相约凤翼山，开启健康路

洛宁*侯令军

　　2025年2月23日，我来到了洛宁县凤翼山公园参加了一场别开生面的全民健身大拜年健身气功交流展示活动。这一天阳光明媚，蓝天白云下，凤翼山公园显得格外美丽。这里自古以来就是当地居民休闲娱乐的好去处，如今更成为了推广健康生活方式的重要场所。

　　活动当天，数百名健身气功爱好者齐聚于此，在青山绿水间共同练习健身气功。大家身着练功服装，在悦耳的音乐声中阐述着"大、停、慢、观”的气功内涵，伸筋拔骨，循经导气，整齐划一的动作与自然景色相得益彰。

　　比次活动由洛宁县健身气功协会组织举办，全县各健身气功站点参与，旨在互相学习，交流健身气功功法，促进健身气功进社区、进乡镇、进机关、进学校，目的在于治未病，预防亚健康，提高广大群众身体素质和幸福生活指数。

　　周日的广场上，人流如织，人们或观看或参与，尽情享受着运动带来的快乐。远处连绵起伏的山峦和近处的绿树成荫，为这场盛事增添了宁静和谐的气息。在健身气功社会体育指导员的带领下，我们展示了健身气功•八段锦、五禽戏、易筋经、大舞、导引养生功十二法、六字诀、马王堆导引术等功法，感受着中华悠久传统养生功法的魅力，享受着调身、调心、调息三调带来的美妙意境……，在优美的音乐声中"导体令柔，引气令和”。

　　通过这次活动，我不仅体验到了健身气功的乐趣，还结识了许多志同道合的朋友。大家在轻松愉快的氛围中交流心得，分享健身之路上的点点滴滴。更重要的是，这样的集体活动让我们更加珍惜当下的美好生活，也让我深刻体会到健康生活的重要性。

　　活动结束时，各位功友都恋恋不舍，留恋这片山青水秀绿树成荫的环境，留恋凤翼山下乾元启运春回大地充满活力的土地。凤翼山公园见证了这一场特殊的聚会，而我也将这段美好的回忆珍藏于心。希望未来还能有机会再次相聚于此，继续传递健康与快乐的理念。