引阳入阴推拿气息引导法——自然疗法，助您安睡

大荔县医院中医老年病科

　　在快节奏的现代生活中，失眠已成为困扰许多人的常见问题。长期失眠不仅影响日常生活和工作效率，还可能对身心健康造成严重影响。大荔县医院中医老年病科的引阳入阴推拿气息引导法，是一种基于中医经络理论的自然疗法，旨在通过专业的手法调整身体机能，达到阴阳平衡，从而恢复正常的生理性睡眠，帮助您摆脱失眠的困扰。

一、疗法简介

　　引阳入阴推拿气息引导法是一种结合了推拿按摩与气息导引的中医治疗方法。它依据《黄帝内经》中关于“阳不入阴，阴阳失调”是失眠根本病机的理论，通过专业的手法推拿按摩头面部诸穴，由督脉开始，归于任脉，导引气血流注归于阴经，达到阳气静、阴气生、阴阳调和的状态，从而改善睡眠质量。

二、疗法特色

1. 专业手法：采用基础的点、按、揉、摩等推拿手法，作用于头面部关键性、定位简单的穴位，调整血管的舒缩功能，具有镇静安神、镇惊止痛除烦的作用。
2. 气息导引：在推拿过程中，患者需配合操作者进行气息导引，通过意念放松，从足底渐次至头部，达到形松神静的状态，有助于更快进入睡眠。
3. 阴阳调和：通过推拿与气息导引的结合，调整身体内的阴阳平衡，使阳气得以静养，阴气得以滋生，从而恢复正常的生理性睡眠。

三、适应症及禁忌症

　　引阳入阴推拿气息引导法主要适用于各种急、慢性非器质性失眠症（不寐证），以及由此引起的头痛、头晕、头胀、神经衰弱等症状。此外，该方法还有助于改善睡眠质量，提高生活品质。

禁忌症：头部外伤、皮疹、血液病患者、过敏患者禁用。

　　引阳入阴推拿气息引导法，源于古老的中医经络理论，它通过推拿按揉面部诸穴，结合气息引导，以调畅气机，通达气血，平衡阴阳，安神定志。此法不仅无创、简便，而且效果肯定，深受患者好评。尤其在改善失眠状况，缓解焦虑症状方面，引阳入阴推拿气息引导法更是独具特色。它通过调整人体脏腑气血，安神定志，平衡阴阳，从而达到改善睡眠的目的。这种疗法从患者生理机能的调理入手，效果稳定，且不易反弹。

　　大荔县医院中医老年病科不断强化专科建设，努力实现业务强科目标，突出中医药特色诊疗服务，现开展中药内服、中药熏洗、针灸、阴阳入阴推拿气息引导法、火罐疗法、穴位注射、耳穴治疗、穴位贴敷疗法、电子艾灸疗法等多种中医特色疗法，中西医并重，中西医结合诊治疾病，充分发挥中西医互补优势，以系统的中西医结合疗法对多种内科疾病开展广泛有效的治疗，特别是对各种急慢性肺病，心、脑疾病，血管疾病，眩晕症，中风、中风后遗症，顽固性失眠病，胃肠疾病，顽固性呃逆，肝、胆疾病，肾病，风湿痹症，石淋，不明原因发热，更年期综合征等常见内科疾病以及对多种疑难杂症采用独特诊疗方法，均取得卓越疗效。

欢迎广大患者咨询就诊。

咨询电话:[phone]

咨询地址:大荔县医院住院部八楼中医老年病科