一个家庭最好的过年方式，不是聚会、送礼，是坚持“梅拉宾法则”

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李世民《守岁》中说：“共欢新故岁，迎送一宵中。”

寒光照，炊烟升，恰逢一年春秋尽。万响炮，挑红灯，共享除夕合家欢。

春节是举国欢庆，合家团圆的日子，在人们心中有着非常重要的地位，和特殊的意义。

亲人们都会千里之外回到老家，亲人们之间也会相互走亲串门，相互祝贺新春，送上新年祝福。

然而，现实生活中，在亲朋之家，酒席之上，并非事事都皆大欢喜，欢庆新年，甚至有的家庭会因为一个新年而闹得鸡飞狗跳。

心理学教授梅拉宾在1971年提出一个观点：人与人的印象，约有7%取决于谈话的内容；38%靠辅助表达的方法，如手势、语气等；55%靠肢体动作。

这法则在启示我们：为人处世要管住嘴、停住手、守住心，方得安宁。

一个家庭最好的过年方式，不是聚会、送礼，是坚持“梅拉宾法则”。

01、管住嘴，酒桌之上，少眩耀，少八卦，多低调。

平键大学毕业以后，就留在了大城市生活，从一位举目无亲的小职员，一路努力打拼，到最后自己创业成功，彻底改变了命运，扎根在大城市。

这件事，成了他一生的骄傲，也成了他每次都拿出来炫耀的事情。

他的父母留在老家养老，他发达了以后，就回到老家花钱把家里的老房子重新收拾了一番，盖成了一座二层小楼。

他每到过年的时候，都会开着豪华的车，带着妻儿，风风火火，欢天喜地的回家过年。

因为，老家的那些亲戚都因为他的发达而与他交好，每到过年的时候，都会有一大堆亲戚聚集到他的家中，一起喝酒吃饭。

他的父母皆兄妹众多，因此，无论是表兄弟姐妹，还是堂兄弟姐妹都有不少，所以，每年他至少要宴请好几桌。

当然，每次喝酒吃饭的时候，他都是站在舞台中央的那个主角人物。

他不仅炫耀自己的优越感，炫耀自己的财富，还会打听各家的事情，实际上也是在炫耀自己的本事。

因为，他总会仗着自己作为被大家追捧的那个人，好管闲事，为这个评理，给那个讲道理，说三道四，乱点谱。

而且他经常会在酒过三巡之后，借着酒劲说一些大话，一些越界的话，总会让有的亲戚尴尬，得罪一些亲戚，又让有的亲戚别有用心。

几乎每年都会有亲戚找他借钱，他不借就显得自己太过小气，而借了钱，这些钱往往都是有去无回。

有一次，一个表弟向他借钱，差点闹出了大事，原来那位表弟背地里赌博，最后被人追债闹大了，才知道他赌博的钱是从平键这里借的。

结果平键的钱不仅要不回来了，而表弟的父母和妻子还以为是平键将表弟带坏了，要不是他借他钱，表弟也不会去赌博。

平键成了那个吃了哑巴亏，还被误解的人，真是出力不讨好。

其实，说白了，这些都是平键咎由自取，要不是他每年都回家炫耀显摆，也不会遇到这么多的麻烦事。

终归，麻烦都是自己招惹来的。

大冰说：“一个人讷于言而敏于行，这样的人反而是真正情商高的人。”

高情商的人，都是懂得少说话，少炫耀，少显摆，多低调，多谨慎，多倾听的人。人人都是喜欢高情商的人，都愿意与高情商的人在一起。

而那些情商低，为人做事太过高调的人，经常会得罪人，并且还会给自己招惹麻烦，逐渐失去好人缘，在人际关系中被人厌弃。

管住嘴，守住自己的能量，把时间精力用来滋养自身，才是一个人最大自律。

尤其是在过年的时候，难免会参加一些亲戚、朋友、同学聚会，在酒桌之上，一定要管住自己的嘴，才不会惹上那些没必要的麻烦。

02、停住手，亲朋之间，少管闲事，少操闲心，多尊重。

荣亲生活在一个大家族中，他自己有三个兄弟姐妹，堂兄弟姐妹也有很多，平日里逢年过节的时候，大家都会聚在一起。

荣亲的父亲是家族中最大的，因此荣亲也是他这一辈中家中最大的，多少有一些老大哥的做派。

他觉得自己有责任维护好家族的和睦，谁家有点什么事，他都要去管一管。

有一次，一个堂弟和妻子正因为小舅子的事闹别扭，结果他在酒桌上对人家乱评判，给堂弟撑腰，结果把堂弟媳妇惹火了。‘

恰巧堂弟媳妇也不是一个吃素的人，她不仅在酒桌上当着众人的面直接怒怒平键，说他多管闲事，让他当众下不来台。

而且还对自己的丈夫一肚子埋怨，指责自己的丈夫联合外人欺负她，一气之下大过年的就带着孩子回了娘家。

惹出来的祸，最后还是堂弟自己去解决，而荣亲落得一个里外不是人。

其实，因为荣亲总是好管闲事，瞎操心，也给自己的生活带来了不少的麻烦事。

他经常因为轻易掺和亲戚之间的家务事，或者亲戚之间相处的事情，最后不是亏钱就亏人缘。

在家里，妻子也总是因为他太爱管闲事耽误家里的正事而与他争吵，多次导致夫妻感情不和睦。

作家米兰·昆德拉说：“人有一种天生的、难以遏制的欲望，那就是在理解之前就批判。”

