p class="ql-block">晴虹饮涧千松翠，寒玉飞崖万壑空。</p><p class="ql-block">莫问樵人仙迹杳，瓷都客醉画图中。</p> <p class="ql-block">云海傍山川，无言君自来！</p><p class="ql-block">无限风光在险峰。约16.9公里爬上飞仙山顶峰，当看到眼前滚滚的云海，所有跋山涉水的劳累都烟消云散！</p><p class="ql-block">立于高山之上，一览云海缥缈的美景，一幅气势磅礴的大自然画卷在眼前徐徐展开。</p><p class="ql-block">山顶的云海总是瞬息万变，飘荡不定，呼啸奔腾，群峰在云雾的笼罩下若即若离，宛若置身仙境，不知天上人间。</p><p class="ql-block">是啊，不登上顶峰，怎么体会杜甫诗中“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气概！</p> <p class="ql-block">三、红色印记，让我一鼓作气！</p><p class="ql-block">19公里处到CP3补给点上洋特委旧址。虽然我没能参观旧址，但革命先烈的事迹却鼓舞着我面对挑战永不放弃！正如德化跑友@徐大哥所言：踏在革命先烈浴血奋战过的古道上，有什么艰难险阻不能克服！</p><p class="ql-block">上洋特委旧址位于福建省泉州市德化县南埕镇枣坑村。枣坑村是抗战时期中共干部到德化从事革命活动的第一站。1941年，林士带、林金榜、杨致平到德化山区开展抗日游击根据地工作，枣坑村成为他们开展革命活动的主要据点之一。该村的枣坑角落和上洋角落等地成为了他们进行革命活动的重要地点。</p><p class="ql-block">33.3公里到CP5补给点坂里省委旧址。这段8.5公里连续下坡，让我放开奔跑，追回不少时间。</p><p class="ql-block">德化坂里中共福建省委旧址，位于德化县水口镇东南的石牛山麓。由于特殊的地理位置和较好的群众基础，1944年3月，中共福建省委机关及所属的武装力量从永泰青溪转移到昆坂村坂里牛寮沟，建立革命根据地，领导全省人民进行革命斗争。建国后，该村被省委确定为老区基点村。2002年7月，省委旧址（坂里）被命名为泉州市第三批市级爱国主义教育基地，2003年6月，被命名为福建省爱国主义教育基地。</p><p class="ql-block">来到39公里处，100公里与50公里分开，100公里向右转下坡，50公里过桥右转前行。</p><p class="ql-block">约41公里到CP6/CP11补给点：承泽村。100公里和50公里汇合。</p><p class="ql-block">47公里又回到CP7/CP12补给点：天空之心。这段5.5公里，前半段爬升500米，下半段下降400米。</p><p class="ql-block">之后就沿景区栈道一路下降至终点。</p> <p class="ql-block">冲线时刻的云层终于绷不住重量，细密的雨丝自天际垂落，3419米爬升的烙印在毛毛细雨中蒸腾出白汽。9小时37分的奔袭，让冲锋衣盐霜在雨中溶解成蜿蜒的溪流，战鞋里嵌着湿润的红色山泥，石牛山最后以温柔的水之吻，将我们跋涉的痕迹悄然写入青苔覆盖的岩层年轮。</p> <p class="ql-block">赛道图爬升3080米、下降3080米，但手表实际爬升达3419米、下降3413米。</p> <p class="ql-block">最后十分感谢赛事组委会组织保障给力，让赛事安全圆满落幕；感谢所有工作人员，尤其是志愿者们，你们的辛勤付出，让我们安心安全完赛；祝贺所有踏上赛道的跑友，不管是安全完赛，还是忍痛退赛，亦或被关门，只要站上赛道就是英雄！</p> <p class="ql-block">赛后获悉，100公里组，共计238人，110人完赛，90人退赛，21人弃赛，1人被关门，1人成绩无效，15人DNF（未完成比赛），完赛率仅50.69%。</p><p class="ql-block">50公里组，共计392人，237人完赛，97人退赛，52人弃赛，5人被关门，1人DNF（未完成比赛），完赛率80%。</p> <p class="ql-block">永安跑友风采！</p><p class="ql-block">永安有5人参加，@江发斌100公里，我和@陈销、@余增仁50公里，@林蕙红32公里，全部安全完赛，尤其是@江发斌、@余增仁首次越野，值得祝贺！</p> <p class="ql-block">蕙带兰襟清韵远，红霞翠岫画屏幽。</p><p class="ql-block">云崖漱玉三千尺，醉倚瓷都一望收。</p> <p class="ql-block">发硎新淬瓷光冽，斌蔚天成岱色幽。</p><p class="ql-block">瀑泻云崖惊鹤梦，匠心独运冠千秋。</p> <p class="ql-block">陈窑古韵承千载，销誉瓷都冠九州。</p><p class="ql-block">但使冰心凝素釉，岱仙飞练映风流。</p> <p class="ql-block">增奇瀑泻千岩响，仁化风清万壑秋。</p><p class="ql-block">踏遍瓷都寻古意，仙踪缈处白云流。</p>