相逢在即 不负春光——武汉市六中致诚中学2025春季学期开学返校温馨提示

李芳

家长朋友们、亲爱的同学们：

大家好！

“东风随春归，发我枝上花。”新春余韵未散，寒假尾声已悄然而至。经过一个假期的休息，相信同学们已积攒了满满的能量，期待大家以崭新的面貌迎接新学期到来。为帮助同学们及时调整状态，做好开学准备，现将春季开学报到相关事宜及安全提示进行告知

吹响“集结号”，准时归校好启航

一、开学报到安排

根据学校工作安排，学校2025年春季开学报到安排如下：

（一）报到时间：2025年2月11日（周二，农历正月十四）8：30

（二）报到地点：各班教室

（三）放学时间：11:00

（四）开学时间：2025年2月13日（周四，农历正月十六）8：00举行开学典礼（校服、团徽、红领巾齐整），然后按课表上课，开展课后服务，放学时间同上学期。

二、报到准备

1. 整理好各科老师布置的寒假作业、素质报告手册及德育实践作业作品。

2. 做好“三饰”准备工作，服饰、发饰、配饰。每天着全套校服、头发不过眉、不配带多余配饰、不打耳钉、不化妆。青春自信！

三、温馨提示

1. 近期天气较为寒冷，请关注学校作息时间，合理安排接送孩子，不要过早把孩子送到学校。请根据天气预报选择合适的衣物出行，注意保暖，预防感冒。

2. 学生返校前须在家进行健康监测，如出现体温超37℃、身体出现异常（发热、咳嗽、乏力、呼吸困难、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌等症状），要做好防护，及时就医，并第一时间与班主任沟通，做好请假手续，不带病到校上课上学，病情未痊愈不要急于返校。如因其他原因不能及时返校的，要及时报告班主任。

3. 返校前请整理好书包文具、假期作业及素质报告手册，领取教材后，请爱护书籍。

做好“收心操”，珍惜今日好时光

一、作息调整

收“心”先收“身”，接下来的时间，同学们要早睡早起，身体是有记忆的，早睡早起神清气爽！请家长们协助孩子们调整生物钟 ，引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子慢慢适应开学的节奏。除了调整生物钟，临近开学，也要注意规律饮食，避免过年时的大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。

二、回顾总结

寒假快要结束时，家长要引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价，不仅可以帮助孩子及时反思，还能让孩子正确地认识自我，以更好的状态迎接新学期的到来。一是对假期作业进行检查，看是否已经全部完成，有无遗漏；二是总结这个寒假有哪些收获，比如读了几本书，去了哪些地方，学到了哪些新知识等等；三是看看这个寒假有哪些遗憾，比如有哪些假期计划没有完成，原因是什么。

三、目标规划

同学们不妨根据自己的实际情况，和家长一起商量，制定新学期的学习目标，把新学期要读的书，要重点提高哪些学科成绩，养成哪些良好的阅读习惯，如何进行体育锻炼，要增进哪些劳动技能等内容纳入计划表中。为保证计划的严格执行，可列出每日任务清单，分出轻重缓急，长计划和短安排相结合，根据实际情况制定和完成。制定好目标，便于激励自己朝着目标不断前进。

四、开学准备

开学前三天，请检查个人仪容仪表，剪干净指甲，发型清爽。校服、红领巾、书包清洗干净。收拾好文具、各科作业本等个人学习用品。

此外，家长还要督促孩子减少娱乐时间，比如缩减看电视、玩游戏的时间，帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表，劳逸结合，让孩子意识到寒假已经渐渐远离了，该开始为新学期的学习摩拳擦掌了！

陪伴是父母给孩子最好的爱。在陪伴中做到真诚与耐心，孩子才会拥有安全感。临近开学，一些孩子患上“开学综合征”，情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长不要只对孩子说一句“你要收收心了”，就觉得可以了，而是要给孩子一个温暖的怀抱，做孩子最坚强的后盾，要让孩子知道父母是会陪伴他们的。

家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的，是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事，唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。



