<p class="ql-block">尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 你们好！四季交迭，新岁可期，充实又愉快的假期生活即将落下帷幕，我们即将踏上全新的学习征程。新的开端，承载着新的希望，让我们带着假期积攒的满满朝气，以最饱满的热情回归校园，去拥抱新学期的无限可能！现将新学期开学相关事宜温馨提示如下：</span></p> 一、开学时间 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">报到时间：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2月16日（正月十九）星期日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">错峰报到:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五六年级8:00到校</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三四年级8:30到校</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一二年级9:00到校</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">请家长们提醒孩子注意时间，不要太早或太晚以免错过报名。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">地点:各班教室</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下午一至六年级都要到校，进行开学第一课入学教育。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正式上课时间:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2月17日(正月二十)星期一</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">温馨提示:⭐学校周边及校园无汽车停车位，为减轻交通压力，建议家长尽量带孩子乘坐公共交通工具或步行前往学校。</span></p> 二、收心指南 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 新年新启程，愉快且充实的寒假生活已进入尾声，期待大家以元气满满的精神面貌开启新学期，以下几点温馨提示请收好。</span></p> 学生篇：从“假期模式”切换到“学习模式 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 亲爱的同学们，假期的轻松惬意，是不是让你们觉得还没享受够就要开学了？别担心，这里有几个小妙招，能帮你快速找回学习状态。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.“心理闹钟”提前设定假期中，晚睡晚起成习惯。但开学在即，作息得快速调整。假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱，开学前需要对自己的作息进行渐进式调整，让自己不再熬夜，不再沉迷电子产品。晚上9点前睡觉，早睡早起，第二天7点前起床，形成规律生活，逐步适应开学节奏。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.仔细检查寒假作业完成进度，按学科、作业类型分类整理，对作业和学习任务进行查漏补缺。遇到疑难问题，提前记录梳理，开学后向老师和同学虚心求教，学会跟家长沟通具体情况。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.准备好新学期需要的学习用具，提升自己对新学期的期待，赋予开学仪式感。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 可以尝试对自己上学期以及假期的学习状况进行分析总结，根据自己自身情况制定一个切实可行的学习计划，树立学习目标，贴在书桌上提醒自己。定期进行总结复盘，不断优化调整，向着学习目标稳步迈进。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.即将开学，有的同学还在留恋寒假无忧无虑的生活，有可能出现学习效率低、情绪低落、焦虑等现象。以上情绪是正常现象，需要我们积极正视并做好调整。面对开学的焦虑，同学们可以找家长、老师或者好朋友谈一谈，将自己的不安讲出来，也可以进行适当的运动，通过挥洒汗水，将自己的负面情绪宣泄出来。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.让自己动起来，不仅能够锻炼身体，而且有利于收心。在身体健康的情况下每天要保持至少一小时运动。每天出去走一走，跑跑步，跳跳绳，呼吸新鲜的空气，元气满满迎接新学期。</span></p> 家长篇：从“放手”到“陪伴”的平衡术 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家长们，新学期也是您与孩子共同成长的新篇章。让我们携手，为孩子的心理健康护航！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.“放手”但不“放任”。提前调整家庭作息时间，与学校作息保持一致，确保孩子按时休息，拥有充足的睡眠。平日里，多给予孩子鼓励与肯定，增强他们的自信心，激发学习动力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.当意识到假期即将结束时，孩子可能会出现情绪低落等症状。这时，请家长多陪陪孩子，接纳孩子的情绪，引导孩子学会缓解情绪的方法。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.加强孩子们的安全教育，提醒他们注意交通安全、消防安全、饮食安全、防溺水安全等。同时，教会孩子基本的自我保护技能，确保他们在遇到紧急情况时能够沉着应对。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.“情感加油站”随时蓄能。在孩子成长的漫漫征途上，家长恰似一盏熠熠生辉的明灯，其情绪状态会在悄无声息中对孩子产生深远影响。新的一年已然开启，无论遭遇生活里的琐碎繁杂，还是工作中棘手难办的问题，家长都应始终保持乐观积极的心态。以切实的行动展现出面对挑战时的沉着冷静与坚韧不拔，努力成为孩子心目中最优秀的榜样，陪伴孩子一同向着美好的未来前行 。</span></p> 三、安全提醒 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 安全教育不可忽视。家长要提醒孩子注意交通安全，遵守交通规则，不随意横穿马路，不乘坐无证车辆；注意校园安全，遵守学校的规章制度，不追逐打闹，不攀爬栏杆等；注意食品安全，不购买和食用无证摊贩的食品，养成良好的饮食习惯。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.开学当天附近车流量极大，返校途中请大家遵守交通规则； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.不乘坐无牌、无证、超员、超载、无客运资质等没有安全保障的车辆； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.严禁携带手机、电话手表等、易燃易爆物品（如烟花鞭炮、打火机、火柴等）、管制刀具、钝器等影响身心健康的物品进入校园； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.要注意食品卫生安全。不暴饮暴食，不吃变质和过期食品，不吃路边小摊上的食品，少吃零食，少吃油炸食品及冷饮，谨防病从口入； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.防电信诈骗。家长们对班级微信群里发布的收费信息，要先与校方或老师核实后再进行转款；如发现异常，请及时留存相关证据，报警求助并通知校方； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6.当前，天气比较寒冷，但是家长也必须做好防溺水防火防电教育，杜绝事故的发生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">特别提醒:现在是甲流高峰时期，如果出现身体不适，及时就医，向班主任老师汇报请假。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 巳岁逐光 学梦启航，亲爱的同学们，每一张课桌都在等待你们书写新的故事，每一本教材都将陪伴你们探索知识的海洋。愿你们带着假期的收获与成长的勇气，以饱满的精神踏入校园，在二小的沃土上茁壮成长！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 宜章县第二完全小学 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年2月13日</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">编辑:彭梦兰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">初审:欧细亚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">再审:肖四旺</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">终审:兰兵信</span></p>