抗癌英雄姜宗华：抗癌之路，向阳而生

芳菲三月

我叫姜宗华，男，1949年出生，患前列腺癌15年，肺癌9年。

患癌与治疗

　　2010年9月，在我本该安享晚年生活的时候，命运确给了我沉重一击，我被确诊为前列腺癌。那是一段黑暗的日子，恐惧和无助如影随形。然而，我没有被打倒，积极配合治疗。2016年2月和2017年9月，我先后两次接受手术，身体的疼痛和精神的压力双重折磨着我。可还没等我从前列腺癌的治疗中缓过神来，2016年9月，原发性肺癌又接踵而至。由于病情复杂无法手术，我只能选择进行13次化疗。每一次化疗，都是对身体和意志的严峻考验，但我始终咬牙坚持着。
　　

癌症康复会

　　在与癌症抗争的艰难历程中，2017年3月是一个重要的转折点，我加入了淮安市癌友康复协会淮安区联络处。在这里，我感受到了无尽的温暖和力量。联络处的领导和爱友们毫无保留地分享着抗癌经验与体会，交流各种抗癌的好方法。其中，蟾蜍粉治癌的方法给了我很大帮助，我从2017年5月开始服用，一直坚持到去年，效果显著。除了抗癌康复小组的活动，我还积极参与市癌友协会和社区组织的各类活动，这些活动让我能够从病痛中暂时解脱出来，陶冶了情操，愉悦了心情，更增长了许多抗癌知识。
　　

抗癌心得

　　回顾这十年来的抗癌历程，我总结出了一些心得，希望能给其他病友带来帮助和鼓励。心态至关重要，一定不要怕死，要有视死如归的勇气，把癌症当作慢性病来对待，千万不能被它吓倒。心理压力往往比疾病本身更可怕，保持良好的心态是战胜病魔的关键。同时，也不要作死，要科学抗癌，定期体检。2019年体检时，我发现PSA和癌胚抗原超过指标，便立即采取措施，两个月后指标就恢复了正常。早发现、早处理，是对抗癌症的有效手段。更不能等死，要以积极的态度面对生活。我主动参加老年大学、诗词协会和养生馆等集体活动，让自己的生活充实起来。我家住在五楼，楼顶是平房，我就从楼下运土上楼，开辟了一块小菜园和小花园，每天忙着种菜、种花。这样的忙碌让我忘记了病痛，眼睛一睁，忙到熄灯，日子过得充实又快乐。此外，参加锻炼对增强体质也十分重要。我坚持抖空竹、打太极拳，日常还会做家务。这些锻炼不仅让我的身体越来越强壮，也让我每天都过得很开心。如今，从2018年起，每年体检我的各项指标都正常，自我感觉也非常好。我深知，加入癌症康复协会的重要性，多次介绍刚得病的新人进来，抱团取暖，共克癌魔，联络处领导三次让我分享这十几年的抗癌历程，给情绪低落的会员加油打气，我也希望我的经历能给更多在抗癌路上的人带来希望和力量 ，大家一起加油，共同迎接美好的生活。