<p class="ql-block">亲爱的家长、同学们：</p><p class="ql-block"> 四季交迭，新岁可期！寒假即将画上休止符，新学期在万物生长的季节里也将拉开帷幕。为了让大家能够以饱满的精神迎接新学期，这份开学“收心”指南，请查收~</p> 开学时间 <p class="ql-block">开学时间：2月14日（正月十七）上午报到，下午召开全体家长会。</p> 温馨提示 <p class="ql-block">一、作息调整，让生物钟“归位”</p><p class="ql-block"> 临近开学，同学们可以给自己一个适应的过程，每天“早睡”一点，“早起”一点，以饱满的精神投入新学期。</p><p class="ql-block">二、核查作业，让学习力“到位”</p><p class="ql-block"> 合理规划和安排开学前期的这段时间，列一份“返校清单”，检查假期作业完成情况，查漏补缺，做好返校的各项准备。</p><p class="ql-block">三、 制定计划，让执行力“就位”</p><p class="ql-block"> 新学期，新希望！同学们可以结合自己实际情况，制定一份详细而可行的学期计划，还可以听听父母的合理化建议。</p><p class="ql-block">四、减少上网，让好习惯“代替”</p><p class="ql-block"> 开学前，同学们要及时进行电子产品断舍离，合理安排学习生活时间。建议同学们与家人开展阅读、观影等亲子活动，相互说说心里话，缓解“开学焦虑”。</p><p class="ql-block">五、勤于锻炼，让好体格“护航”</p><p class="ql-block"> 健康的身体是我们学习和生活的基础。请大家积极参加体育活动，确保每天有一定运动量，增强身体素质，为新学期的学习提供健康的保障。</p><p class="ql-block">六、安全教育</p><p class="ql-block"> 安全是我们永恒的话题，安全教育绝不能放松。临近开学，为了保障孩子们的人身安全，家长们务必加强对学生的安全教育，提升学生的安全意识，安全讲解要常态，出行安全要重视，交通安全要规范，饮食安全要科学，涉水用电要小心。家长们要提高安全防范意识，为学生开学前的安全保驾护航。</p> 开学安全提醒 <p class="ql-block">1.交通安全</p><p class="ql-block"> 学生返校途中遇到雨雪天气、道路结冰不要在机动车道上行走，防止被侧滑的车碰到，走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，双手不要揣在兜里；遵守交通规则，安全出行、文明出行；严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆，乘坐公共汽车，要讲秩序，严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。</p><p class="ql-block">2.食品安全</p><p class="ql-block"> 不食用过期、变质、“三无”食品；不喝生水、不吃生冷不洁食物、不吃野果；注意膳食营养，不挑食不偏食、不暴饮暴食；严防食物中毒，不食野菜及来历不明的食物，若发生食物中毒，请及时就医。</p><p class="ql-block">3.防流感</p><p class="ql-block"> 近期是甲流、乙流、支原体感染、流行性感冒、新冠等各种传染性疾病的高发期。注意居室通风，保持空气流通，保持良好的环境卫生。勤洗手，养成良好的生活习惯，规律作息，合理膳食，适度运动锻炼，注意劳逸结合，提升自身免疫力，减少患病风险。尽量避免前往人群密集、空气不流通的场所，外出做好个人防护，倡导在密闭公共空间科学佩戴口罩。</p><p class="ql-block">4.消防安全</p><p class="ql-block"> 不玩火，不玩与火相关的危险物品，如打火机、蚊香、鞭炮等。不玩弄电器设备，不要在一个插座上使用多个电器设备。主动远离老化电路，并及时更换。离家或睡觉前检查电器具是否断电，燃气阀门是否关闭，明火是否熄灭。不把易燃易爆品往有火源的地方放。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">新学期、新开始，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"><br></span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 愿所有的美好如期而至，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"><br></span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 让我们不见不散！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block">编辑：高雅杰</p><p class="ql-block">审核：申彦军</p>