<p class="ql-block"> 美篇号：638975</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">我的小学老同学： </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 大家好！岁月悄无声息地流转，不经意间，我们已然迈进了乙巳年。按照农历习俗，这可是咱们人生中的第六个本命年，如今虚岁都七十三啦！ </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 在这特殊的年份里，我衷心祈愿每一位老同学蛇年顺遂，平安健康。愿您生活万事都如意，所行皆平坦顺畅，尽情享受岁月给予的美好馈赠！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 春节前夕，我与一些朋友有过几次小聚。闲聊之中，惊觉身边好多至亲好友都出现了突发 “心梗” 或者 “脑梗” 的情况，无论男女，患病程度各有不同，但数量之多，着实令人咋舌。咱们都到了这把岁数，身体机能日益衰退，加上早年在农村辛苦劳作所累，身体承受了诸多压力与负荷，疾病自然找上门来，虽说也算正常现象。然而，为了尽可能降低患病几率，有些问题确实不容小觑！其实人的生命十分脆弱的，那位曾经并肩同行快乐的伙伴，因为猝不及防地过早倒下，本可约定相伴到远方去看最美的风景，可倏忽之间，阴阳两隔，只留下无尽的遗憾。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> </span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">在日常生活里，即便食品安全隐患防不胜防，但我们仍需时刻保持高度警惕。同时，日常饮食习惯也亟待调整，要遵循科学的养生理念。回想咱们的前半生，经历了国家物资极度匮乏的困难时期。特别是在农村插队的日子，生活艰苦</span><span style="font-size:20px;">粗衣粝食，乡村</span><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">食用油更加稀缺，哪怕只是想痛痛快快吃一顿肉，都仿佛是遥不可及的奢望。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> </span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;"></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 如但今截然不同了，后半生有幸赶上改革开放的好时代，生活越来越富足。而现在我们肌体功能下降，肠胃适应清淡的食物，可饭店和食堂里的菜品，几乎全是高脂高油，就连汤水里都漂浮着厚厚的油脂，实在让人生畏。这前后两个时期的反差如此巨大，如果我们的生活认知和饮食习惯不与时俱进做出改变，患病的风险必然会大幅提高。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今天，值得高兴的是，随着社会进步医学发展，尤其是AI人工智能迅猛崛起，互联网不断传来科技成果的新消息。据世界顶级专家预测，近十年人类传统寿命有望大幅提高，未来百岁老人，甚至更高寿龄不再罕见。因此当下，我们更要保养好身体，“人生的路有多长，只有健康能丈量”，平时多注意饮食均衡，坚持适当运动和保持良好的心态，充分享受真正属于自己的空间与时间，正所谓“心静可通万事理，心平可愈三千疾”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 考虑到老年人的身体特点，我们务必要秉持科学的养生观念，培养良好的饮食习惯。虽说这些道理大家都明白，可要真正做到却并非易事，我自己也深有体会。真心希望咱们能够携手共进，彼此鼓励，共同实现十年前，小龙在群里提出晚年八十岁的人生第一目标。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> </span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">遥想当年，我们六九届响应号召“一片红”下乡，明明只有小学文化，却被冠以“知识青年”之名，十六七岁的我们，怀揣懵懂与无畏，毅然奔赴广阔天地。在那段岁月里，小小年纪的我们，早已尝遍生活中的酸甜苦辣咸。直至如今有的老同学，日子依旧过的十分窘迫。正因共同经历过那般跌宕起伏悲欢离合的岁月，彼此之间才最为相知，如同本美篇《牵手》里的歌词所唱： </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> “ 因为爱着你的爱</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 因为梦着你的梦</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 所以悲伤着你的悲伤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 幸福着你的幸福</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 因为路过你的路 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 因为苦过你的苦 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 所以快乐着你的快乐 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 追逐着你的追逐</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> …… ” </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">往昔的种种经历，都化作了我们生命中宝贵的财富。如今，生活条件已经改善，咱们更应尽情享受生活。当下正值AI时代，这股强劲的东风为我们带来无限可能，未来还有漫长的美好时光在等着我们</span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;">。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> </span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">接下来，给大家转发一篇我之前制作的有关AI科技的美篇，希望能给老同学在闲暇之时增添一些乐趣。让我们满怀憧憬与希望，一同张开双臂拥抱这个瞬息万变的伟大时代，静候美好降临！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> </span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">老同学：杨 栋 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 乙巳年元月</span><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:18px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> </span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">部分老同学唱歌娱乐小聚</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> (2025-1-24）</span></p>