<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 生命是个礼物</p><p class="ql-block"> 从2020年开始学习精神分析以来，这些年读了不少心理学方面的书，同时开始做精神分析的个人体验，到今天一直在探索深层的自己，发现四年多来一直处在愤怒的位置，充满了悲伤，委屈，无力。啥意思来？大白话翻译过来是这样的，在生活中我是个正常人：上班，学习，上课，读书，咨询，个案，生活，做家务照顾孩子；在咨询中我是哭泣鬼，鼻涕虫。</p><p class="ql-block"> 不知道为什么是这样的，我对自己充满了好奇，并深深着迷于那种自由自在深潜的探索。</p><p class="ql-block"> 作为女性，究竟缺失了多少，才会想要那么多？婚姻，家庭，老公，钱，房子，孩子，工作，兼职，学习，心智成长，写作，个案，督导等等，也许还有更多，也许还有我没有觉察的部分。</p><p class="ql-block"> 个人体验为我打开了一扇奇妙的窗户，进入了一个崭新的世界，遇见了一群生活圈子之外的人，这几年越来越恍惚，仿佛是重生了？或者也不是重生，是物质生命和个人故事的升级？似乎暂时也找不到合适的描述。</p><p class="ql-block"> 我是个喜欢默默思考的人，我也会无数次回到过去的场景中，反复咀嚼和推演，尤记得我换了咨询师后的第一次咨询，是从一张A3纸的家谱图开始的，那时候我自信满满，踌躇满志，根本没把对面的咨询师放在眼里，顶多20次，我将踩着他的尸体，超越他，进入下一级关口，遇到更厉害的咨询师，KO下一个。不出意外的话，我将一路过关斩将，迅速登顶，到达国内精神分析青年领军人物张沛超博士麾下，成为张门弟子，个案充沛，实现自我价值和金钱的双重满足。</p><p class="ql-block"> 自负的我，甚至毫不讳言地告诉对面的咨询师，他的主要任务就是努力活下来，活得久一点，不要那么快地被我抛弃。</p><p class="ql-block"> 然后不到三次，我就掉了下来，掉到了一个无比深，也许比无比深更深的深渊，然后我在那个深渊里呆了四年，陷在泥潭中，与我的家族祖先，爷爷奶奶，姥姥姥爷呆在一起，被他们的创伤包围着，被他们的痛刺痛着，为他们痛哭着，替他们承担着，不甘着，愤怒着，悲伤无力恐惧着……</p><p class="ql-block"> 直到今天。</p><p class="ql-block"> 我才意识到，生命是个礼物。我被他们创伤着，我也带着他们的坚韧不屈，不甘和挣扎着。我看到我们这个家族对女性的贬低否定，排斥和恨，我深深地淹没在那个恨里，我对他们充满了愤怒、悲伤、恐惧和无力。从我开始做个人体验到现在，整整四年，我像个仓鼠，不停地在那些恨里刨土，反复翻检，不停问询，我到底有没有被爱过，我到底值不值得活着！并且我向我的咨询师宣称，我不能和解，我不愿意和解，我也不接受失去，我就是处在偏执分裂位，我就是恨男性，我就是羡慕男性，我就要打败男性，我就要守着我尽管脆弱却倔强的执着。</p><p class="ql-block"> 在我挣扎的这几年里，为了安放那些莫名的仇恨，我参加了很多学习，读了很多经典著作，遇见了很多的大咖，在那些已经过世和在世的大咖的作品和人品里，感受到了他们对女性深深的共情、慈悲和理解。他们很多都是男性，那些恨指引着我，走到了今天这里，让我从匮乏和干瘪中的过去，走到能够体验到更多的丰富和自由的今天，不知不觉中使我增加了对人性的理解，对生死的思考，自恋的满足，自我价值感的提升，也改变和重塑着我，走向对自我要求的降低，对内在节奏的缓慢和尊重，慢慢活向我想要的自在和舒适。</p><p class="ql-block"> 生命是个礼物，珍贵的礼物，独特唯一，不可复制，我能够作为婴儿被留下来，已经是大爱。其他的我都放下了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">马润英：二级心理咨询师，心理动力学取向，奇才心理精神分析二年基础班，归爱咨询师，张沛超体系持续学习中，个人体验200+并持续进行中、团体读书会400+，团体督导、个体督导持续进行中，预约咨询加微信M15340880196</p>