<p class="ql-block">长春“好女子家园”欢迎您！</p> <p class="ql-block">老子五千言:</p><p class="ql-block">这部古老的智慧经典，为我们提供了一种回归本真、净化心灵的方法。</p><p class="ql-block">老子的思想，不仅仅是哲学的阐述，更是一种生活的指引，帮助我们在纷扰中找到内心的宁静与澄澈。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">时间像张网，撒在哪里，收获就在哪里！</p><p class="ql-block">关注什么就会得到什么！</p><p class="ql-block">与其在教育的下游抗洪抢险，不如在教育的上游植树造林。</p><p class="ql-block">读有能量的书，说有能量的话，交有能量的朋友。</p><p class="ql-block">你我的相逢是此生最美丽的相遇</p><p class="ql-block">你所看到的，也许正是别人所需要的，</p><p class="ql-block">欢迎您走进长春“好女子家园”共修老子五千言！</p> <p class="ql-block">老子五千言虽然意蕴深远，容量巨大，文字却异常精简质朴。</p><p class="ql-block">全书不过五千余言，其文辞隽永典雅，富有诗的节奏和韵律，读来琅琅上口，不甚费力，比较适合背诵朗读。</p><p class="ql-block"> 当你静坐下来，排除一切杂念，集中精力诵读的时候，从心理学上讲，这是一种守静的精神状态。</p><p class="ql-block">实践证明，若能长期坚持诵经守静，将有多方面的益处。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、提高定性</b></p><p class="ql-block"> 《大学》中说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”只有定下来，才能安心学习。让你静坐背经，就是要暂时“停止”一切活动，训练其定下来的耐心和能力。</p><p class="ql-block">其实，定性也是逐步培养出来的。</p><p class="ql-block">实践证明，静坐诵读经典就是提高定性的好方法。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2.消除不良情绪对大脑思维的抑制和干扰</b></p><p class="ql-block">在现代物欲横流的年代，诵读老子五千言能够让人静下心来，在了解了天地外物规律以后，该如何继续前行，给与自己思考的指引，因为在急躁的年代，你能够静下来，才能看清楚自己的方向，才能够在众多的陷阱和坑之中，走出自己的成功之路。</p><p class="ql-block"> 诵读经文时要求心无杂念，这其实锻炼了人的精神自控能力，训练有素者，可以控制自己的意念不去想那些引发不良情绪的人、事或是厉害得失，从而把烦恼之源拒于心门之外。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、在守静状态下背诵，能起到很好心理暗示作用</b></p><p class="ql-block"> 老子五千言凝汇了古人高度智慧的道德隽语，通过心理暗示，上善之水、与人为善、处下不争、少私寡欲、和光同尘、大公无私、自然无为等思想理念深植于人的心灵，使人变得宽容大度，超然物外。</p><p class="ql-block">通过诵读能够把握事物的规律，能够让人在低迷的时候，知道自己的优点，也知道福祸相依的道理。而当其成功步入了巅峰以后，也会警醒他，时刻提醒自己要慈爱和俭德，只要这样做，人无论是在低谷还是在巅峰，都会能够保持清醒的认识，继续“天行健，君子自强不息”。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 4、提高记忆力</b></p><p class="ql-block"> 诵读老子五千言时，守静就减少了不良信息和不良情绪的刺激。正如经文说的“为道者日损”，大脑安静，以一念代万念，这样坚持下去，久而久之，大脑的垃圾文件自然就会“日损”，损到什么程度呢？“损之又损，以至于无为”，最后可以损到没有的地步，这样大脑自然储量广阔，记忆力自然就增强了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5.促进灵感的产生，提高直觉领悟能力</b></p><p class="ql-block"> 通过诵经守静，人的精神集中的能力得以提高，可以在学习中做到精神集中，心无旁骛，同时通过诵读，守静大脑能得到及时的放松舒解，这样灵感的产生就会会变得容易多了。 </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 6、有益于身心健康</b></p><p class="ql-block"> 老子所说的“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。”就是对守静健身效果的描述。所以说，诵读经文，还能兼收健身之效。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 7、对健康人格的形成有积极的促进作用</b></p><p class="ql-block"> 自觉运用诵读经典，可以提高自制力，对一个人的情商和未来的发展有着非常巨大的作用。 </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 8.对一个人的道德水平和处事能力的提高有潜移默化的作用</b></p><p class="ql-block">通过反复诵读，经由良性的心理暗示作用，经典蕴含的哲思、智慧和道德规范，会深植于人的心灵中，不断产生潜移默化的作用，涵养其道德、开启其心智，使其能在漫长的人生道路上，自觉自发地遵循道德原则、顺应自然规律、运用处世智慧，从而完善人格、战胜困难、成就事业，尽享人生之幸福。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">9.提高心性，学会平衡</b></p><p class="ql-block">诵读经典让我们懂得对社会要学会平衡，对人对事不要过犹不及，经典中里面提到许多无为，并不是强调什么都不管不做，这里说的无为，更是一种知道了规律后，以无我的心做正确的事情的行为。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">10、修、齐、治、平，全心全意为人民服务</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">老子五千告诉我们:</span>修之身，其德乃真；修之家，其德有餘；修之鄉，其德乃長；修之邦，其德乃豐；修之天下，其德乃博。</p><p class="ql-block">以身觀身，以家觀家，以鄉觀鄉，以邦觀邦，以天下觀天下。</p><p class="ql-block"> 以百姓心为心；为之于未有，治之于未乱；多言数穷，不如守中；既以为人，己愈有；既以与人，己愈多。</p><p class="ql-block"> 老子的圣人之道处处体现了人民至上，是以圣人后其身而身先，外其身而身存，以其无私，故能成其私。</p><p class="ql-block">圣人之在民前也以身后之，在民上也以其言下之。</p><p class="ql-block">天下乐进而弗厌，以其不争，故天下莫能与之争。</p><p class="ql-block">要想得天下，就必须人民至上、人民的利益至上，毫不利己，一心为民，有权而不谋私，位高而不欺民，如此才能赢得人民的信赖，成为无法替代的人民领袖。</p> <p class="ql-block">老子五千言指出了为人处世不能过度，过了就失去了平衡，而不及也失去了平衡，如何保持心态公正平衡呢，就是自己的一颗无为的心。</p><p class="ql-block">在这种心态下，你的无为，就是无所不为。</p><p class="ql-block">时间像张网，撒在哪里，收获就在哪里！</p><p class="ql-block">你所看到的，也许正是别人所需要的，</p><p class="ql-block">您的无私分享是我们传递价值的动力!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">以心为镜，以经为舟。</b></p><p class="ql-block">共同完成从“知”到“行”的生命跃迁。</p><p class="ql-block">从焦虑到笃定，</p><p class="ql-block">从迷茫到觉知。</p><p class="ql-block">走向觉察、觉醒、觉悟大道。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">内强如天地，外明如日月。</b></p>