一年又一年

清水百合

　　四时有序，年，正以它固有的节奏一步步来了又去。回顾这一年，谈不上成长，只能说是又老了一岁😅

退休以后，什么事情也不太关注，每天在烟火里沉默，做做家务写写字听听书走走路。我现在似乎到了无欲无求的状态，内里也多了一些安心和笃定。日子过得飞快，如果说上班的时候时间是以天计算的，那么退休后时间是以周来计算。以爱人上班为参照，眨眨眼就又到周末。确实体会到日子如白驹过隙，转瞬又一年，内心不免有些惶恐。

　 花事

一月的长寿花在冬天中绽放，严寒中带来了一抹春色。

　　春天，三四月间，是花的盛事，桃花绯红，梨花素雪，杏花微雨，樱花灼灼，一场盛大的花事铺展在天地间，色彩缤纷绚丽多姿，每一朵花都开出了自己的韵致。

　　四月晋阳湖公园的郁金香，色彩斑斓，宛如大自然的调色板，绽放出绚烂多姿的容颜。

　　植物之美，美在自然，不矫揉造作。为人处事，亦是如此，朴素真诚，有着自然之韵，内心丰盈，谦虚内敛。

　　五月晋祠公园的牡丹，天香国色雍容华贵。

　　碧云天，黄叶地，秋色连坡，层林尽染，这是十月的百草坡。

　　我是个农村娃，与土地的惺惺相惜是刻在骨子里的，养花种草便是这点和土地情愫的相互成全。心心念念想着有一块属于自己的土地，十来平米即可，靠墙种一棵藤本月季，春天让月季花爬满墙头，种点花种点菜，这似乎是一个遥不可及的梦。

　　这是我冬日的阳台，暖暖的阳光照进来，宁静怡然。整个冬天的闲暇时光我都在这里度过，写写字读读书，有时也发发呆…

家事

七月，儿子终于以优异成绩从东北大学博士毕业。这是我们家今年最大的事情。求学数十载，这漫长而曲折的学术旅途中，每一步都充满艰辛与挑战，每一步都镌刻着汗水与坚持。从论文选题、论文开题、论文写作到论文答辩，历经重重煎熬，那些一个个不眠之夜、无数次的推翻与重建，目标终于达成，圆满完成学业。实实在在不容易！为他感到骄傲！

　　十月，儿子入职太原省直高校，这是一个新的起点。儿子，你正拥有着充满无限可能的未来。记住，你的努力决定你的高度，你的付出决定你的收获。愿你在人生的道路上不断前进，拥有更大的格局，拥有更高的眼界，逐渐构建自己的思维体系，过上自己想要的生活。

健康

今天，听到了曾国藩的养生五法：一曰眠食有恒，二曰惩忿，三曰节欲，四曰每夜临睡洗脚。五曰两饭后各行三千步。

听到这个养生理念，我想想自己各方面做的怎样：眠食有恒是强调睡眠和饮食要有规律。吃饭还是很有规律的，特别是退休后，我每天都认认真真做饭，基本不将就。尽可能做到膳食平衡，也注意实物多样化。做饭时也尽量做到少油少盐。睡觉一直不太好，最近还不错吧；惩忿是说很好地控制自己的情绪，少生气少恼怒，这是养生的关键。我已经吃过这个亏了，时时刻刻提醒自己要知足常乐要心平气和；节欲：它不仅强调色欲的节制，还包括眼、舌、鼻、耳、意等方面的欲望，认为过度的欲望会伤害身体。我正在向无欲无求努力；每夜临睡洗脚：我做的最好，坚持几十年了；饭后散步三千，这是刚刚听到的说法，想试试。

这些年我一直坚持走路锻炼，尽可能每天都走到八千步。坚持做八段锦一年多了。偶尔去打乒乓球，缺个会打球的好朋友，每天相约去打球。

书法

2024年4月 ，全国第十三届书法篆刻展览行草书展在山西省展览馆开幕，我有幸参观了国展。观看国展，提升了我的书法审美水平，能够初步从书法作品的形式，取法，章法，字法，墨法几个方面欣赏一幅作品，同时也感觉书法艺术博大精深，高深莫测，书法之路很远很长，我只是在路上😄

书法国展作品

我的书法作品

　　今年有幸在网络遇到秦正文老师，毫无保留一笔一画教书友学习书法，从九月到现在一直跟着秦老师学习了王铎《李贺诗帖》，米芾《苕溪帖》，讲了一部分王羲之《圣教序》和孙过庭《书谱》，通过学习，我明白了自己的问题所在，我的书写缺乏节奏，线条比较飘，缺质感，找到了今后努力的方向。感谢秦老师！

听书

听书已经成为我生活的一部分，写字的时候做饭的时候打扫的时候都在听书。

今年听到的小说印象深刻的有霍达《穆斯林的葬礼》，陈彦《主角》，姜戎《狼图腾》，铁凝《笨花》，叶广芩京味小说三部曲《本是同根生》《采桑子》《状元媒》，迟子建《白雪乌鸦》，高阳《慈禧全传》。听到的最好的小说宗璞的《野葫芦引》。

今年听到的古籍有《孙子兵法》《三十六计》《资治通鉴》《素书》《鬼谷子权谋智慧》等等。

喜欢的作家或学者有：蒙曼，赵冬梅，钱文忠，赵玉平，迟子建，池莉，叶广芩，李娟，路遥，陈忠实，祝勇等等。

旅行

今年出行还是比较多的，三月和同学去了重庆，八月和儿子去了运城，十月又去了北京。出去走走可以开阔视野，怡情养性，但有时感觉舟车劳顿，真的不如在家里舒服了。

运城

左权

北京

　　一年又一年，由中年向老年过度更感到时光难以挽留，每过一次年就好像敲响一次警钟，心中升起的是一点一点惶恐，所以要认认真真过好每一天，好好珍惜当下！