山中赋能日记ll恋上千山恋上美（四）

小木木

【木木时光Ⅱ2025-06-14】山中赋能第319次......傍晚入山，走在山间的小路上，虽然没有下雨，但苍翠的山色却浓郁地仿佛打湿了自己的衣襟。

【木木时光ll2025-06-08】山中赋能第318天.....傍晚，静静的进山，不染风尘。山很静，没有风，花草却摇曳不停，那是由于大山的呼吸。山泉在石缝间且奔且歌，跟鸟鸣迎合着……

走进山中，我惊叹于山的无为和有序。夏天开的花，不会插队到春日；秋天结的果，绝对不会拖沓到冬季。轮到谁发芽了，谁就准时发芽；轮到谁回归了，谁就毅然地回归。涓涓泉水，为草木送来清凉的慰藉；如盖的大树，为苔藓抵御酷热的阳光；清脆的鸟鸣，给山林带来柔美和浪漫；如铁的山崖，挺起山的血气方刚。没有谁发号施令，一切自然而然，井然有序。

【木木时光Ⅱ2025-05-24】山中赋能第317天......这一刻的欢喜，和小芽一样，小而精致，内敛，不外露，似一枝探出芽头的百合对外界充满好奇的探究，似在心底缓缓流淌的溪流，深远至未来。越来越喜欢呆在自己的时区里，以一颗烟火心，安稳于日常，过这种既世俗，琐碎，又踏实，有温度的生活。越来越相信入山写文，需要用年龄，岁月，经历慢慢写，慢慢细读。

【木木时光Ⅱ2025-05-16】山中赋能第316天.....钟情于大地之上的自然风，不硬、不烈、不燥，亲和、慰贴、沁心。还有那满眼的绿，似也与凉风有着难以割舍的机缘。有绿，便有风，风中有清爽怡人的负氧离子，有弥漫四野的花草清香，有嘹亮持久的夏蝉欢鸣，有生生不息的绿色希望。

【木木时光Ⅱ2025-05-05】山中赋能第315天.....万物至此皆长大，只此青绿迎初夏@初夏是绿色的世界，绿是大山的生命，绿是大山的灵魂。一树树翠绿欲滴，相互掩映，微风起处翻动起绿色的波澜，高处裸岩深处的灌木丛正涌动起油绿的衣裳。初夏的绿色是完整的，青草树叶都已经丰满；初夏的绿是滴翠的，是全年最年轻的新绿；初夏的绿是油亮的，嫩嫩的枝条窜出纤柔的新叶闪着透亮的光；初夏的绿是洁净的，绿色带着充足的水分从大地深处沿着树身附着在枝条上，一尘不染，欣欣然来探望这充满生机的世界。

【木木时光ll2025-04-20】山中赋能第314天.....野外翠绿时节长，细雨淅淅谷物生。春天的最后一个节气，生百谷，万物鲜，繁花落，春欲远。愿珍惜当下，感受美好。百谷生，夏将至，愿心怀期许，常欢喜，未来一“谷”作气，生活无与伦比！

【木木时光Ⅱ2025-04-18】山中赋能第313天.....潋滟的春光伴着清风唤醒了暗淡了许久的山色，萌动的百草青翠欲滴，使坐落于山前、溪涧的那半亩方塘也氤氲出阵阵春意。半山腰上三三两两的桃树恣意地伸展着腰杆，枝头上含苞待放的花蕊，好似只待那一束曦光，使它满树清香。静寂的草丛中仿佛能听到昨夜残存的春雨，“滴答”一声，山中的春色便竞相绽放。

暖暖的春光跨过山川，掠过头顶，滑过指尖。翕薄的光影如蝉翼般通透，轻盈的光辉好似那山涧的潺潺溪流，细腻、清新、澄澈，倾泻于山水之间，令人沉醉。站在点点斑驳的树荫下，清亮的光束与浓墨的树荫相互应和着，好不清新典雅。散落的光束映射在小径旁边惺松的泥土地上，为这清净的空气增加了几分灵动与热闹。

【木木时光ll2025-04-04】山中赋能第312天.....漫步在山间，脚下是松软的泥土，空气中弥漫着泥土与花草的芬芳，那是春独有的味道，让人陶醉。远处的山峦，绿意清晰可见，更有点点红黄点缀其间，那是春的画卷铺展在天地间，让人心生向往，流连忘返。