一个人最大的愚蠢，就是用自己狭隘的认知，随意定义别人的好坏。

当你莽撞的掺和他人生活的时候，其实就是盲目的介入他人的人生，人生实则因果循环，你无形之中已经在承担他人的因果。

有些因果你能担负，而有些因果你无法担负，承担不了的时候，就会转化成你的麻烦。

听过这么一句话：

“一无所知的人，处处挑剔别人；目光短浅的人，喜欢苛责别人；自以为是的人，往往咄咄逼人。”

跳出立场局限，学会换位思考，才能看见更多曲折，理解更多难处。这是一种修养，也是一种认知高的体现。

过年的时候，往往也是亲戚朋友相聚在一起的时候，更是各种生活琐事相互交汇的时候，越是这个时候，越是要格外提醒自己，不要掉以轻心。

随意插手他人的生活，管他人的闲事，操他人的闲心，最后往往出力不讨好，还可能好心办坏事，里外不是人。

因此，过年的时候，不仅要管住嘴，还要停住手，不该说的话不要说，不该管的事不要管，多尊重他人。

03、守住心，多陪伴父母，多尽孝，少做无效社交。

保平就是一个活的特别通透的人，他如今已经四十多岁了，每年都会带着妻儿回到老家陪伴父母过年。

其实，以前的时候，他也曾经爱炫耀，爱显摆，爱管闲事，爱操闲心。

直到人到中年以后，在经历了世事沧桑，人情冷暖，世态炎凉之后，他才真正明白，原来之前表面的过于热络和热闹，其实大多数都是虚伪的。

因为，酒桌上在热情的亲戚，在你遇到难事急需帮助的关键时刻，也很少会有人站出来帮助你，即便你曾经在过去帮助过他们。

当时，他的父亲重病急需高额的手术费，而他刚买了房子，手里的钱不多，他到处找亲朋好友借钱，却没有人愿意借给他。

他才真正觉悟，没有事的时候，谁都可以在嘴上说帮你，可是真正有事的时候，没有人会承认说过那些话，而是装傻。

当他看清了所谓亲戚的真相，所谓社交的实质之后，他就懂得了自己的时间如何来使用。

每当过年的时候，他回到老家之后，再也不会到处去串亲戚，也不会到处联络朋友吃饭，而是选择安静的待在家中。

专心的帮着父母张罗年货，在厨房里帮着做一日三餐，一家人坐在一起，安静开心的吃着家常便饭。

吃完饭，专心的陪着孩子玩耍，陪着父母唠唠家常，抚慰父母的心，让父母感受关爱，感到安心，夜晚安静的睡去，这种淳朴的生活，才是真的享受，才是真的尽孝。

现在想起来，以前回家过年的时候，就那么几天假期，实际上从来没有好好陪伴父母，而是都浪费在了一些无效社交上，是因为自己从未真正懂得何为孝。

现如今，看清了生活的真相，看清了关系的本质之后，才真正懂得了过年的真正意义，那就是回家，父母在，妻儿在，一日三餐，一夜好眠，安安静静，实实在在，平平凡凡，幸福快乐，足矣。

哲学名作《源泉》中说：“人的烦恼和痛苦，大多不是源于自己本身，而是源自对外的观念。”

人活着，一切外在的关系，对于自身而言，其实都是麻烦的来源。

当你真正看透了一切关系的实质，就会理清生活的思路和重心，然后才会越过越顺。

国学大师南怀瑾的话：“人生不外乎三件事，自己的事，别人的事，老天的事。”

人活着，一生会遇到很多人，会置身于各种关系之中，但是，走到最后你会发现，对你真正重要的关系和人其实非常少，少到以个位数计算。

父母半世恩，人在年轻的时候因为把关系弄反了，总是忽略他们，只有也做了父母且经历了世事沧桑，才会渐渐懂得及时尽孝的重要性。

人越走越会发现，真正对你不离不弃的永远都是家人，妻儿才是你最后的陪伴和依靠。

因此，过年的真正意义，其实不是让你回家炫耀，刷存在感，而是懂得内收，孝顺父母，陪伴妻儿，享受独处，关爱自己，守心自暖。

中医文化专家曲黎敏说：

“精是精力，神是元气，精神内守不外泄，才能形神不散，保持昂扬姿态。”

作为中华民族最重要的传统节日，除夕春节代表了团圆、祭祖、期盼新一年的美好寓意。在这个时刻，无论身在何方，家永远是我们心灵的港湾。

我们要时刻记得年的意义，就会懂得如何与最亲的亲人们过一个欢欢喜喜的年。

作家爱尔西·麦可密克说：

“当我们不再反抗那些不可避免的事实时，我们能省下精力，创造出一个更加丰富的生活。”

一、言语淡了，守好新年能量。

二、情绪淡了，守好新年好运。

三、社交淡了，守好宝贵时间。

人活着，最幸运的就是活的越来越淡然，越来越通透，日子越过越顺畅，没有事扰，不招事扰，心无挂碍，岁月静好，年年有余，年年幸福。