<p class="ql-block"> 瑞蛇纳福启新程，笃行不怠绘锦章。愉快而充实的寒假即将进入倒计时，我们又将迎来一个崭新的学期。新学期有好多新目标等着我们去实现，还有好多新知识等着我们去探索呢！为了让大家能开开心心、顺顺利利地开学，请仔细阅读这份“春季开学温馨提示”，让我们一起元气满满地迎接新学期的到来吧！</p> <p class="ql-block"> 01开学时间安排</p> <p class="ql-block">上学时间2025年2月17日（农历正月二十星期一）上午9:00。</p> <p class="ql-block"> 02开学前准备 </p> <p class="ql-block"> 学生指南</p><p class="ql-block">查漏补缺，续航储能</p><p class="ql-block">1、开学在即，请同学们看看与上学时相比，哪些习惯发生了改变，要尽快调整回上学时的状态。</p><p class="ql-block">2、多呼吸新鲜的空气，保证运动量，让自己元气满满迎接新的学期。</p><p class="ql-block">3、同学们可以用积极地词语和动作暗示自己，缓解焦虑，放松心情。新学期，期待你们重回校园，展示更好的自己！</p> <p class="ql-block"> 家长指南</p><p class="ql-block">回顾假期，收获满满</p><p class="ql-block"> 家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，一起分享下收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面），相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。</p><p class="ql-block">调整作息，养精蓄锐</p><p class="ql-block"> 临近开学，家长们可以帮助孩子逐渐恢复到上学时的作息规律。早睡早起，保证每天有足够的睡眠时间，让孩子的生物钟适应开学后的节奏。比如，晚上可以在10点前入睡，早上7点左右起床。</p><p class="ql-block">收心备学，循序渐进</p><p class="ql-block"> 假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题，提醒家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。</p><p class="ql-block">制定计划，展望未来</p><p class="ql-block"> 新学期，家长和孩子一起可以展望未来，提前制定学习计划、树立目标。家长帮助孩子明确方向，消除盲目感，使孩子更好地进入学习状态。</p> <p class="ql-block"> 03温馨提示</p> <p class="ql-block"> 请同学们提前准备好书包、文具、寒假作业手册等学习用品和水杯等生活用品，避免开学手忙脚乱。 </p> <p class="ql-block"> 草木发，万物苏，新学期一如既往，让我们不负春光，带着希望和憧憬共同迎接新的学期愿每位同学：健康成长，阳光向上，勇敢追逐梦想，开启属于自己的精彩未来！</p>