向九零进军，同样适用向八零进军

文静

在这段关于八十到九十路上要注意的事情的文字中，蕴含着许多生活的智慧，宛如一首无声的诗，诉说着岁月的真谛，而这些真谛对于向九零进军，同样适用向八零进军的人们来说，是极为宝贵的。

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第一点是要接受“老”的加速、“衰”的考验。当岁月的车轮滚滚向前，身体的衰老如同不可避免的潮水涌来。就／像那历经风雨的老树，枝干逐渐，挺拔，树叶也慢慢凋零。对于向九零进军，同样适用向八零进军的人来说，这是必须要面对的现实。但接受并不意味着消极等待，而是积极地调整心态。也许有一天，发现自己爬楼梯不再像年轻时那般轻松，眼睛也看不清细小的文字，耳朵对声音的捕捉变得迟钝，可这都是岁月留下的痕迹。我们可以尝试用一些辅助工具，比如老花镜，让眼睛重新看清这美好的世界；借助助听器，不错过亲朋好友的每一句问候。同时，也要关注身体的健康，定期体检，遵循医生的建议，让身体在衰老的过程中尽量保持良好的状态。

第二点是如何克服负面影响并保持乐观的心态。在向九零进军，同样适用向八零进军的道路上，孤独感就像一片阴影，随时可能笼罩心头。亲朋好友是驱散这阴影的阳光。与他们保持密切的联系，经常聚在一起聊天、喝茶、散步，分享生活中的喜怒哀乐。当身体不适或者遇到烦心事的时候，亲朋好友的关心和鼓励就像一阵春风，能吹散心头的阴霾。还可以参加一些社区活动，结识新的朋友，拓展自己的社交圈子。不要总是把自己封闭起来，要相信自己依然有着独特的魅力，依然可以给周围的人带来欢乐。这样，乐观的心态就会像一颗种子，在心中生根发芽，茁壮成长，让生活充满希望。

最后一部分讲述了奔九的人们的心态及生活行为准则。对于向九零进军，同样适用向八零进军的人来说，感恩之心是生活的调味剂。感恩曾经经历过的美好时光，感＇恩那些陪伴自己走过风雨的人，感恩大自然给予的一切。知足常乐也是重要的原则，不要总是羡慕别人拥有什么，要珍惜自己所拥有的。也许没有豪华的别墅，没有昂贵的豪车，但有一个温馨的小家，有一群真心的朋友，这就足够了。实现余生价值更是让生活充满意义。可以把自己的经验和智慧传授给年轻人，让他们少走弯路；也可以投身于自己热爱的公益事业，为社会贡献一份力量。总之，在向九零进军，同样适用向八零进军的征程中，准则，就能让这段旅程充满阳光和温暖。