我开始怕死了

张建东

近期，网络上时不时传出一些年轻人突然患病离世的消息，这让我内心泛起一阵阵寒意。我开始怕死了，这种恐惧不是那种突如其来的惊吓，而是一种隐隐的担忧，像一团迷雾笼罩着我。我回想起自己的生活习惯，那可真是糟糕透了。我有打呼噜的问题，而且这打呼噜还带着一种“神奇”的能力，前一秒还在聊天看书，后一秒就能打起呼噜来。以前，我还傻乎乎地把这当作自己睡眠能力强的表现，引以为傲呢，觉得能秒睡是件很酷的事情。

上周五晚上，我下班回家的路上，发生了一件让我细思极恐的事情。我像往常一样在看短视频，可是突然听到车内有人小声嘀咕：“这人怎么开始打呼噜了。”那一瞬间，我被惊醒了。我明明觉得自己一直在看视频，没有入睡啊。这到底是怎么回事呢？我一头雾水，或许只有专业医生才能解答这个谜题了。不过，这件事就像一颗石子投入了平静的湖面，在我心里泛起了层层涟漪。我意识到，从现在起，我得为自己的身体健康做点什么了。不能再这样浑浑噩噩地过日子，任由那些不好的生活习惯侵蚀我的身体。我得开始关注自己的健康，调整作息，改变那些不良的生活习惯，毕竟，健康才是最重要的，我不想年纪轻轻就面临生命的威胁。