幼见开学季，收心有妙招——宁武县第三幼儿园收心攻略

宁武县第三幼儿园

　　亲爱的大朋友、小朋友们: 大家好!伴随春的脚步，假期时光即将结束啦！带着希望与憧憬，我们即将迎来崭新的2025年春季学期。为了让孩子们尽快适应新学期的生活，请各位家长收下这份“收心攻略”，帮助孩子们调整生活节奏，远离“开学焦虑”，做好回归幼儿园的准备。

收心计划，快乐启航

❶调整开学心态

　　家长可以在开学前有意识的提醒幼儿将要开学了，让幼儿在潜意识里知道假期生活快要结束了，引导幼儿回忆在幼儿园开心的事。如：和小伙伴愉快地游戏、老师教会的某项技能、在幼儿园得到表扬的事情等，这些积极向上的“正能量”会让幼儿怀着迫切的愿望回到幼儿园。

❷调整作息时间

　　生活作息规律的幼儿会表现出更积极乐观的心态，家长可以按照幼儿园的作息时间安排幼儿的一日生活，每天早起早睡、按时午睡，使幼儿提前适应幼儿园的作息时间，培养幼儿良好的生活习惯。养成好的生活习惯是幼儿身体健康成长的重要保证。

❸培养饮食习惯

　　为了让幼儿能顺利适应幼儿园的饮食，请家长提醒幼儿一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜，保证每天的饮水量。鼓励孩子自己使用餐具进食，提高他们的自理能力，同时也能增加他们对食物的兴趣。

❹巩固提升自理能力

　　假期里，很多家长可能会代办孩子生活方面的大小事宜，导致孩子缺乏自理意识。建议在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、大小便，不因孩子太慢或做得“不够好”而帮忙，帮助孩子养成独立的习惯。

❺提升安全意识

　　安全第一，预防为主。孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走、过马路注意安全等。

❻家园共育

　　孩子在假期里出游或探亲行程中自由又快乐，难免会对接下来的返园产生抵触情绪，在假期结束前家长可以为孩子提供相对安静的“收心”环境，比如逛图书馆、书店、博物馆等；一起画画、做手工、亲子阅读等。一来可以保证孩子的体力，二来可以安抚孩子浮躁的心情为假期后的重新返园做准备。

即便幼儿在开学初期依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急。一方面家长要积极引导幼儿回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和班级老师进行沟通，让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助幼儿摆脱“假期综合症”带来的影响。同时，开学初期，请家长们积极配合幼儿园老师们做好返园工作，以正面引导、鼓励为主，有意识地帮助幼儿收收心，让幼儿开开心心的来上幼儿园。

❤️温馨提示

　　1.请家长准备返园必需的生活用品，如衣物、被褥及其他用品，做好姓名标识并整理好。

2.春季早晚温差大，请及时关注每日气温，为孩子准备适量衣物，方便我们及时为孩子增减衣物。

3.请家长在入园和离园路上严格遵守交通规则，注意出行安全。

4.如有特殊情况不能及时返园，请及时跟班级老师沟通。

5.有些幼儿会哭闹和抵触上幼儿园，这个时候家长应该学会放手，坚持按时接送宝贝上下学，让其慢慢适应分离过程。