<p class="ql-block">亲爱的各位家长朋友、同学们：</p><p class="ql-block"> 相逢在即，美好将至，愉快而充实的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。为了让孩子们顺利返校，尽快适应开学的校园生活，请大家认真阅读这份收心温馨提示，让我们一起迎接新学期的到来吧！</p> 做好开学准备 <p class="ql-block"> 我们2月13号开学，请家长和孩子们非必要尽量不要出远门，在外旅游的同学，家长尽快安排返程。</p> 调整作息时间 <p class="ql-block"> 假期期间，孩子处于放松状态，作息比较随意。从现在开始，请家长协助孩子们调整生物钟，按照上学作息时间睡觉和起床，逐渐适应开学节奏。</p> 认真检查假期任务 <p class="ql-block"> 请对照寒假各科作业清单，整理收集各项作业，查漏补缺；同时为了尽快适应新学期的学习节奏，可以提前预习下学期的新知识，利用老师提供的资源完成预习。</p> 制定新学期计划 <p class="ql-block"> 制订学习计划、树立目标可以帮助我们明确方向，消除盲目感，也能更好地进入学习状态。计划要切实可行，不能高不可攀，让自己逐渐找到适合的学习节奏。</p> 有效沟通疏导心理 <p class="ql-block"> 坐下来和孩子进行一次“假期总结”的谈心，了解孩子假期的收获和感受;关心孩子日常生活中缺乏什么;新学期学习目标是什么(如:提高哪门课的成绩，改掉哪方面的不良习惯);鼓励孩子提前联系同学老师，学会交友，增进感情。</p> 准备学习用品 <p class="ql-block"> 请协助孩子们准备新学期相关的学习用品(如:钢笔、黑色签字笔，红笔、直尺，铅笔，橡皮等)，把校服和书包清洗干净，红领巾提前准备好，准备迎接新学期!</p> 减少使用电子产品 <p class="ql-block"> 减少电子产品的使用时间，我们知道沉迷电子产品对孩子的危害是多方面的，比如容易导致视力下降;沉迷网络游戏，易忽略学习;诱发焦虑症、暴躁症;阻碍身体发展等。让孩子远离电子产品的最好方法就是家人的陪伴，帮助孩子培养兴趣爱好。</p> 坚持体育锻炼 <p class="ql-block"> 孩子们，寒假运动你坚持的好吗？即将开学，要给寒假那个“摆烂”的自己说再见了，近几天要恢复体育锻炼，增强体能，为新学期做好准备，可以选择跳绳，打羽毛球，慢跑等运动!</p> <p class="ql-block"> 高龙镇明德小学</p><p class="ql-block"> 2025.2.10</p>