闭上眼睛，深呼吸，让春的气息，充盈胸膛，我仿佛能听见，花开的声音，在耳边轻轻回响。

春暖花开，奏响生命华章，这是大自然最真挚的馈赠。在这灿烂的季节里，放下一切，敞开心扉，去拥抱这个五彩斑斓的世界。因为，春暖花开告诉我们，无论经历了多少寒冬，春天总会到来，花儿终将绽放。

【木木时光ll2025-03-30】山中赋能第311天......傍晚入山，春日登春山，与阳光共沐春景，到山中“森呼吸”。漫步林间，清新的草木香气弥漫在空气中，深吸一口满满的负氧离子，沁人心脾，仿佛身体的每一个细胞都被唤醒。偶尔还能听到鸟儿欢快的歌声，它们在枝头跳跃嬉戏，为这宁静的山林增添了几分灵动与活泼。

草色遥看近却无，这大概是早春的草木之色吧。小河边的柳树，像一个清幽的梦，朦朦胧胧，一团雾气般的薄绿，令人不忍打扰；近看才有浅绿的嫩芽，点缀在飘拂的枝条上，似在说，春还早，春还早.....

​在季节的转换中，是有过度的，像任何事物一样也是一个循序渐进、由量到质的过程。早春、仲春、暮春这三春的不同风景，才构成了一个明媚的春天。在料峭早春里，于山中去聆听春的序曲，凝视春的脚步正翩翩而来......

【木木时光Ⅱ2025-03-28】山中赋能第310天.....傍晚入山，在这个温柔的春日里万物复苏，是时候放下城市的喧嚣走进群山的怀抱，去呼吸一份最纯净的氧气。走在山间的小路上，空气清新，阳光抚背，虽无花香，但感觉真好。眼中的景，自然、质朴。山体逶迤，敦厚，壮阔，像巨幅油画，展现在环形屏幕上一般，不论你从哪个角度看，都看不到相同的一帧景。每座山，每道梁，都坦诚地展示在我面前，任我尽情浏览。

【木木时光Ⅱ2025-03-16】山中赋能第309天.....午后入山。山道口的木牌上，"负氧离子浓度5539/cm³"几个红字在阳光里泛着温润的光。石阶缝里探头的青苔托着残雪，像是谁打翻了白瓷碗溅落满山。

凉意自林深处游来，沾衣不湿，倒像是含着薄荷糖走路。老松针簌簌筛着阳光，金线织就的网中，细雪粒悬停成雾。崖壁悬垂的冰挂正在融化，千万条银弦震颤着，将山泉的清冽谱成曲调。深吸一口气，肺腑间漫开松脂的芬芳，混合着泥土苏醒的潮润，倒真像是饮了碗刚煎好的草药。

暮色染红山棱线时，我在半山腰遇见几位归来的登山人，与他们说起山中的负氧离子，他们笑纹里漾着得意："城里人用机器造什么空气净化器，哪比得上松针尖顶着的这一山活气？"

下山的石板渐渐沁出凉意，林间浮起淡蓝的雾霭。我数着石阶上自己的影子，忽觉耳聪目明，连枯枝折断的轻响都听得越发真切......

【木木时光Ⅱ2025-03-13】山中赋能第308天.....春日里，漫步山中，草木清香扑鼻而来，与自然零距离接触，就是山中踏春的最大乐趣。一曲上春山，一幅春色图，感受山间的风山间的景，感受向阳草木青明媚春光暖，呼吸着春天的气息，慢游千朵莲花山，寻一场与春的相遇......不必问山中有什么，也不必求收获什么，当你走近时，便有自己的所得。王维于山中，所得只一“空”字。他说“夜静春山空”，他说“空山不见人”，他说“涧户寂无人”，都是空，无人亦无声。山空，心亦空。这空，便是澄怀，澄怀而观道，便见得无限的丰富。

【木木时光Ⅱ2025-03-08】山中赋能第307天.....步履丈量春光美。山色欲葱茏，山风已轻拂，或拾级而上寻觅春色，或驻足记录山间野趣，用脚步丈量青山，以笑语点缀春光。

【木木时光Ⅱ2025-03-01】山中赋能第306天......三月第一天，恰逢二月二龙抬头的余韵，山岚仍裹着祈福的余温。中午入山，寻景，入画，踏青春游，会滋生出许多的遐想，比如，遇见风，便会觉得风是推手，推动春的画卷，徐徐展开，遇见雨，发觉这才是生命的源泉，能够让绿的更绿，红的更红。

