小班新生入园分离焦虑篇-----华柳佳苑幼儿园

🍁定

亲爱的家长朋友：

欢迎您和您的宝贝，

即将加入华柳佳苑幼儿园的大家庭，

宝贝们即将开学入园，第一天上学，对于老师们来说是一场硬仗，对家长来说是牵肠挂肚的不舍。

每年新生入园时，都会有孩子产生入园焦虑、哭闹不肯上幼儿园的现象，而由于各种担心孩子离开自己会不适应，家长有时也会陷入焦虑。为了让幼儿和家长能顺利克服入园第一大难关一一分离焦虑，我们一起来看看具体的锦囊妙计吧！

什么是分离焦虑

分离焦虑是孩子离开母亲或熟悉的抚养人时出现的一种消极的情绪体验。

孩子突然离开熟悉的家人来到陌生环境，在与教师建立新的依恋关系之前，情感和依赖无处寄托，失去安全感，就会产生“分离焦虑”。

　　对于孩子来说，上幼儿园的分离会哭闹是很正常的，哭闹在一个星期之内，都是可能的。有些孩子可能好了一段时间，在半年内偶尔还是会不愿意分离，这也都正常。

分离焦虑不仅仅出现在孩子身上，家长也同样会有。孩子入园前，如果家长在孩子面前太担心，孩子可能会更紧张。家长切记不要将自身的“焦虑感”传递给孩子，应放平心态，从容应对。只有家长先做好了心理准备，不盲目焦虑也不过分担心与不舍，孩子才能轻装上阵开始幼儿园生活。

产生分离焦虑的原因

1.环境的巨大变化

幼儿园的活动室环境对孩子们来说是完全陌生和新鲜的，孩子们感到好奇的同时也会引起恐慌和不安，甚至引起心理上的压力。

2.生活规律和生活习惯的变化

孩子们开始接触幼儿园固定化的生活节奏，对这些变化和规则的约束不习惯，都会让孩子们在初期拒绝上幼儿园。

3.幼儿自身性格与以往经验

在入园之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园生活。性格外向，大胆活泼的孩子则要比性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园生活。

4.家庭因素

家长的教养方式是影响幼儿入园适应快慢的重要因素。同时在陌生环境中，孩子对环境的判断更多是参考家长的反应。孩子是最善于体察成人内在心意的，成人的焦虑会传递给孩子。

我们要从内心深处接纳孩子入园哭闹、情绪不稳是一种正常现象。家长要理解孩子的这种正常心理，同时要正确引导，与老师积极配合，共同帮助孩子一起度过焦虑期。

如何缓解分离焦虑

1.告别时态度要坚定

孩子入园初期，有的家长不忍心拒绝孩子含着泪花的请求，一再的告别，反复回来安慰孩子，或者索性把孩子带走改天再送。孩子对于大人的情绪很敏感，这样更会加重孩子焦虑和抗拒心理。为了让新入园的孩子快速适应幼儿园生活，家长不能心软，不可因孩子一哭就动摇，家中的所有人都要以乐观的态度和积极的情绪来影响孩子。

2.坚持按时接送孩子上下学

建立与孩子的信任感，给予孩子安全感。家长要告诉孩子，爸爸妈妈只是暂时离开，会按时来接他放学，遵守与孩子的承诺。

3 .倾听孩子内心想法

孩子回家后，要尽量保持家中往日的平静，营造轻松愉悦的氛围，不过分渲染对孩子入园问题的关注，以免造成孩子紧张的心理，要用稳定的情绪与幼儿对话，多用平等的态度、鼓励的语言肯定孩子的情绪、行为。

结束语

亲爱的家长朋友们，每个孩子入园分离焦虑的反应方式和入园适应时间不同，家长要调整好心态，接纳孩子成长的过程，采取科学、有效的措施，帮助孩子做好入园准备。父母的爱，是一场得体的退出，放下焦虑，学会更好的放手，才能帮助孩子们茁壮成长。

让我们家园携手，共创健康快乐的成长环境，伴随孩子共同成长，共享孩子的每个精彩瞬间。