<p class="ql-block">人因相同而在一起，因不同而一起成长。不同的时候会有不一样的状态，体验到的是相由心生还是心由相生。外在的环境变化产生不一样的心境，心态的变化又会带来不一样的外在表现。在成长的路上，我们如同在一片广阔的天地间探索的行者，每一次心境的转变，都像是开启了一扇通往新世界的大门。有时候，我们会在某个瞬间突然领悟到，原来我们所处的环境与我们内心的境况是相互影响的。就像在那幅关于内在小孩成长专栏艾绘习读书会的宣传海报中所传达的那样，“创造场域，重新养育自己”。这不仅仅是一句简单的口号，更是一种对自我成长的深刻理解。我们每个人都带着自己的故事，那些曾经未被满足的愿望，那些在成长过程中留下的遗憾，都成为了我们内心深处的一部分。我们通过在艾绘习读书会的学习有了重新养育自己的机会，开启二次成长。</p> <p class="ql-block">每个人心中都住着一个内在小孩，在原生家庭中未被满足的，长大后依然会继续寻寻觅觅。25岁之后，我们可以自己做自己的重要他人，重新养育自己，开启二次成长。让内在小孩慢慢长大，心灵不断成长，心智不断成熟。我深知，幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年要用一生来治愈。一切未被疗愈的都将传给孩子。所以，做好自己的内在父母，才能做好孩子的父母。在成长的道路上，我渴望让头脑里的认知和内心都越来越富足，真正体会到生命的成长和蜕变。我参加了艾绘习读书会，这里有模拟幸福家庭场域补过童年、重新养育自己开启二次成长等内容。在这里，我仿佛找到了一个温暖的港湾，可以让我重新审视自己，重新认识那个内心深处的自己。我开始在不同的场域成长自己，当认知不够时去共读营提升认知，内在匮乏时在生命成长营补充心理营养，能力不够时去开创营提升能力。每一次的成长都像是一次破茧成蝶的蜕变，让我逐渐遇见那个真我，活在爱、喜悦、平和的状态里，生命得以绽放。</p> <p class="ql-block">看见即疗愈。我允许自己做得不够好，接纳、拥抱那个不完美的自己。</p><p class="ql-block">在一次次深度疗愈的过程中，一次次穿越，一次次重生，在这个过程中也越来越了解自己，学会了接纳自己，不再苛求自己完美无缺。我明白，每一个不完美的自己都是成长的一部分，都是独一无二的存在。我开始学会看见自己，看见自己内心深处的渴望，看见自己曾经的伤痛，也看见自己未来的希望。每一次看见都是一次疗愈，每一次疗愈都是一次成长。我在这个过程中逐渐变得坚强，变得更加自信，也更加懂得爱自己。</p> <p class="ql-block">幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年要用一生来治愈。做好自己的内在父母，才能做好孩子的父母。艾绘习读书会是一个充满爱与能量的温暖的大家庭。在这里的三年多时间，我遇到了一群志同道合的朋友，我们一起学习，一起成长。我们共同探讨如何重新养育自己，如何开启二次成长。在这个过程中，我感受到了来自大家的支持与鼓励，也感受到了自己内心的变化。我开始学会做一个好的内在父母，给予自己足够的关爱与支持，也学会了如何更好地陪伴孩子成长。我深知，只有自己内心富足了，才能给予孩子更多的爱与关怀。我期待着在这个充满爱的成长之旅中，遇见更好的自己，也遇见更好的未来。</p><p class="ql-block">成长自己的同时助力更多生命的成长，看见自己，看见他人；疗愈自己，疗愈他人，幸福自己，幸福他人。</p>