<p class="ql-block">秀发浓密，但我们每天脱落100根左右头发却是正常的生理现象。我们的每一根头发，都在讲述一个关于毛囊的精妙故事。这个故事的舞台，就搭建在头皮下方仅2-4毫米的微型毛囊工厂里。这座肉眼不可见的工厂，以惊人的精密程度运转，用细胞语言书写着头发的奇迹。</p><p class="ql-block">一、毛囊里的细胞生产线密码</p><p class="ql-block">我们想象着，每个毛囊都是精心设计的微型车间，合计10-15万个车间（有些车间仅生产“汗毛”），组成巨大的头发生产工厂。每个毛囊形状如花瓶状，最底部的毛乳头细胞如同中央控制台，指挥着整个生产流程。底部上面球形的毛母细胞是勤劳的装配工，将角质蛋白为原料，层层堆叠成发丝。相邻的黑色素细胞如同调色师，根据遗传密码调配着色素颗粒，赋予亚洲人种独特的黑发色彩。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 二、头发生长的周期密码</p><p class="ql-block"> 头发的生命周期遵循着严格的程序设定。1、头发生长期为2-7年。此时，毛母细胞（也称基质细胞）掌控着分裂的节奏，太快了损伤细胞，太慢了头发出不来。2、退行期。当毛乳头细胞分泌的生长因子信号减弱，工厂进入退行期，时间为3周，此时细胞有序撤离生产岗位，毛母细胞脱离毛细血管系统。3、休止期。时间为3个月。休止期并非停工，而是细胞在进行设备检修：毛乳头细胞重组信号网络，为下一轮生产积蓄能量。这个精密的时间控制系统，确保85%-90%的头发，永远处于生长状态。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三、细胞对话中的护发密码</p><p class="ql-block"> 现代人常见的脱发现象，本质是毛囊工厂的通讯故障。1、雄激素敏感者接收了错误指令，在5a还原酶作用下，产生大量双氢睾酮，导致生产线提前关闭；2、精神压力升高P物质水平，相当于在车间释放干扰电波，还会挤压头皮微循环系统，损坏车间供电系统，车间停工；3、氧化。人类过度烫染产生的活性氧化物质，会直接破坏细胞设备，毛囊细胞老化。4、原料不足。维护毛囊这座精密工厂，需要为毛乳头细胞提供锌、铁、铜，维生素、氨基酸等"生产原料"，还需要有Omega-3脂肪酸润滑生产设备，更需要保持人体昼夜节律，让工厂获得必要检修，避免黑白颠倒，长期熬夜引起的脱发。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">以上四点，缺一不可。当我们对镜梳妆时，不妨想象头皮下的10几万座微型工厂正在为你精心生产发丝----亚洲人种平均有12万根左右头发。其中含单头发毛囊，多头发毛囊（一个毛囊3-4根头发），所以毛囊数量少于头发数量。这些我们肉眼看不见的毛囊细胞车间，用最朴素的增殖、分化、凋亡演绎着头发的本质。</p><p class="ql-block">理解毛囊的语言，不仅是护发的科学之道，也是了解养发密码的钥匙！</p>