筑牢“生命线”，护航安全开学季

一、健康管理

1.树牢并自觉践行“健康第一”理念，当好自身健康第一责任人，坚持良好卫生习惯，垃圾分类投放。做好孩子的健康监测，不带病到校学习。

2.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

3.确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。

4.选择安全运动项目，坚持适当体育锻炼，保持良好的、充沛的精力。不要求康复期孩子参加剧烈运动。

二、上下学安全

1. 不迟到，不早退，不能按时到校或提前离校要请假；不去网吧、酒吧、歌舞厅、游戏厅等场所。

2. 走人行道，靠右行；过马路走斑马线，走天桥或地下通道；不闯红灯，不翻越护栏；不在马路上、车辆周围玩耍。

3. 乘坐公共交通注重文明礼仪，不坐摩的等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。

4. 未满12周岁不骑自行车上马路，未满16周岁不骑电动车；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。

5. 上下学要注意防范暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，避开或绕行易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段。

三、在校活动安全

6. 认真学习安全知识技能，积极参与学校组织的应急演练和安全教育活动，增强安全意识，提高防范技能。

7. 上下楼梯、通行楼道要靠右慢行、不推挤，在食堂、礼堂等人多场所不拥挤，讲究秩序，避免踩踏。

8. 不攀爬楼梯、走道、水池等区域的护栏设施，不到无护栏的平台玩耍，避免坠落。

9. 参加升旗仪式、运动会等集体活动，听从学校安排，遵守活动纪律，有序参加活动，注意上下楼安全。

10. 遵守教育教学活动相关安全规范，遇到安全突发事件，按规定妥善处理，并立即向老师报告。

四、防溺水安全

1. 不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹。不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙等。

2. 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

3. 发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，或打110、120电话报警求助，不盲目手拉手或下水施救。

五、心理健康安全

1. 积极进取、开朗乐观，多与老师、父母、同学沟通交流，积极参加学校集体活动。

2. 遇到挫折不气馁，对难以解决的困难和问题要学会寻求他人帮助。

3. 不打架斗殴，不欺负他人，不抽烟饮酒，不打牌，不吸毒，不传播谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。认识滥用含依托咪酯“上头电子烟”等新型毒品和“笑气”（又称一氧化二氮）等非列管物质的严重危害，注意防范“提神”“减肥”“不上瘾”“无毒害”等名义的引诱吸毒骗术。

4. 不沉迷网络游戏，不玩带有色情、暴力、自残等不健康内容的游戏，不轻信网络信息，不与陌生网友见面。

六、家校协作

1. 学生不能按时到校要请假，提前离校要报批，家校沟通要及时。孩子节假日外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，提前强化安全教育，做好安全保障。

2. 家长积极履行监护责任，学习安全防范知识和技能，认真开展家庭安全教育。教育引导孩子不玩“萝卜刀”、激光笔、“炸包玩具”、低俗手办、鼻吸能量棒、“死亡三秒”、拍“烟卡”、养“臭水”等存在安全风险、易引起不良行为倾向的产品或游戏。

3. 树立科学家庭教育观念，遵循素质教育理念和未成年人身心发展规律，注重培养孩子良好思想品德、行为习惯和健康身心，促进其全面发展；尊重个体差异，理性确定孩子成长目标；多尊重多理解，加强平等沟通，讲究教育方式方法。留守儿童家长应定期与孩子保持联系，给予关心关爱。

4. 根据国家“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训（含线下和线上）。请以实际行动予以支持，切实减轻学生校外培训负担，促进孩子全面发展和健康成长。

5. 根据国家关于未成年人文身治理工作要求，未成年人的父母或者其他监护人对未成年人产生文身动机和行为的，应当及时劝阻，不得放任未成年人文身。请以实际行动予以支持，教育和帮助孩子树立和践行社会主义核心价值观，充分认识文身可能产生的危害，增强自我保护的意识和能力，理性拒绝文身。

6. 家长要积极支持学生参与学校组织的安全教育宣传活动，增强安全工作合力。

新学期，新面貌，新起点，新突破。希望同学们通过自己的努力，拔节生长，逐梦未来，以饱满的热情和坚定的信念，共同书写新学期的新篇章！

最后祝各位家长朋友们和同学们元宵节快乐，新学期见！