春天第一菜——韭菜

張红霞

<p class="ql-block">  在众多春菜中,我独爱韭菜。它鲜嫩多汁,温补阳气,富含膳食纤维,有助消化。俗话说:“头茬韭菜比肉香”。今天,我便用头茬韭菜烙些韭菜盒子。</p> <p class="ql-block">  韭菜洗干净控水。面粉一分为二,一半是烫面,另一半用温水,在温水里加入少许盐,并打入一个鸡蛋,两部分面絮搅匀放凉后揉成面团,醒发半小时。烙韭菜盒子的面要和的软些。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  韭菜不要切的太碎太短,否则容易出汁水。取几枚鸡蛋,翻炒打散后放凉。再将适量老豆腐切丁。</p> <p class="ql-block">  将醒好的面团揉光,切成均匀的面剂子,<span style="font-size:18px;">揉光搓圆后再次醒发。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  将炒好放凉的鸡蛋和豆腐丁倒入切好的韭菜中,倒入3至4勺清油拌匀,锁住韭菜的水分。再加入适量花椒粉、生抽、香油和盐拌匀。</p> <p class="ql-block">  取两个面剂子擀成平底锅大小的圆薄饼,在其中一张面饼上倒入调好的韭菜馅摊平,再把另一张面饼覆盖到摊平的韭菜上,不要对折收口,直接捏紧两张面饼边缘放入平底锅。先用大火,翻至两面金黄后改用小火。</p> <p class="ql-block">  烙熟的韭菜盒子松软饱满,切成小牙配上小米粥、玉米珍子或者红薯食用,咬一口又鲜又嫩又香。春天的韭菜比肉香,真不愧是春天第一菜。</p> <p class="ql-block">  文人墨客享受韭菜的鲜美,也留下不少赞美韭菜的佳句。 <span style="font-size:18px;">杜甫“</span>夜雨剪春韭,新炊间黄粱”,勾勒出他和老友卫八处士相聚时的诗意生活。<span style="font-size:18px;"> </span></p> <p class="ql-block">  苏轼“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘”,表达了一位资深美食家对春季时鲜的热爱和赞美。</p><p class="ql-block"> 《说文解字》曰:“一种而久者,故谓之韭”。“春韭”与“春久”谐音,寓意生生不息、长长久久,寄托了人们的美好希望。</p> <p class="ql-block">  韭菜可以做成春饼、包饺子、包包子,还有韭菜炒豆干、韭菜炒鸡蛋、韭菜炒虾仁等经典吃法。韭菜简单易做,口感鲜美,营养丰富,深受大家喜爱。</p><p class="ql-block"> 文字原创:张红霞</p>