舌尖上的成长守护—童星托管中心第一周食谱。

童星-托管中心

在童星托管中心，我们始终相信，一份美味又营养的餐食，不仅能满足孩子们的味蕾，更是他们健康成长的基石。从午间美味丰富的午餐，再到傍晚的温馨晚餐，每一顿都饱含着我们对孩子们满满的关爱与呵护。现在，就请跟随我们一同走进托管中心的美食世界，探寻那些藏在一道道菜品中的温暖与幸福吧！

　　丰盛午餐—畅享美味与营养的双重盛宴

午餐时间，是孩子们在托管中心最期待的时刻之一。食堂里弥漫着诱人的香气，一道道美味佳肴摆满了餐桌。香软的米饭，粒粒饱满，散发着淡淡的米香。土豆烧牛肉堪称经典搭配，牛肉鲜嫩多汁，土豆软糯入味，每一口都饱含着浓郁的肉香和土豆的醇厚。这道菜富含蛋白质、铁、锌等营养成分，有助于孩子们的身体发育和大脑成长。

清炒时蔬也是午餐必不可少的一部分。嫩绿的青菜、清脆的豆角、鲜美的西兰花……我们会根据季节和孩子们的口味，选择当季新鲜的蔬菜进行炒制。清炒时蔬保留了蔬菜的原汁原味和丰富营养，为孩子们补充维生素、矿物质和膳食纤维，让他们拥有健康的身体。

还有营养丰富的汤品，如西红柿鸡蛋汤、冬瓜牛肉丸汤、海带豆腐汤等。这些汤品不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，能够为孩子们补充水分和营养，促进新陈代谢。孩子们大口喝着汤，吃得满足又开心，欢声笑语回荡在食堂的每一个角落。

　　温馨晚餐—为美好的一天画上圆满句号

傍晚，结束了一天的学习，孩子们迎来了温馨的晚餐。晚餐同样精心准备，既注重营养搭配，又考虑到孩子们的口味需求。

我们用心对待每一顿餐食，从食材的挑选到烹饪的每一个环节，都严格把关，确保孩子们吃得健康、吃得开心。每一道菜品都蕴含着我们对孩子们深深的关爱与祝福，希望他们在美食的陪伴下，茁壮成长，度过一个快乐又充实的童年。

下周美食

特别说明：我托管中心坚持每两天清晨采购当天所需的蔬果食材，以当天市场新鲜食材优先选择，偶尔会出现与食谱略有差异的情况，请家长朋友理解。