开学通知 <p class="ql-block">尊敬的家长朋友们、同学们：</p><p class="ql-block"> 新年好！万物含新意，砥砺扬风帆。不知不觉，春节假期即将结束，孩子们的寒假也接近尾声。2025年春季学期即将到来,我们衷心地希望能和您一起携手，与孩子们共同迎接一个安全、快乐、有意义的开学日。</p><p class="ql-block"> 为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，建议各位家长做好以下几点准备，请同学们做好心理和学习上的准备，以积极饱满的精神迎接新学期的到来！</p> 返校时间 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">开学上课时间：2025年2月13日（正月十六）校车同时运行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">缴费注册时间：2月12日（正月十五）</b></p> <p class="ql-block"> 为保障新学期开学工作安全有序，结合学校及家长实际情况，我们实行线上微信缴费及线下缴费等多种缴费方式，缴费注册可直接联系班主任老师。</p> 开学加油季 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">一、调整作息时间</b></p><p class="ql-block"> 寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该帮助孩子恢复规律的作息时间。</p><p class="ql-block">1.制定并执行规律的作息时间</p><p class="ql-block"> 至少要在开学前一个星期，就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。</p><p class="ql-block">2.建立合理的学习和娱乐时间</p><p class="ql-block"> 很多孩子在寒期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250); font-size:20px;">二、调整生活习惯</b></p><p class="ql-block">1.鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼</p><p class="ql-block"> 俗话说，身体是的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。</p><p class="ql-block">2.调整饮食，缓解孩子的疲劳感</p><p class="ql-block"> 寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前一周，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">三、调整心理状态</b></p><p class="ql-block"> 在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。</p><p class="ql-block"> 有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。</p><p class="ql-block"> 特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">四、制定学习计划</b></p><p class="ql-block"> 新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。</p><p class="ql-block"> 结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主,目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。</p><p class="ql-block"> 计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">五、培养学习习惯</b></p><p class="ql-block"> 培养孩子形成良好的学习习惯是学习活动顺利进行的重要保证，也是提高学习质量的重要条件。</p><p class="ql-block">预习习惯：预习是主动学习的过程，对基础差的学生,做好预习工作尤为有效。</p><p class="ql-block">复习习惯：复习不仅能更加深刻的理解知识，还能更好的衔接下个阶段的学习。</p><p class="ql-block">写作习惯：养成写日记的习惯，有话则长，无话则短。坚持住、写下去，持之以恒！</p><p class="ql-block">适应老师：面对各学科老师，不要有特别情绪，要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。</p><p class="ql-block">阅读习惯：读中外名著或伟人传记，列个读书清单，合理安排阅读时间。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(21, 100, 250);">六、置办学习用品</b></p><p class="ql-block"> 在正式开学之前，家长可以和孩子一起回顾整个假期生活，总结收获得失，可以鼓励孩子以作文或日记的形式进行总结记录，在开学初孩子也可以跟小伙伴们一起分享一下。</p><p class="ql-block"> 在开学到来之际，家长和孩子要提前把学习用品准备好。如：书包、笔、笔袋、等，为孩子创造良好的开学氛围，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 新学期，新起点，新气象！家长朋友们，守护孩子的身心健康是家校共同的责任。在新的学期里，让我们共同肩负起孩子的养育、教育职责，共同培养建设者和接棒人。让我们携手齐心，合力呵护每一个孩子健康成长、全面发展！</p> <p class="ql-block">撰稿：吴燕萍</p><p class="ql-block">一审：宾红梅</p><p class="ql-block">二审：田 江</p><p class="ql-block">三审：张 华</p>