幼儿春季饮食温馨提示 <p class="ql-block ql-indent-1">1.燥热食物要少吃：春季空气干燥，不宜食用过于燥热的食物。如，煎炸、辛辣等食物，会影响幼儿呼吸系统的发育。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.生冷食物伤脾胃：虽说春季气温回升，但仍旧有凉意。幼儿饮食安排应以温热为主，过凉的食物容易损伤脾胃，影响消化吸收能力。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 3.油腻食物应少食：油腻的食物容易产生饱腹感，不易消化，尤其晚餐后活动量不多，更应该控制好饮食，以清淡为主。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 4.肉类生食不要吃：生或未煮熟的肉类可能残留着大量病菌，幼儿消化系统发育不完善，食用后易出现腹泻、呕吐、发热等食物中毒症状。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 5.腌制食品要慎食：腌制品中含有大量的亚硝酸盐，幼儿长期摄入对成长发育百害而无一利。像家庭餐桌上常出现的咸鸭蛋、咸菜等腌制食品要让幼儿慎食。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.隔夜饭菜不宜吃：剩饭剩菜在保存时容易滋生细菌，二次加热如果不够彻底很容易引起幼儿腹痛、腹泻或呕吐等情况。所以，家长最好不要给幼儿吃隔夜的饭菜。</p> 营养美食 <p class="ql-block ql-indent-1">美好的一天离不开美食的陪伴，3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，合理、健康、科学的饮食是一切的保障。每一餐、每一天、每一周我园结合幼儿不同的年龄特点及营养需求为孩子们制定营养而美味的食谱，把爱心与责任融入到孩子们成长的“美味”之中，孩子与美食碰撞、感情与生活交融，让我们一同感受高新华府幼儿园美好的小“食”光。</p> 美味早餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;">纯牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白灼芥蓝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三明治</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">白米粥</p> 早加点 <p class="ql-block" style="text-align:center;">苹果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">火龙果</p> 营养午餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;">金银米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">干炸大虾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">猪肉大烩菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄炒西葫芦</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绿豆稀饭</p> 午加点 <p class="ql-block" style="text-align:center;">枣泥面包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">银耳雪梨汤</p> 爱心晚餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;">炝拌莴笋丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葱香饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛肉臊子面</p> <p class="ql-block ql-indent-1">科学合理的膳食是幼儿生长发育的基础，一饭一菜、一粥一汤，都承载着许多的关爱。为了让小朋友们每天都吃上健康、营养、可口的饭菜，高新华府幼儿园将不断调整膳食管理，让孩子们吃得开心，让家长们放心，让我们一起乐享好食光！</p>