<p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"><i>——</i></b><b>正月十六沧州人的浪漫盛典</b></p> <p class="ql-block"><b>沧州“遛百病”是一种传统的民俗活动，主要在每年正月十六晚上进行。这一活动旨在通过散步、游玩等方式驱除病邪，祈求新的一年身体健康、平安无事。</b></p> <p class="ql-block"><b>“遛百病”历史背景和文化意义</b></p><p class="ql-block"><b>“遛百病”的风俗始于宋代，盛行于明代和清代。最初仅限于妇女参与，因为古代妇女因家务劳累，体质较弱，容易生病。</b></p> <p class="ql-block"><b>正月十六夜里，妇女们相约外出散步，以驱除病邪。随着时间的推移，这一习俗逐渐演变为全民参与的活动，成为沧州特有的文化现象。</b></p> <p class="ql-block"><b>“遛百病”活动内容和形式</b></p><p class="ql-block"><b>“遛百病”活动通常包括以下内容：</b></p><p class="ql-block"><b>散步：参与者会在晚上走出家门，沿着街道、公园或特定的路线散步，意在驱除病邪。</b></p><p class="ql-block"><b>放焰火和观花灯：活动中常有烟花和花灯，增添节日气氛。</b></p> <p class="ql-block"><b>摸门钉：参与者会去城门或自家门前摸门钉，据说可以驱病消灾。</b></p><p class="ql-block"><b>丢硬币：有些人会在活动中丢硬币，孩子们则会捡起这些硬币，象征着捡到福气。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">传承千年的春节习俗“遛百病”，是独属于沧州人的浪漫和快乐！“</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">遛百病”在每年的正月十六的夜晚隆重开始</b></p> <p class="ql-block"><b>数以万计的沧州人春节的余兴未消</b></p> <p class="ql-block"><b>纷纷涌上街头巷尾，人们喜笑颜开，谈笑风生，摩肩接踵</b></p> <p class="ql-block"><b>迎春风大步走在路上，走掉一年病痛，走掉一年晦气</b></p> <p class="ql-block"><b>为沧州人这不变的坚守，不变的信念，不变的情怀而骄傲自豪！</b></p> <p class="ql-block"><b>让古老的大运河文明永远传承下去，让这一历史遗存的民风民俗延续千秋万代。</b></p> <p class="ql-block"><b>来吧，好客的沧州人民欢迎全世界人民</b></p> <p class="ql-block"><b>来年的正月十六到古运河畔的大美沧州观花灯，赏美景，遛百病。</b></p> <p class="ql-block"><b>“遛百病”的现代意义和影响</b></p><p class="ql-block"><b>“遛百病”不仅是一种传统习俗，还具有现代健康生活的意义。</b></p> <p class="ql-block"><b>散步是一种简单易行的有氧运动，能够有效促进血液循环，增强心肺功能，降低高血压和心脏病的风险。</b></p> <p class="ql-block"><b>此外，这种群体活动还能增进人际关系的和谐，缓解现代生活中的精神压力。</b></p> <p class="ql-block"><b>我爱你，我的家乡·大沧州</b></p> <p class="ql-block"><b>文稿、图片、视频、编辑:</b></p><p class="ql-block"><b>宋维东</b></p>