收获来自坚持：我与气功的三十八年之约

七里空间

平甩功训练视频

　　三十八年前那个春寒料峭的清晨，我蜷缩在学校医院走廊的长椅上，胸口的闷痛像块压舱石。那时的我不曾想到，这场持续月余的病痛，竟会成为叩开气功之门的机缘。校长引荐我随其父修习硬气功，可年轻气盛的我只顾着较劲发力，不出半月便败下阵来。但那些晨光里流转的真气，却在我心间埋下一粒种子。

此后的岁月如同打翻的调色盘，我穿梭在真气运行法与站桩功的斑斓光影中。书架上渐渐垒起的气功典籍，藏着每个周末在旧书摊淘书的欢喜，也映照出深夜翻阅功法时台灯下泛黄的执著。可就像追逐彩虹的孩子总差最后一步，每次的尝试总在三月之期戛然而止——这些功法或是动作复杂，或是难以入静，那份对生命能量的渴求，始终未能化作穿透时光的韧劲。

时隔29年，直到2015年的一天，突然在手机上看到一位来自台湾的外科医生练习平甩功的视频。这个视频让我眼前一亮，平甩功操练不复杂而且没有意念导引等诸多要求，正是适合自己练习的好功法。遗憾的是，练习一段时间后手指感觉胀痛便没有继续。

随着年龄的增长，身体上的一些毛病也显现出来，此时，我又想起了平甩功。后来，通过网上师兄师姐们的分享，得知手指胀痛是练功过程的必然现象，过后会恢复正常。于是，我决定从2024年元宵节这一天开始，恢复练习中断多年的平甩功。将近一年的时间里，我坚持不懈练功，连外出旅游时也从未落下。

元宵节的月光漫过窗棂，镜中映出鬓角新添的霜色。当手指再次因平甩功的震颤而胀痛时，我突然读懂了三十八年前校长的老父亲欲言又止的眼神：原来真正的修行不在招式变幻，而在与时光的温柔角力。这一次，我选择在晨光里站成古松，任双臂如钟摆般摆动，让每个动作都浸透晨露与暮色。

一年来的练功奇迹悄然显现。曾经如影随形的胸痛消弭于无形，肩胛间的滞重化作飞鸟掠过的轻盈。更令人惊喜的是，胃脘处的钝痛不再如约而至，连主治医师看着彩超报告上的颈动脉斑块缩小时，镜片后的眼睛都闪烁着惊异的光。这些变化像春天的溪流漫过鹅卵石，无声却坚定地重塑着生命的河床。

如今站在花甲的门槛回望，方才懂得气功的真谛不在招式精妙，而在日日相续的笃定。那些中途搁浅的功法，何尝不是生命给予的修行？三十八年兜转，终让我悟得：世间最强大的“气”，原是藏在“坚持”二字里的绵绵不绝。当平甩功的韵律融入呼吸，我终于触摸到生命最本真的节奏——那是时光与毅力共同谱写的圆舞曲。

于2025年元宵前夕