<p class="ql-block"> 人总是在互相羡慕。当我在年轻的时候，希望自己赶紧长大，可是现在的我五十多岁了，常常不自觉地感到自己已经到了人生的秋天。年轻人不愿意和我多说话了。</p> <p class="ql-block"> 几年前的一个偶然机会，我骑自行车路过高新区三星城旁边的洨河公园，遇见一群健身的人。</p> <p class="ql-block"> 其中有一个大我二十岁的王哥，特别引起了我的注意！他是五零年的人。早晨如果起来的早的话，去洨河公园，我就会遇到他。</p><p class="ql-block"> 一晃都五年了。一开始我看他跑步，问他几点到的，跑了几公里？</p><p class="ql-block"> 他说：五点起床，五点四十左右到公园，跑了五公里</p><p class="ql-block"> 后来慢慢的发现他已经跑六公里、八公里、十公里，然后再做一两个小时的有氧操</p><p class="ql-block"> 我还知道了我哥也是一个心脏做过几个支架的病人……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 他所有的一切都非常自律，每天不乱吃东西，健康饮食，坚持不懈地努力锻炼</p> <p class="ql-block"> 你看这身体生龙活虎，灵巧自如，远远超过我这五十多岁的人</p> <p class="ql-block"> 所以早晨六点我还不愿意起床的时候，我就非常的内疚，感觉自己欠了自己好多东西，赶紧起床，简单地洗漱好，立即去运动……</p> <p class="ql-block"> 走出来我遇到了很多优秀的朋友和伙伴，每个人身上都有自己独特的风格，有的擅长跑步，有的喜欢骑行，有的举铁……</p> <p class="ql-block"> 史铁生说：生命就是一个过程，一个不断超越自身局限的过程！</p> <p class="ql-block"> 原来人生很漫长，我还很年轻，我比王哥年轻二十年，只要我能控制住自己，做应该做的事情，戒除不该做的事情，我还可以像王哥一样再愉快的运动几十年……</p> <p class="ql-block"> 命由我作，福自己求！不必羡慕他人，走出去，交往结识，接近优秀的人，努力提高自己！</p>