山中，风是柔和绵软的，但是一碰到芽苞，芽苞瞬间爆开，仿佛风中有着一股神奇的力量。 转过一道弯，脚下的土也是松软，绵绵的，让人不敢踩，或是舍不得踩，步履轻盈，果真是踏青的节奏。

这样的季节，无花可赏也不遗憾，在山里走走转转，听风的倾诉，听翠芽拔节，看云盘山峦，也听听自己内心深处的感受，也是无比惬意。

【木木时光Ⅱ2025-02-23】山中赋能第305天......下午三点进山，阳光已经褪成淡金色的薄纱。脚步逐渐轻快起来，呼吸渐渐与山中植物同频——苔衣覆盖的朽木正在分泌负氧离子，像无数透明的孢子悬浮在空气里，深吸一口，凉意深入内心。踩着松软的腐殖土，忽然懂得古人为何说"山气日夕佳"——原来负氧离子是有形状的，是苔藓绒毯里萌出的新绿，是石壁沁出的千年寒，是整座山峦在吐纳间赠予行者的清凉诗笺。

【木木时光ll2025-02-18】山中赋能第304天......今日“雨水”，此时入山，恰是与自然能量共振的绝佳时机，在山中汲取天地之力，为身心“赋能”。

雨水节气，气温逐渐回暖，山中冰雪渐次消融，土壤中蛰伏的生命力悄然勃发。静立林中，应和春生之机，配合松涛竹影间的深呼吸，清肺润燥，简单通透。步履寻幽，地气相接，最喜欢感受这“柔木生发”的原始能量。

雨水节气入山，实为一场“与天地共呼吸”的能量仪式。当鞋履沾满春泥，衣襟浸染青霭，那些蛰伏于血脉中的记忆，便在这苏醒季候里，悄然绽放成枝头第一朵山樱。

【木木时光Ⅱ2025-02-14】山中赋能第303天......山中温度已达10度，残冬的寒意在岩隙间游移，却被地底升起的暖意一寸寸逼退。溪床里沉睡的冰壳已裂开，像是山神解开了纽扣，将整条溪流从冰绡里抖落。踩着松软的残雪往山里走，能听见整座山体舒展筋骨的声响。深深吸气，居然有某种难以名状的清甜入心——那是冻僵的小溪正在暖流中慢慢化开的声音。

【木木时光ll2025-02-09】山中赋能第302天......午后入山，微冷。足尖陷进十公分的雪被时，竟觉出某种柔软的仪式感。空气像是浸过薄荷的琉璃，路边木牌上显示负氧离子浓度7320个/cm³，肺叶里灌满零下五度的空气，清透如饮冰泉，连思绪都被冻得棱角分明。那些城市里粘连的烦恼，此刻竟如薄冰般在阳光下消融。

山中温度较低，整座山林的雪都未融化，雪的澄明涌入瞳孔，此刻才懂古人说的"澡雪精神"，原来雪真的能浣洗视网膜上粘连的尘翳，连呼出的白雾都成了水墨画的留白。

暮色漫过山恋时，归途的雪径泛着幽蓝，像条倒悬的星河，很美。忽然希望这段山路永远走不完，好让肺泡里跳动的七千三百二十个清洁工，继续涤荡那些被尾气腌渍过的梦境。

走出山门，我解下结霜的围巾，任寒风穿透毛衣的经纬，忽然懂得古画里的山人为何总爱负手看雪——这般凛冽的清醒，原是浊世难寻的醍醐。

【木木时光ll2025-02-06】 山中赋能第301天.....于山林的怀抱中汲取力量，再在茶的世界里沉淀心灵，让是非不再，唯有山水相伴。走在山林间，去感受风，去倾听鸟鸣，去呼吸新鲜的空气，去享受皑皑白雪带来的震撼。

今天选了一条无人问津的小路，雪中的山，不但有层次感，而且赋予动态美，那厚厚的一层雪，逶迤如波似浪。突然想起清代/郑燮的一首诗《山中雪后》：“晨起开门雪满山，雪晴云淡日光寒。檐流未滴梅花冻，一种清孤不等闲”。这种清冷、孤寒的气氛，很不寻常，也很喜欢。