【东方美学·天官赐福】

冰青工作室

品味一杯茶的香醇，感受春日里新绿的气息，与亲友分享生活中的点滴——这些看似平凡的体验，正是构成生命质地的重要元素。在这个意义上，每一个平凡的日常都是我们创造自己人生意义的机会，都是对生命本身的一种庆祝。

孩子是父母的复印件，我们能给孩子最好的礼物，就是把我们这个原件改好。


当我们学会爱自己，照顾好自己，自然而然地，就能把这份爱潜移默化地传递给我们的孩子，而不需要刻意努力或模仿他人～

与内在小孩对话是一场持续的自我探索之旅。通过觉察情绪，倾听身体的信号，我们可以更好地理解自己的需求，照顾好自己的心灵。这个过程需要耐心和温柔，但每一步都是治愈和成长的机会！

生命的价值不在于活得多么有意义，而在于活得多么充实。这种思想启示我们：与其执着于寻找生命的终极意义，不如专注于体验生活中的每个瞬间。

在这个喧嚣的世界里，每个人似乎都在追寻生命的意义。我们期待能找到一个答案，一个能够解释我们为什么存在的终极真理。然而，面对我们的追问，宇宙始终保持着沉默。在这个宇宙保持沉默的世界里，我们依然可以通过自己的方式，找到属于自己的快乐。

【内在小孩】

在心理学领域之中，“内在小孩”的概念最早是由心理学家“荣格”提出。

荣格说：“ 内在小孩是一切光之上之光，是疗愈的引领者。”荣格认为内在小孩是从潜意识，人类本性的深处所诞生，而意识对他一无所知，他代表的是所有存在中最强大的冲动，努力地想了解自己，而这种想要自我了解的力量是一种自然律，因此具有无可比拟的力量。”

每个人都有自己的内在小孩、内在子人格。基本都存在15-40个左右的子人格。其中有的勇敢，有的坚强，有的胆小，有的软弱，有的富有冒险精神，有的创造力非凡。

这些子人格可能来自于父母的遗传和言传身教，也可能来自于我们在成长过程的不同时期遇到的不同的人，还可能是我们后天为了适应不同的社会场景而扮演的社会角色。

虽然我们长大了，但是小时候有很多未被满足的期望和渴望，有不被允许的情绪和被伤害的经历，有时候我们甚至忘了具体的事件，但是身体、细胞已经帮助我们记住当时的情绪和感受了。

我们带着自我的这个部分，成年之后遇到相似的事件，或是触发了某种类似的感受，情绪就会突然之间涌现、爆发出来，仿佛一下子回到过往小时候那种被伤害、无助的情境之中，并让自己做出习惯性的反应。

【时间】

就像时间不过是丈量宇宙运动

的假象一样，

年龄也不过是

丈量生命运动的数字相。

一切相，都是虚妄～

真相是：

不管是活到84岁，还是48岁，

我们有没有充分而真实地做过自己。

只要你充分而真实地做过自己，

哪怕只有一刹那，便是永生，便是无悔。

在修行的路上，我们逐渐学会了放下，放下了那些曾经让我们执着不已的名利、地位、情感，甚至是对生命的恐惧与担忧。我们明白了，这些不过是生命长河中的浮萍，终究会随风而逝。而真正值得我们珍惜与追求的，是那份内心的平和与喜悦，是与宇宙万物相连的那份神圣与庄严。

我们开始以全新的视角看待世界，看待生命。每一个生命，无论其形态如何，都有其存在的价值与意义。我们学会了尊重每一个生命，理解它们的喜怒哀乐，感受它们的悲欢离合。我们不再以人类的视角去评判其他生命，而是将它们视为与我们同等的存在，共同构成了这个丰富多彩的宇宙时空世界。

我们还学会了感恩。感恩宇宙与父母赋予我们生命，让我们有机会体验这世间的美好与苦难；感恩身边的每一个人，是他们让我们的生命变得更加丰富多彩；感恩每一次的挫折与磨难，是它们让我们变得更加坚韧与成熟。我们深知，这一切的一切，都是宇宙自性的恩赐，是我们作为生命所应珍惜的宝贵财富。

要活得像早春的阳光和冰河。

温柔地给予众生普照，

全然接纳冷暖变化。



要保护好内心的那颗明珠。

让它在慈悲中照亮此生，

清澄地流转……

随着修行的深入，我们的内心变得越来越宁静与平和。我们不再被外界的喧嚣与纷扰所左右，而是能够保持一颗清净的心，专注于内心的美识与提升。我们开始感受到那份与宇宙相连的力量，那份能够推动我们不断前行、不断超越自我的力量！

看见生命的真相，帮助内心超越生死无明痛苦烦恼，无限喜乐，感恩天地·感恩宇宙·感恩世界，我们知道了宇宙时空与众生本是一体，于是我们内心生起无限大爱，我们的心超脱了小我认知与善恶之心不再斤斤计较。经过修心悟道我们开始理解，每一个生命，无论大小，都是这宇宙时空世界中不可或缺的组成部分，都承载着宇宙的自性与力量。我们不再将自己局限于肉身的束缚之中，而是将心灵放飞于无限的宇宙之中，感受着那份与万物共生的喜悦与和谐！

在这个价值多元、信仰动摇的时代，我们比任何时候都更需要一种既能直面虚无、又不失热情的生活态度。生命或许没有既定的意义，但这恰恰给了我们自由，去创造属于自己的价值意义！