宜春温汤小镇：一场身心的温泉疗愈之旅

康新华

江西宜春温汤镇的温泉，以富硒、低矿化度闻名，历史悠久，集疗养保健旅游于一体，温泉水清澈透明，富含硒等20多种矿物质，有抗氧化调节酸碱平衡等功效，是罕见可饮可浴的温泉。温汤镇境内河道为袁河水系，最大河流为温汤河，又名清沥江。发源于太平山西麓，流经6个村，注入袁河，全长64千米。温汤镇主要有钨、锰、铅、锌、铜和国内罕见的富硒温泉。温泉水长年保持在68℃~72℃。

2025 年 2 月 6 日，正月初九，我们兄弟姐妹一行 12 人踏上了前往江西宜春温汤小镇之旅。主要想好多年没有去外地欢度春节民俗了，加上宜春温汤小镇的温泉名扬天下，一直有去泡一下的念想，三姐夫又有人脉资源，所以，兄弟姐妹一拍即合！

我们乘坐 G1501 高铁，于2 月 6 日上午 10 点 03 分离开虹桥火车站， 路上时间为 4 小时 30 分，下午 2 点 32 分到达江西宜春，酒店安排了专车接送！

我们住在专门将温汤温泉接入酒店的“泉月山庄度假酒店”。

这家酒店吃饭方式釆取自助餐，菜的品种还是蛮多的，口味比较适合我们的，里面住的绝大多数都是上海人！

晚饭后，大家漫步于小镇的主干道，欣赏一下小镇的风景。

第二天，我们安排了上明月山风景区。明月山是国家级风景名胜区、国家森林公园、国家地质公园和国家自然遗产。明月山以其独特的地质景观、丰富的温泉资源和深厚的禅宗文化而闻名，主要特色包括奇峰险壑、温泉飞瀑、珍稀动植物以及禅宗文化。

明月山名字的来历有一个美丽的传说。相传古时候，山脚下有一对小夫妻，小伙子上山采药未归，姑娘因找不到他而每日在山上守候，最后她出家，修建了一座庵，门前挂盏大灯，希望用灯光照亮山头，让小伙子找到回家的路。后来，人们将这座山称为明月山。明月山以其独特的自然风光和深厚的文化积淀，吸引了无数文人骚客和游客前来游览和隐居，成为一处融合了自然美景与文化精髓的旅游胜地。

第三天下午，我们去万载古镇游玩。万载古镇位于江西省宜春市万载县，是一处拥有丰富历史文化遗产的景区。古镇核心景区以万载非遗文化、赣派建筑风情为内核，注入当地民俗及生活方式，如看花灯、听傩戏、敲胜鼓、织夏布等，体验万载历史，玩味万载文化。

古镇总建筑面积约13万平方米，保留有明清、民国时期的古建筑群，保存有明、清、民国时期涉及15个姓氏的古祠堂28座，还有小考棚、县粮仓、小二楼、四区公所、苦竹、临时参议会、顷波家塾等古建筑。此外，还有古街、巷弄、水井、旧宅、教堂等，是保存较为完好、具有赣西文化特色的少有古建筑群。

每周六晚八点，万载古城烟花表演吸引了无数游客，欣赏烟花璀璨、耀眼、艳丽、繁华万载像是那夜空中最亮的星熠熠生辉！

正月十五的月亮还未升起，我已在温汤小镇的度假酒店里躺了三天。窗外飘着细雨，檐角的红灯笼在风中轻轻摇晃，投下斑驳的光影。我望着手背上的针眼，想起朋友们说"温汤的温泉能治百病"，不禁苦笑。

第四天，我姐夫们一行七人去了羊狮慕游览。羊狮慕景区位于江西省吉安市安福县境内，总面积37.5平方公里，与安福武功山景区相邻，笋峰云瀑和云中草原可移步换景。

羊狮慕东连明月山，西接发云界，东西走向，景区最高峰石笋峰海拔1764米，以花岗岩峰林地貌为主。已开发的景观有百余处，奇峰怪石、古树名花、流泉飞瀑、云海雾涛被称为羊狮慕景观的“四绝”，还有罕见奇观“佛光”。羊狮慕地处武功山脉，武功山与龙虎山、三清山一起同为道教的洞天福地。

第五天下午，他们去了明月山千古情观赏歌舞表演！大型歌舞《明月千古情》浓缩了江西宜春万年的历史文化与民俗风情，万余套舞台机械与设备上天入地，视觉盛宴，心灵震撼！这里有“但愿人长久，千里共婵娟”的动情欢歌，这里有嫦娥与后羿相守相望的天地之情，这里有荡气回肠的红色赞歌、英雄背后女人的可歌可泣……让我们在风光旖旎的明月山下，恋一轮温柔的明月，寻一段浪漫的邂逅，许一世无悔的情缘，赴一场千年的约会。

明月山富硒温泉涌流2000余年而不枯竭、不降温，实属罕见。在温汤小镇，处处可见温泉元素，拥有800多年历史的古井、风景如画的露天温泉、游人如织的古井泉街，无一不在诉说着温汤的悠久的泡泉历史。

第六天下午，我们一起漫步在古井泉街，感受那份宁静与美好；在玉盘广场用温泉水泡脚、削脚、捏脚，享受片刻的放松与悠闲！

离开温汤的那天早晨，天气阴冷。我回头望了望小镇，青瓦白墙在晨光中格外明净。这场旅行，虽然没能遍览风景，却让我找到了另一种温暖。或许这就是温汤的魔力，它不仅能治愈身体的病痛，更能温暖游子的心。