<h1><b>读旅知音——古言今歌——煎字熬文——沁脑润心！<br></b><b> 在内卷叠加内耗的世界，如何让飘泊的心灵有个停靠的港湾，在快速读屏时代，你是否觉得思维出现了退化？在遭遇挫折后，你能否以最软的方式着陆？在觥筹交错后，你是否觉得自己知识、能力欠缺？北大校长曾说，物质的贫穷，能摧毁你一生的尊严，但是精神的贫穷，能耗尽人生几世的轮回。哲学也许是治愈这一类“病症”的“良药”！它可以帮助我们彻底认识世界、命运和自我，找到矫正思维的手术刀，开辟家庭事业的新航路，体悟成功者的真经传，做自己精神世界的国王！<br></b><b> 来吧，关注古歌，让我们一起觉悟吧！一起来解析命运、安顿灵魂、根治愚蠢、涵养心灵、把握世界、洞察人性、成就事业、进化自我、磨练意志、砥砺德行、融入社会、建设家庭。</b></h1> <p class="ql-block"><b>为自己的健康代言 ，永不停止的脚步……</b></p> <h3><b>古言今歌哲思:人间的磁场往往互相影响。一个人的能量场与他的伙伴相关。要主动净化自己的能量场，远离负面消极的人和事，不为任何人的情绪买单，只和那些滋养自己的人结伴同行。</b></h3> <p class="ql-block"><b>畅跑90：提倡健康跑到90岁！</b></p> <h3><b>古言今歌哲思:有的人对结果的渴望程度，远远超过了对过程的重视，感情不重要，结婚生子才重要；学到什么不重要，高分文凭才重要；创造价值不重要，就业赚大钱才重要；活得不开心不重要，能善终才重要;但是在某个问题上，</b><b>又不怎么重视结果，而特别重视过程。那就是吃-——吃饱不重要，想方设法各种吃才重要。</b></h3> <p class="ql-block"><b> 畅跑90跑团：来自全国各地的炮友，入群要求每周自觉打卡跑步3次，每次男不低于20公里，女不低于15公里，互相监督，做不到其中一项就乐捐100元作为公益资金。</b></p> <h3><b>古言今歌哲思:远离一切消耗自己的人事物，甚至不要花时间去讨厌别人，对于那些让自己感到不舒服的人。远离就好，不要和对方纠缠，如果你花时间和精力去讨厌他，对方可能不会有所影响，反倒是让留给你的不愉快不断加深，从而持续内耗，或许讨厌一个人不需要理由、但也不要让他成为自己不开心的理由。</b></h3> <p class="ql-block"><b>奔跑中的古歌……南宁最近天气都是阴雨绵绵，冷风细雨，烟雨朦胧，但是不影响跑者奔跑的脚步，大家一起加油，做更健康的自己！</b></p> <h3><b>古言今歌哲思:外界可以干扰到我的都是我身体里那些还没有对自己诚实的部分。只要我内心足够强大，当泰山崩于前而无动于衷。</b></h3> <p class="ql-block"><b>古歌今天的跑步成绩，一周拉一次半马……</b></p> <p class="ql-block"><b>广西南宁南湖公园正北门入园处随拍………</b></p> <p class="ql-block"><b>南湖公园的树随拍，树枝在冬天叶子落光，在春天到来又悄悄发芽成长起来了………</b></p> <p class="ql-block"><b>湖中横跨南北的道路和桥……</b></p> <p class="ql-block"><b>烟雨南湖，云里雾里 ，一片朦胧……</b></p> <p class="ql-block"><b>跑后拉伸，科学运动，无伤畅跑，做健康的自己……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">古歌人生宣言——#快乐人生莫如健康！#快乐事业莫如行善！</b></p><p class="ql-block"><b> 让我们一起做更健康的自己，把拿给医院的钱拿来做公益，帮助有需求的贫困学子和孤寡老人，何乐而不为呢？</b></p>