<p class="ql-block"> 为爱夕阳红</p><p class="ql-block"> 今天是2025年二月五日，星期三，农历乙巳蛇年正月初八，北方六九第二天，是我们海南之行第三十七天。海南三亚海棠区白水照路早晨五点钟温度为零上+18℃，多云，中午最高温度零上+24℃，多云，夜间最低温度零上+17℃，多云，空气质量：优，风力1级。 </p><p class="ql-block"> 时令轻吟着岁月的诗篇，一念之间，岁寒已逝，一念之间，春归大地，不知不觉已至初八。发财不发财，顺其自然。但是，随着年龄变老，我们的情绪要管理好。人说：情绪就是心魔，我们不控制它，它便吞噬我们。喜、怒、哀、乐是每个人与生俱来的天然情绪，是生理上的本能。无论年龄大小，如果不能加以约束和管理情绪，会影响家庭的和睦，事业的成功，社会活动和人际关系，甚至会影响到自己身体的健康。生活种种的不如意，让我们有理由痛苦、悲伤、焦虑、不高兴、恼怒，如果被不良的情绪牵着鼻子走将会陷入负面情绪的漩涡，越陷越深。伴随着年龄增长，我们也应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪。</p><p class="ql-block"> 说归说，道理都懂，就是到时候难以控制。我们一方面与高人相处，一方面学习修行，努力做个情绪稳定的人，做个有修养的人，收获家庭的幸福，事业的成功，身体的健康，平和而温暖的过一生。 </p><p class="ql-block"> 我们早晨六点半下楼，此时此地，天还未亮，我们顺时针方向围绕着养生谷开始晨走，走过一圈后，东方出现了微弱的晨曦，透过楼房、树林，美得让我们心醉……</p><p class="ql-block"> 这一天的活动开始了，吃罢早饭，到海边走走，上午到此。午饭后，休息一下，开始喝茶，三点半到林旺市场逛逛，看看电视NBA，下一层看看下棋，五点半吃完饭，就这样一天就过去了。六点一刻，此时坐在阳台上西望，太阳慢慢地向着山后下沉，天空被它最后的余晖染成了温暖的橙红色，仿佛整个世界都被这片温暖所包裹。太阳的光芒逐渐减弱，但它仍然奋力地散发出最后的光和热，像是在告别白昼，又像是在迎接夜的寂静。夕阳红，象征着老年人，依然能够保持生命的活力和热情，活出精彩的人生。</p><p class="ql-block"> 远处的山峦，近处的群楼，还有路边的椰子树，都在夕阳的映照下显得格外美丽……</p><p class="ql-block"> </p>